Осень — это время года, когда мы наблюдаем переход от активного и яркого лета к спокойствию и внутреннему сосредоточению зимы. В китайской медицине этот период ассоциируется с процессом трансформации и перехода от ян к инь.
Showing posts with label умеренность в питании. Show all posts
Showing posts with label умеренность в питании. Show all posts
Полезные советы о сочетании продуктов.
Что символизирует "великий" пост? Питание по дням.
Как правильно соблюдать великий пост, что можно и что нельзя есть на протяжении четырех недель. - Великий пост – важный, почитаемый и строгий у христиан. Это период ограничения себя в пище, веселье, уделяется больше времени молитвам и размышлениям. Начинается он в прощеное воскресенье и длится в течение семи недель до "пасхи" – в этом году с 18 марта по 4 мая. Какие продукты запрещены в Великий пост, а какие следует включить в ежедневный рацион? Рассказываем о питании в период поста.
Постные блюда для "великого поста".
Как правильно соблюдать великий пост, что можно и что нельзя есть на протяжении четырех недель. - Великий пост – важный, почитаемый и строгий у христиан. Это период ограничения себя в пище, веселье, уделяется больше времени молитвам и размышлениям. Начинается он в прощеное воскресенье и длится в течение семи недель до "пасхи" – в этом году с 18 марта по 4 мая. Какие продукты запрещены в Великий пост, а какие следует включить в ежедневный рацион? Рассказываем о питании в период поста.
Китайская медицина в повседневной жизни, часть 13.
Китайская медицина в повседневной жизни, часть 13. Глава 3. Быть сдержанным в питании. 3.2. Умеренность в питании. - «К чему безрассудно „питаться зарей“ и „принимать большое лекарство“ для продления жизни, чтобы стать долголетним, как черепаха и журавль. Надо лишь устранить излишества в питании. Это даст спокойствие и радость». Считается, что эти строки написаны известным даосом, врачом и фармацевтом Тао Хунцзином (456—536 гг.).
Subscribe to:
Posts (Atom)