Как читать здоровье по пяти элементам (простая профессиональная схема).

1) Профессиональное ядро, здоровье в бацзы, как система, а не “диагноз по элементу”. Здоровье в бацзы, пять элементов, как карта тела, психики и ресурса. В бацзы здоровье читается не, как «диагноз по элементу», а как динамика ци у каждого элемента есть свой тип движения, своя ткань, своя эмоция и свой способ ломаться при избытке/недостатке.
Поэтому одинаковый симптом у двух людей может иметь разную природу у одного «жар огня», у другого «сухость металла», у третьего «сырость земли» и лечить это одинаково всё равно что чинить разные двигатели одним ключом.
Пять элементов, это не пять коробочек. Это пять рычагов, связанных циклами:
·Порождение (ресурс) дерево → огонь → земля → металл → вода → дерево
·Контроль (управление) дерево контролирует землю, земля контролирует воду, вода контролирует огонь, огонь контролирует металл, металл контролирует дерево
·Истощение (дренаж) если ты всё время «кормить» один элемент, он начинает «съедать» другой через цепочку.
Отсюда главная идея статьи коррекция дисбаланса, это всегда баланс системы, а не подкормка одной стихии “на всякий случай”.
Голос, в котором есть мудрость, холодная точность, магическая прозоркость и честность без скидок. Голос, который не виляет и не ублажает. Голос Евгении Дель, как бывает в самых сильных текстах, резких, ясных, умных, глубоко мистических, с внутренним стержнем и без сентиментов.
Февраль 2026, общий фон месяца 庚寅 в 丙午. Это месяц резкого “включения двигателя”. Тигр - это первый импульс весны старт, рывок, инициативы, выход из спячки, но ствол месяца - металл ян 庚, а значит старт будет не “мягким”, а через дисциплину, отбор лишнего, жесткие решения, конкуренцию и правила...продолжение по ссылке...
Год Меркурия + затмения в 2026 году. Углубляю именно «меркурианскую механику» 2026-го с увязкой на коридоры затмений и ретро-петли. Без эфемеридных часов - даю рабочий протокол, который сохраняет точность смысла и тактики...Далее»»»
2) Как читать здоровье по пяти элементам простая профессиональная схема. Как читать здоровье по пяти элементам (простая профессиональная схема).
1.Определи сезон и климат тела сухость/влажность, холод/жар. Это фон, на котором любой элемент либо цветёт, либо трескается.
2.Поймай доминирующую эмоцию (гнев/возбуждение/пережёвывание/печаль/страх) - эмоция часто показывает, какая ци застряла.
3.Раздели “недостаток” и “избыток” o недостаток = слабость функции, холод, пустота, истощение, отсутствие “тяги”. О избыток = воспаление, давление, спазм, раздражение, “слишком много движения”.
4.Проверь циклы кто кого давит? Кто кого истощает? Часто виноват не “сам элемент”, а перекос в цепочке (например, дерево давит землю и желудок “сыпется”, хотя проблема начинается с печёночного напряжения).
3) Пять элементов как карта тела органы, смысл, симптомы, эмоции, коррекция. 3.1) 1) Дерево печень и желчный пузырь движение, план, эластичность. Смысл дерева в теле свободный ток, гибкость, способность “пойти дальше”, строить траекторию. Когда дерево здорово тело пластичное, решения ясные, глаза “светятся”, мышцы и связки работают ровно. Дисбаланс дерева чаще всего выглядит так:
·застой (типично) тяжесть под рёбрами, спазмы, ПМС-качели, напряжение шеи/трапеций, “заклинило”, раздражение на ровном месте;
·жар дерева скачки давления, мигрени, покраснение глаз, горечь во рту, вспышки гнева;
·слабость дерева вялость по утрам, “нет вектора”, глаза быстро устают, сухожилия “деревенеют”.
Эмоция: гнев и раздражительность не “плохой характер”, а маркер того, что дерево не может двигаться. Коррекция (точнее и глубже):
·Движение: не “тяжёлый спорт”, а растяжка, спиральные движения, плавная сила (йога, цигун, мобилити). Дерево любит ритм и регулярность.
·Питание: зелень + умеренная кислинка да, но важно не переборщить с кислым при “холоде/слабости”. Если мерзлявость и слабое пищеварение кислинку делай мягкой (яблоко, ягоды, ферментация), а не “удар лимоном”.
·Режим: твой тезис про сон 1:00–3:00 логически верный как символическая зона дерева в эти часы телу нужна тишина и восстановление. Практически: лечит не “магия часов”, а глубокий сон до полуночи + отсутствие перегрева нервной системы вечером.
·Психогигиена: дерево лечится стратегией: выпиши план, убери лишнее, реши один конфликт, закрой один хвост. Иногда печень “болит” от незавершённого.
3.2) 2) Огонь сердце и тонкий кишечник тепло, связь, радость, сон. Смысл огня: циркуляция, ясность духа, способность быть в контакте, выдерживать интенсивность жизни. В огне важна мера огонь должен согревать, а не сжигать. Дисбаланс огня:
· жар огня (часто): тревожность, бессонница, тахикардия, ощущение “перегрева”, вспыльчивость;
· слабость огня: холодные руки, апатия, тусклая радость, слабый тонус, “сердце не включается”.
Эмоция: возбуждение, нервозность, внутренняя спешка. Коррекция (точнее и глубже):
·Убрать перегрев: не только алкоголь/острое, а ещё информационный огонь (скандалы, новости, поздние переписки, спор “на ночь”).
·Расслабление: дыхание + ритм. Работает всё, что переводит нервную систему в режим восстановления: медитация, удлинённый выдох, тёплая ванна, тишина.
·Питание: горькое да, но здесь принцип горькое сушит жар. Если у человека сухость (кожа, слизистые, запоры) горечь нужна мягкая, иначе станет хуже.
·Сон: огонь чинится качеством засыпания. Если засыпание “ломается”, огонь становится беспокойным и начинает “кусать” сердце.
3.3) 3) Земля селезёнка и желудок питание, усвоение, мышечный тонус. Смысл земли: преобразовывать еду, опыт, эмоции в ресурс. Земля это “центр” и способность держать форму. Дисбаланс земли:
· сырость земли (типично): отёки, тяжесть, туман в голове, тяга к сладкому, сонливость после еды;
· жар земли: воспаления ЖКТ, изжога, раздражение на голоде;
· слабость земли: слабые мышцы, нестабильный аппетит, “всё не так усваивается”, тревожное пережёвывание мыслей.
Эмоция: тревожность и размышления Земля “жует” и еду, и мысли. Коррекция (точнее и глубже):
·Тёплая мягкая пища это не “совет бабушки”, а ключ против сырости супы, каши, тушёное, тыква отличная база.
·Сладкое и сырое: ты правильно пишешь избегать, но уточню проблема не в “запрете”, а в том, что сладкое и сырое дают земле липкость, а это тянет отёки и туман.
·Заземление: ходьба босиком хорошо, но ещё сильнее работает режим питания по времени и простая структура дня. Земля любит предсказуемость.
·Живот: массаж живота/диафрагмы + работа со стрессом, потому что стресс сначала бьёт по земле (усвоение), а уже потом “разносится” по остальным элементам.
3.4) 4) Металл лёгкие и толстый кишечник границы, дыхание, кожа.Смысл металла: очищение, завершение, границы, иммунная “архитектура”.
Металл связан с кожей и слизистыми, то есть с тем, где тело встречается с миром. Дисбаланс металла:
·сухость металла: сухая кожа, сухой кашель, запоры, склонность к аллергическим реакциям;
·холод металла: частые простуды, слабая сопротивляемость, вялое дыхание;
·избыток/жёсткость: спазмы, “каменная грудь”, перфекционизм, жесткие внутренние правила.
Эмоция: печаль, грусть, депрессивность металл теряет блеск, когда у него нет воздуха и смысла завершения. Коррекция (точнее и глубже):
·Дыхательные практики это прямой ключ, но важно качество: не “взорвать лёгкие”, а раскрыть грудную клетку, удлинить выдох, восстановить ритм.
·Воздух и проветривание базово, и это реально про здоровье металла.
·Острое (имбирь, чеснок, лук) работает как разгон и “продувка”, но при сухости металл может пересушиться. Тогда острое в малых дозах и вместе с тёплой влагой (бульоны, тушёное, тёплые напитки).
·Границы металл лечится не только едой, но и “нет”. Кожа часто реагирует, когда границы в жизни дырявые.
3.5) 5) Вода почки и мочевой пузырь глубина, кости, слух, выносливость. Смысл воды: запас, выживание, спокойная сила. Это фундамент, на котором стоит ресурс. Дисбаланс воды:
·холод воды: мерзлявость, боли в пояснице/коленях, частое мочеиспускание, снижение либидо;
·слабость воды: истощение, страхи, тревога “о будущем”, слабые кости/суставы, утомляемость;
·застой/переполнение: отёки нижней части тела, тяжесть, “болото” в энергии.
Эмоция: страх и тревога вода сжимается и уходит “в глубину”, а тело теряет опору. Коррекция (точнее и глубже):
·Достаточно воды да, но не “заливать” важно качество питья и отсутствие постоянного холода.
·Тепло: вода любит сохранение тепла поясницы, стоп, нижней части живота. Переохлаждение прямой триггер.
·Солёное: морская капуста/рыба хорошо как символ и микроэлементы, но чрезмерная соль при склонности к отёкам удар по земле и воде одновременно. Здесь важна мера.
·Ритм и накопление: воде нужен режим, сон, регулярное восстановление. Это стихия “долгоиграющих батарей”, а не рывков.
4) Взаимосвязи внутри организма, чтобы это было “по-настоящему бацзы”, а не справочник. Взаимосвязи внутри организма (чтобы это было “по-настоящему бацзы”, а не справочник). Примеры, я усиливаю их логикой циклов:
·Дерево давит землю: стресс, раздражение, “не завершённость” → желудок и селезёнка проседают → вздутие, тяжесть, тяга к сладкому.
·Земля давит воду: если питание и режим хаотичны, вода не накапливается → усталость, тревожность, поясница/ноги.
·Вода тушит огонь: переохлаждение, страх, истощение → огонь сердца тухнет → сон, радость, мотивация падают.
·Огонь плавит металл: перегрев и нервный стресс → дыхание поверхностное, кожа реагирует, аллергичность растёт.
·Металл рубит дерево: излишняя жёсткость, самокритика, “режим как наказание” → дерево сжимается → спазмы, мигрени, глаза и шея.
Вот почему иногда “болит желудок”, но лечить надо дерево, а иногда “сыпется кожа”, но чинить надо огонь (стресс), а не только металл.
5) Рекомендации для укрепления здоровья, как система, а не набор советов. Рекомендации для укрепления здоровья (как система, а не набор советов).
1.Сезоны: весной поддерживай дерево (движение, гибкость), летом береги огонь (сон, нервная система), в конце лета стабилизируй землю (режим питания), осенью защищай металл (дыхание, кожа), зимой копи воду (тепло, восстановление).
2.Климат: в холоде меньше сырого и ледяного, в жаре меньше перегрева и стимуляторов. Климат, это скрытая “шестая стихия”, которая усиливает любой перекос.
3.Эмоции, это не “психология отдельно” эмоция прямо изменяет движение ци. Твоя задача не “подавлять”, а переводить эмоцию в действие элемента гнев → движение и решение (дерево), возбуждение → замедление и выдох (огонь), тревога → структура и тёплая пища (земля), печаль → воздух и границы (металл), страх → тепло и накопление (вода).
4.Баланс элементов в быту питание + активность + сон + среда должны подпитывать не один элемент, а гармонию цепочки.
6) Заключение.Пять элементов в здоровье - это язык, на котором тело разговаривает с судьбой через органы, ткани, эмоции и ритмы времени. Если ты читаешь эту карту правильно, ты перестаёшь “гасить симптомы” и начинаешь управлять движением ци, где разогреть, где увлажнить, где стабилизировать, где дать выход, а где сохранить ресурс. Самое точное применение приходит, когда ты соединяешь общие сезонные закономерности с личной картой бацзы тогда коррекция становится не универсальным советом, а персональной стратегией.
Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com.  Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"!  ⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ТУТ...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат" по электронной почте janetav71@gmail.com. Персональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры  и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание! Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс!
Есть еще, пакеты: -"вталкивание богаства",  -"птица падающее в гнездо",  -"дракон поворачивает голову",  -"3 генерала"и "4-х благородных".  Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути  к успеху.
7) Дополнение сильнее и практичнее. 1.   Раздели две оси диагностики: · холод ↔ жар (температура процессов) · сухость ↔ влажность (качество жидкостей и тканей). Один и тот же элемент “ломается” по-разному в холоде и в жаре.
2.   Быстрый чек-лист дисбаланса по ощущениям:
· спазм/зажим/раздражение → чаще дерево,
· бессонница/паника/перегрев → чаще огонь,
· тяжесть/отёки/тяга к сладкому → чаще земля,
· сухость/кожа/дыхание/аллергии → чаще металл,
· мерзлявость/поясница/страхи/кости → чаще вода.
3.«Если тело внезапно ставит препятствия (усталость, спазм, бессонница), это сигнал о смене режима ци. Не дави силой, перейди в корректировку сон, тепло, питание, дыхание, мягкое движение. Сначала стабилизируй систему потом ускоряй.» Так это звучит, как мастер, а не как лозунг.
4.Добавь “мост” к бацзы «в личной карте я смотрю силу/слабость элементов, полезность стихий, сезон рождения и тип дисбаланса (жар/холод, сухость/сырость). От этого зависит, что именно усиливать и чего избегать, чтобы не “перекормить” проблемный элемент.»
5.Мини-протокол на 7 дней (универсальный, безопасный по логике) сон + тёплая еда + ежедневная прогулка + дыхание 10 минут + уменьшение перегрева (стресс/алкоголь/ночные споры). Через неделю уже видно, какой элемент “откликается”.
8) Слой 2, как по-настоящему читать дисбаланс, а не угадывать “элемент по симптому”. 1.Три вопроса, которые решают 70% точности. Первое: это жар или холод? Жар: воспаления, краснота, горечь, раздражительность, бессонница, “разгон”. Холод: отёчность, вялость, боли “на холод”, потребность в тёплом, “тормоз”.
Второе: это сухость или влажность? Сухость: сухая кожа/слизистые, запоры, сухой кашель, трещины, “нет смазки”. Влажность: отёки, тяжесть, слизь, туман в голове, липкость, сонливость после еды.
Третье: это избыток или недостаток ци? Избыток: спазм, давление, приступность, “слишком много” реакции. Недостаток: слабость, утомляемость, “нет силы удержать”.
Пять элементов это “где”. Эти три оси это “как”. И без них коррекция превращается в фэншуй без компаса.
2.Диагностическая матрица “элемент + тип дисбаланса”. Дерево застой: спазмы, мигрени, шея, ПМС, раздражительность → нужно движение + снятие зажима + регулярность. Жар: давление, “огонь в голове”, красные глаза → охлаждение, меньше стимуляторов, сон. Слабость: “нет вектора”, устают глаза/сухожилия → мягкая сила, питание без крайностей, восстановление.
Огонь перегрев: бессонница, тревога, тахикардия → уменьшить стимулы, выдох, режим сна. Слабость: апатия, “нет радости”, холодные руки → тепло, ритм, умеренная активность, свет.
Земля сырость: тяжесть, отёки, тяга к сладкому → тёплая еда, простая структура питания, меньше сырого. Жар: изжога, воспалённый ЖКТ → убрать раздражители, стабилизировать режим, мягкие блюда. Слабость: слабые мышцы, тревожное “пережёвывание” → ритм, тёплая пища, разгрузка мыслей.
Металл сухость: кожа, запор, сухой кашель → увлажнение + тепло, не пересушить острым. Холод: частые простуды → тепло, дыхание, восстановление. Жёсткость: напряжение грудной клетки, перфекционизм → выдох, мягкость границ, завершение.
Вода холод: поясница/колени, мерзлявость → тепло, сон, защита от холода. Истощение: страх, утомляемость, “нет батареи” → накопление, режим, меньше рывков. Застой/переполнение: отёки низом → земля + вода: питание, ритм, движение без перегрева.
9) Слой 3, протокол коррекции “три рычага мастера”. Далее универсальная схема коррекции, которую можно применять к любому элементу:
Рычаг A: режим (самый не дооценённый). Сон: регулярность важнее героизма. Питание по времени: земля любит часы, вода любит стабильность, металл любит дисциплину. Информационная гигиена вечером: огонь не должен “включаться” в 23:30.
Рычаг B: питание (но без фанатизма). Правило: корректируем качество (жар/холод/сухость/влажность), а не только “цвет еды”. Зелёное не спасёт, если человек в сырости земли. Острое не спасёт, если уже сухость металла. Солёное не спасёт, если отёки.
Рычаг C: эмоция как кнопка элемента дерево: гнев → движение + решение (одна конкретная точка действия). Огонь: возбуждение → замедление + выдох. Земля: тревога → структура (план еды/дел). Металл: печаль → дыхание + границы. Вода: страх → тепло + накопление.
10) Слой 4, внутренние связки (самое “бацзы” в теме здоровья). Здесь статья начинает звучать профессионально, потому что мы говорим не “болит печень”, а кто кого ломает по циклам.
Связка 1: дерево → давит землю. Печёночный стресс, раздражение, конфликт, “не могу отпустить” → желудок/селезёнка сдают. Маркер: тяга к сладкому + вздутие + тревожность. Коррекция: сначала снять дерево (движение/спина/шея/план), потом стабилизировать землю (тёплая еда).
Связка 2: земля → держит воду. Если земля слабая, вода не копится: ресурс утекает. Маркер: усталость + тревога о будущем + холод в ногах/пояснице. Коррекция: режим питания + сон + тепло поясницы.
Связка 3: вода → тушит огонь. Страх и переохлаждение гасят огонь сердца. Маркер: апатия + плохой сон + снижение радости. Коррекция: восстановление воды (сон, тепло) + мягкий огонь (свет, ритм, спокойные радости).
Связка 4: огонь → плавит металл. Стресс и перегрев бьют по дыханию и коже. Маркер: аллергии, высыпания, напряжение грудной клетки, поверхностное дыхание. Коррекция: снизить стимулы + дыхание + увлажнение.
Связка 5: металл → рубит дерево. Жёсткие правила и самокритика делают дерево “ломким”. Маркер: мигрени/шея + раздражительность + зажим. Коррекция: мягкость режима, растяжка, работа с границами без кнута.
11) Слой 5, органные часы 12 ветвей (как добавить глубины без перегруза). Короткий блок: “когда элемент лучше восстанавливается”. Без мистики просто, как ритуал режима. Дерево (печень) любит ночь и тишину, восстановление глубже, когда нет поздней стимуляции. Огонь (сердце) любит ровный ритм дня и спокойный вечер. Земля (желудок/селезёнка) любит тёплую еду, регулярность, отсутствие перекусов “на нервах”. Металл (лёгкие) любит утро, свежий воздух, дыхание. Вода (почки) любит тепло, отсутствие переохлаждения, накопление, ранний сон. Этого достаточно, чтобы читатель почувствовал “систему времени” без лекции на три часа.
12) Слой 6, проверка результата (что коррекция работает). Через 7–10 дней правильной коррекции обычно меняется одно из пяти: сон, пищеварение, кожа/дыхание, настроение и реактивность, энергия в теле (тепло/холод, тяжесть/лёгкость). Если ничего не меняется значит, либо выбран не тот тип дисбаланса (жар/холод/сухость/влажность), либо мешает связка циклов (лечили металл, а надо дерево), либо нужен медицинский уровень диагностики.
13) Слой 7, важная оговорка мастера. Слой 7: Важная оговорка мастера. В бацзы мы работаем с тенденциями и профилактикой, а не ставим медицинские диагнозы. Сила метода в том, что он ловит дисбаланс до того, как он становится болезнью.
14) Мастерский слой: здоровье по структуре бацзы и сборка протокола на сезон. Делаю тот самый “мастерский слой” не «печень = дерево», а как по карте бацзы вычислять слабое звено, тип перегрева/переохлаждения, куда утекает ресурс (дренаж) и как из этого собрать персональный сезонный протокол, который реально можно применять. Мастерский слой, как читать здоровье по структуре бацзы и собирать протокол на сезон.
1.База мастера здоровье в бацзы это не диагноз, а карта уязвимостей. Бацзы не заменяет медицину. Оно показывает: где тело “дороже платит” за стресс, не досып, перегрев, сырость, неправильный режим, какой тип дисбаланса человек делает автоматически (жар/холод/сухость/влажность), какой элемент истощается первым, когда жизнь ускоряется, какой сезон для человека самый “дорогой” по энергии и здоровью. То есть мы не “лечим печень”, мы управляем риском и ресурсом.
2.Шаг №1 сезон рождения (месяц-ветвь), это климат карты, а значит тип тела. Сезон (ветвь месяца) главный фактор “температуры” и фона. Весна (тигр, кролик, дракон): дерево сильнее → склонность к застою/напряжению, особенно если металл слабый (границы/дыхание) или огонь поднимается в голову.
Лето (змея, лошадь, коза): огонь силён → риск перегрева, бессонницы, тахикардии, воспалений; вода и металл часто требуют защиты.
Осень (обезьяна, петух, собака): металл силён → сухость, кожа/дыхание/кишечник, “жёсткость”, перфекционизм; дерево может страдать.
Зима (свинья, крыса, бык): вода сильна → холод, поясница/колени, страх, истощение; огонь и земля нуждаются в поддержке.
Это “погода карты”. Дальше смотришь, кто в этой погоде выживает, а кто “тонет”.
3.Шаг №2 сила дня (дневной ствол) и опора на сезон. Если хозяин дня сильный (получает много поддержки сезона/корней). Риски здоровья чаще идут по схеме: перегруз/избыток (жар, спазмы, давление, воспаление), застой (если много одного элемента), конфликт элементов (слишком жёсткий контроль). Коррекция: разгрузка, мягкое охлаждение/увлажнение, регулярное движение, режим. Если хозяин дня слабый (нет корней, сезон давит, много контроля).
Риски: истощение, низкий ресурс, частые “обнуления”, провалы иммунитета, нестабильность сна и пищеварения, “орган слабого звена” начинает “первым платить”. Коррекция: накопление, сон, тепло, укрепление земли/воды (по ситуации), мягкая дисциплина.
4.Шаг №3 “полезность” элементов: какие стихии лечат карту, а какие ломают. Если карта холодная (много воды/металла, мало огня) полезны огонь и земля, опасно переохлаждение, сырая пища, ночные бдения.
-Если карта горячая (много огня/дерева, сухость): полезны вода и металл, опасны стимуляторы, алкоголь, перегрев, поздний сон.
-Если карта сырая/тяжёлая (земля+влажность): полезны дерево (движение) и металл (структура), иногда огонь как “сушилка”, опасны сладкое, молочное, сырое.
-Если карта сухая (металл силён, мало воды/дерева): полезны вода и дерево, опасны избыток острого, кофе, “жёсткая дисциплина” без восстановления. Смысл: здоровье держится на полезных элементах. Они “медицина карты”.
5.Шаг №4 избыток/недостаток и “дренаж”, куда утекает ресурс. Избыток слишком много огня → тревога, бессонница, воспаления, давление. Слишком много дерева → спазм, мигрени, печень/желчь, конфликтность. Слишком много земли → слизь/отёки/тяжесть, ЖКТ, сахар. Слишком много металла → сухость, запор, кожа/дыхание, холодность. Слишком много воды → холод, отёки низом, страх, слабая поясница. Коррекция избытка: снижение стимулов + “выпуск” через правильный цикл (например, дерево - через движение; огонь - через замедление; земля - через ритм и тепло).
Недостаток ломкость, слабую адаптацию, “не держит форму”, быструю утомляемость. Коррекция недостатка: накопление (сон/тепло/режим) + питание/практики, которые поднимают нужный элемент без перегруза.
Дренаж - это когда карта “сама себя ест” элемент уходит в порождение другого. Пример: сильное дерево бесконечно кормит огонь → человек живёт на возбуждении, а потом “падает”. Или сильная вода кормит дерево → тревога, внутреннее напряжение и утомляемость. Задача мастера: увидеть, кто кого кормит слишком активно и остановить утечку режимом.
6.Шаг №5 “горячие” и “холодные” конфигурации (и почему люди путаются). Люди часто путают: “мне холодно” (ощущение) и “у меня жар внутри” (воспаление/нервная система). В бацзы это видно по сочетанию: например, холодный фон + вспышки огня.
Холодная карта + вспышки огня. Типаж: мерзлявость, но бессонница/тревога. Протокол: сначала стабилизируем воду и землю (сон/тепло/ритм), потом мягко укрощаем огонь (вечерняя тишина, дыхание, свет по расписанию).
Горячая карта + “холодные” симптомы. Типаж: перегрев изнутри, но руки холодные от истощения. Протокол: убрать стимуляторы + увлажнение/вода, потом возвращать ритм активности.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Год Меркурия + затмения в 2026 году. Углубляю именно «меркурианскую механику» 2026-го с увязкой на коридоры затмений и ретро-петли. Без эфемеридных часов - даю рабочий протокол, который сохраняет точность смысла и тактики...Далее»»»
7.Как из этого собрать персональный сезонный протокол (пошагово). Шаг A. Определи “сезонный враг” карты. Весна давит тех, у кого дерево и так переизбыток → мигрени, печень, спазмы. Лето давит тех, у кого огонь и так сильный → сердце, давление, бессонница. Осень давит тех, у кого металл силён → кожа/дыхание/кишечник, сухость. Зима давит тех, у кого воды много или огня мало → поясница/колени, страх, истощение.
Шаг B. Выбери 3 опоры сезона. Протокол всегда держим на трёх: сон (время и ритм), еда (качества: тёплое/холодное, сухое/влажное), движение/дыхание (тип нагрузки по элементу).
Шаг C. Добавь “триггеры запрета”, что нельзя в этом сезоне. Для огня: поздние разговоры/скроллинг/алкоголь/перегрев. Для земли: сладкое/сырое/хаос питания. Для металла: пересушивание острым и кофе, холодный сухой воздух. Для воды: переохлаждение, ночные нагрузки, недосып. Для дерева: сидячесть, накопленные конфликты, отсутствие разрядки.
Шаг D. “Индикаторы успеха” на 7–10 дней, сон стал глубже, меньше тяжести/слизи, ровнее дыхание, стабильнее настроение, исчезли/уменьшились спазмы/головные боли.
8.Мини-методика для статьи (коротко, чтобы выглядело “дорого”). Алгоритм “5 шагов мастера”. Сезон рождения = климат карты. Сила хозяина дня = риск избытка или истощения. Полезные элементы = “медицина карты”. Дренаж = куда уходит ресурс. Сезонный протокол = 3 опоры + 3 запрета + 5 индикаторов результата. Это компактно, строго и сразу показывает уровень.
15) Следующий блок структуры, чек-лист и шаблон протокола. Блок A. Чек-лист диагностики слабого звена (10 вопросов). 1.   В каком сезоне рождён человек, и что это даёт как базовый климат? 2.   Карта в целом горячая или холодная (и за счёт чего)? 3.   Есть ли перекос сухость/влажность (и как это проявляется телом)?4.   Какая стихия выглядит перегруженной (симптом “слишком”) 5.   Какая стихия выглядит проваленной (симптом “не хватает”)? 6.   Где идёт дренаж: кто кого “кормит” и кто из-за этого пустеет? 7.   Есть ли признаки застоя: напряжение, спазмы, бессонница, туманность? 8.   Какая эмоция включается первой при стрессе (гнев/перевозбуждение/тревожная жвачка/печаль/страх)? 9.   Что усиливает крайность в быту: сон, питание, климат, режим, работа? 10.              Какой один рычаг даст самый быстрый эффект за 14 дней (сон/тепло/движение/дыхание/питание)?
Блок B. Протокол на сезон (шаблон 30/60/90 дней). Запрет сезона (что нельзя усиливать): 1–2 пункта. Стабилизация климата (чем выравнивать): 2–3 пункта. Режим сна: один жёсткий принцип. Движение: тип нагрузки, частота, запрет на перегруз. Питание: вектор (согреть/охладить; осушить/увлажнить) + 5–7 опорных продуктов. Эмоция элемента: одна практика “сброса” (дыхание/медитация/прогулка/дневник). Маркер результата: по чему человек понимает, что баланс возвращается (сон/стул/отёки/давление/кожа/энергия).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Год Меркурия + затмения в 2026 году. Углубляю именно «меркурианскую механику» 2026-го с увязкой на коридоры затмений и ретро-петли. Без эфемеридных часов - даю рабочий протокол, который сохраняет точность смысла и тактики...Далее»»»
Мир до 2040, точная астрологическая карта возможностей. - От «больших» транзитов к практическим решениям в науке, экономике, политике, климате и личной жизни...Далее»»»
Перезагрузка в 2026 году. - Что такое фэншуй? 2026 год, это время очищения, отказа от прошлого, запуска новых программ. Работайте с пространством, как с союзником, очищайте, наполняйте и огонь лошади даст вам новый старт! В настоящее время, когда растет интерес и доверие к древним знаниям о природе и роли человека в ней, бизнесмены, архитекторы и дизайнеры, как в юго восточной Азии, так и на западе все чаще обращаются к древней, существующей, как минимум 3 тысячи лет китайской науке фэншуй...Далее»»»
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как устроен персональный календарь. - По сравнению с общим календарем, персональный ежедневный календарь имеет гораздо больше параметров, он адаптирован под вашу личную карту бацзы. Если с помощью общего календаря вы попадаете только в мишень удачи, то с помощью персонального календаря, вы уже можете смело целиться в десятку! Персональный календарь благоприятных дат учитывает место вашего проживания...Далее...
Если: вы истощены, не хватает сил и энepгии,
-многое в жизни идёт на перекосяк,
-устали от одиночества,
-ваши желания не исполняются,
-вам мешает страх и неуверенность,
-ждете волшебного пенделя,
-ваши финaнcы поют романсы,
-хотите изменить жизнь, но не знаете как?
Что делать? Действовать, прокачать баланс энергий. 1.Тело - простые, но важные действия, для физической гармонии. 2.Энергия - энергетические практики на восстановление своей энергии, избавление от негативных привязок, усиление интуиции, получение поддержки от Вселенной, поиск решения пpoблем и др. 3.Твоя дата рождения - рекомендации для каждого элемента личности, защита от грабителя бoгатствa, защита от разрушителя, использование личных звезд удачи). 4.Фэншуй - особые aктивaции и прогулки удачи. 5.Психология - любовь и уважение к себе, уверенность в себе. 6.Дом - очищение секретных мест дома, которые будут вас поддерживать на протяжении всего года.
ТАКЖЕ ВАЖНО: Про методы проведения различных активаций на просторах интернета написано множество статей. Но есть несколько очень важных условий, о которых часто забывают упомянуть, но соблюдение которых обязательно при проведении любой активации. Заказывайте активации удачи! Об этом ниже.
-Внешнее окружение. В большинстве активаций используется какое-то направление север, юго-запад и так далее, и в этом направлении устанавливается активатор. Но прежде чем ставить активатор в доме, посмотрите в окно! Вам надо проверить, нет ли там негативных влияний из внешнего окружения. Если рядом с домом идет стройка или укладка асфальта, если в окно вы увидели разрушенное или недостроенное здание, то это негативное влияние. Активацию в этом направлении лучше не проводить – эффект может быть прямо противоположный. Как минимум вы не получите никакого результата.
-Порядок в доме. Теперь посмотрите на помещение, в котором собираетесь провести активизацию. Порядок обязателен! Специально делать генеральную уборку, конечно, не нужно, но вид помещения должен быть опрятный. Достаточно разложить все по своим местам и протереть пыль. Если вы проводите активацию в неопрятном помещении, то эффект от такой активации получить можно, но этому могут предшествовать неожиданные беспорядочные события.
-Ваш настрой. Теперь настало время прислушаться к себе. Как настроение? Вам весело или может быть, вы расстроены? Или у вас спокойное и ровное состояние? Во время активации у вас не должно быть плохого настроения и унылых мыслей, потому что в это время ци внешнего окружения тесно взаимодействует с вашей энергетикой. С негативным настроем активации не получится!
-Ваше здоровье. А как у вас с самочувствием? Вы здоровы? Нельзя проводить активацию, если вы заболели! Ослабленный организм может не справиться с потоком привлекаемой энергии, вы рискуете усилить проявления вашего заболевания. Поэтому сначала лечимся, а потом активируем.
-Не торопитесь! Не включайте активатор заранее! Сначала поместите его в нужный сектор, только потом "приводите в действие". Если включить активатор в другом секторе, то с самого начала будет задействован не тот поток энергии, который вам нужен – тогда уже нет смысла куда-то его переносить. А если "включить" активатор до начала нужной двухчасовки, то вы задействуете энергии предыдущего часа и опять – переделывать поздно. Поэтому сначала несём активатор в нужное место, потом ждем начала нужной двухчасовки и только потом включаем. Было полезно? Тогда подписывайтесь и делитесь в соцсетях, ведь вы должны как-то отработать карму.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ АСТРО-МЕТАФИЗИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП БАЦЗЫ НА 2026 год! - Индивидуальный прогноз по Вашей личной карте бацзы на каждый месяц 2026 года! Он позволит Вам отследить и использовать благоприятные месяцы в наступающем году, чтобы добиться значительных успехов. А также знать, когда лучше не рисковать и не проявлять активность. Вы также сможете "подстелить соломки" в не благоприятные месяцы, я напишу, какую коррекцию Вы сможете использовать. Прогноз позволит Вам заранее составить план действий по бизнесу и путешествиям, найти подходящего партнера по интересам, наладить отношения с окружающими, а также понять, в какой месяц лучше запланировать переезд, путешествие, новый проект или заключить сделку. Год огненной лошади - период, насыщенный смелыми переменами, повышенной страстью и яркой, вибрирующей энергией ци.
Лошадь по своей природе принадлежит элементу огня, а 2026 год - это именно огненная лошадь, что означает год, приходящий с пылающим энтузиазмом и неукротимой силой. Карта бацзы года раскрывает мощный избыток огня при полном отсутствии воды. Это создаёт расширяющееся, взрывоопасное энергетическое поле, требующее тщательного баланса. Тяжёлая земля ещё больше усиливает эту смесь, в то время как металл и дерево присутствуют в минимальном количестве. Один из самых простых способов оставаться в гармонии с энергиями года - носить цвета соответствующих элементов. Это поможет восстановить равновесие, привлечь удачу и уверенно оседлать огненную лошадь, добившись успеха во всех начинаниях.
2026 год пройдет под знаком красной лошади - огонь на огне. Огонь ян - сияние и прямота, лошадь - сердце, воля и движение, а по бацзы, лошадь это элемент цветка персика, любовь, харизма, красота, движение. Союз этих энергий рождает год страсти, искренности и пробуждения. В бацзы это чистая янская комбинация она усиливает тему сердца и правды. Лошади не терпят фальши. Стихии огня - страсть, быстрота, сжигание, развитие, шоу, очаг, новый источник энергий, новый путь и необычные пути развития, зарождение, птица феникс, а также шоу, мудрость, неординарность, психология. Цвета года - красный, белый, лазурит, темно синий, темные цвета красного и золотого, зеленый нефрит, чёрный. Год лошади стоит на оси юга (триграмма ли) - ось сердца. Это год признаний, огня и радости. Огонь порождает землю → земля создаёт дом. Так строится формула семейного счастья 2026 года.
Богатство в 2026 году становится "диким скакуном" — его нужно "приручить" искусственно.
ВОДА = БОГАТСТВО, СИНИЕ И ЧЁРНЫЕ - ГЛАВНЫЕ ЦВЕТА УДАЧИ.
ЗЕЛЁНЫЕ КАМНИ ДЛЯ ДЕРЕВА, АМБИЦИИ И УВЕРЕННОСТЬ.
МЕТАЛЛ = ИНТЕЛЛЕКТ И КРЕАТИВНОСТЬ, БЕЛЫЙ, ЗОЛОТО, СЕРЕБРО.
Психоэмоциональный фон. - Сердце, страсть, осознанность, движение, переезд. духовность. Год требует честности и внутреннего огня. Любовь без уважения сгорает, уважение без тепла - замерзает. Союз, построенный на честности, становится родовой опорой.
У-син и элементы. - Дерево питает огонь - удачны союзы творческих людей.
Земля получает силу - браки для дома и детей.
Металл ослаблен - требует воды и гармонии.
Вода истощена - ищите баланс, добавляйте стихию отдыха.
Социокультурная перекличка. - В китайской и европейской традиции брак - переход. Смерть одиночества, рождение семьи. Время свадьбы фиксирует этот переход во времени ци становится судьбой.
Период 9. - 2026 год, это часть периода 9, который начался в 2024 году и продлится до 2043 года, эпохи огня и женской силы. Это время раскрытия сердца и творческого сознания. Свадьбы, заключённые в период 9, задают линии рода на десятилетия вперёд.
Вывод: 2026 год для смелых, но рискованных шагов. Успех придёт к тем, кто искусственно "добавит" не достающие элементы через цвета, камни и поведение.
-Общая краткая характеристика 10-летнего цикла, который идет сейчас в Вашей судьбе; 
-Личные рекомендации на каждый месяц 2026 года; 
-Коррекция не удачных месяцев. 
-На что следует обратить  внимание в каждом месяце; 
-Рекомендации по личной жизни для семейных и одиноких в 2026 году; 
-Что важно, а что второстепенно в наступающем году; 
-Рекомендации по здоровью. Какие пищевые добавки следует Вам принимать; 
-Каких направлений для путешествий следует избегать в каждом месяце?
-Есть ли вероятность свадьбы, рождения ребенка, развода, какие шаги можно предпринять, чтобы избежать чего-то или наоборот, приблизить.
-Возможны иные вопросы по Вашим пожеланиям на 2026 год.
Как выглядит консультация? Вы заранее присылаете мне на почту janetav71@gmail.com дату своего рождения, точное время и место (город рождения). Если точно не знаете время, постарайтесь назвать хотя бы примерный диапазон времени (например: с 18 до 20), тогда консультация будет более полной. Я отправляю Вам номер карты банка или вы сможете оплатить на яндекс деньги, на которую Вы заранее производите оплату в размере 100% за консультацию. Мне будет необходимо 1-3 дня для подготовки информации (иногда подольше, в зависимости от моей загруженности).  Далее я высылаю материал в письменном виде на Вашу почту. Подробно отвечу на все вопросы. Если будет необходимость, пообщаемся по скайпу, телеграм, ватсап или зум, по выбору.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КОНСУЛЬТАЦИЯ "ВЫБОР КВАРТИРЫ". - Сбылась ваша мечта: вы покупаете собственную квартиру. Вы долго шли к этому событию. Наконец настал ваш час! Осталось сделать удачный выбор. Но так ли просто это, как кажется? Следуя правилам фэншуй при покупке квартиры, вы можете значительно улучшить качество вашей жизни и жизни близких на долгие годы.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
Фэншуй здоровья 1: помните, что Вы дышите? Проблема загрязнения воздуха на открытом воздухе хорошо известна, в то время, как мало кто знает, что загрязнение воздуха в помещении на самом деле гораздо хуже, чем на открытом воздухе. Если Вы не живете и/или не работаете в действительно зеленом, экологически чистом здании, вы должны постоянно работать над качеством воздуха в вашем пространстве. Это в основном означает, что никакое количество лечений здоровья фэншуй не поможет, потому что качество воздуха является приоритетом первым пунктом фэншуй для вашего здоровья. Самый простой способ, чтобы заботиться о качестве воздуха в вашем доме или офисе – а также значительно улучшить ее фэншуй энергии – с верхним очистки воздуха растениями. Вы можете найти эти хорошие растения фэншуй в любом цветочном магазине, к примеру драцену, папоротник или лилии...продолжение по ссылке...
Про «как правильно». - Мне часто люди задают вопрос: «а как правильно?». Мне с одной стороны и нравится этот вопрос и… ну, ты понимаешь. На самом деле, «правильно» - всего лишь означает «соответствует правилу». И таким образом, всё, что делает человек в своей жизни – является правильным. Наше подсознание довольно послушно: оно точно и методично исполняет правила, которые определены самим человеком. И получить иное поведение, «не правильное» - то есть не соответствующее правилам – практически невозможно. ..продолжение по ссылке...
МОЛИТВА К АНГЕЛУ ХРАНИТЕЛЮ ДЛЯ СКОРОГО ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ. - Если попросить у своего ангела хранителя душевного спокойствия, благодати или здоровья для себя и своих близких, то исполнение такого желания может произойти буквально сразу, за короткий промежуток времени. Обращаясь с молитвой об исполнении желания к ангелу хранителю, вы можете быть полностью уверенными в том, что он позаботится о вашем жилище, здоровье и благополучии. Если ваше желание не будет эгоистичным, не будет направлено исключительно на ваши личные интересы, то оно сбудется максимально быстро. Постарайтесь молиться вдали от окружающих, создайте себе комфортную и спокойную обстановку, «отдалитесь» от мирских дел и тревог. Желаю вам всем душевного спокойствия, благополучия и здоровья! «Обращаюсь к тебе, мой заступник, ангел-хранитель. Один ты знаешь, как я хочу исполнения своего желания. Желаю я, чтобы (произносите кратко то, чего хотите). Помоги мне осуществить задуманное, направь меня на путь истинный, убереги меня от бед и завистников, освободи мне путь для моих действий! От себя обещаю, что буду принимать и использовать все твои дары. Во благо мне и всему миру. Да будет так!»
ПОМОГИ СЕБЕ САМ! - Ступни. Даосское упражнение на устойчивость. - Ступни поддерживают вас посредством механизма высокой степени сложности, гибкого трипода, где вес тела идеально распределяется на три точки: пятку, суставы у основания большого пальца и мизинца. Степень, в которой этот механизм наземного уровня приводится в действие при помощи равномерности распределения веса и мобильной арочной конструкции, - это степень, в которой вся ваша физическая структура смотрится ровно на ваших фото. Ниже приведена небольшая внутренняя работа для восстановления баланса, укрепления и повышения стабильности, как физической, так и иной. Без ног вы потеряете возможность стоять, идти, бежать, водить машину, балансировать на канатах и осуществлять другую ного-зависимую активность, которую вы могли воспринимать как данное до настоящего момента. Когда вы вспомнили насколько важны ваши ноги, теперь вы можете продвинуться дальше в ваши взаимоотношения с ними. Ноги предоставляют базис для всей вашей вертикальной активности, поддерживают на каждом шагу на всем протяжении вашего великого пути. Стоять устойчиво, как способен воин перед лицом бури, потребует от вас иметь пару сильных ног. Удерживайте ваше внимание на своих ступнях в следующий раз, когда вы танцуете, идете или на бегу. Представьте что вы притапливаете ваше тело, опускаясь на ваши подошвы, это создаст более основательную опору.
Снимите обувь, носки, все что мешает вам чувствовать себя босоногим и станьте удобно, выровняв плечи и распределив вес одинаково между левой и правой ногами, стопы параллельно, взгляд вперед. Присягните колени и слегка вытолкните копчик вперед, чтобы ваша задница не выпирала, а ваша макушка как будто стала подвешена сверху на золотой нитке, раскиньте пальцы ног, нежно обнимая ими пол. Аккуратно приподнимите вверх вашу ступню, свободно выдыхая, опускайте ее распределяя вес тела равномерно, наблюдая за естественным падением стопы на три точки вашего трипода (на обеих ногах). Чем чаще вы двигаетесь босиком сосредотачивая внимание таким образом, тем больше будет стимулироваться генеральный поток ци через жизненно важные рефлекторные точки ваших стоп.
БАЛАНС В ЖИЗНИ. - Слишком много людей изо всех сил стараются главенствовать, быть над, что является причиной всех войн. В то время как истинное предназначение и выгода лежат в единении с миром и вселенной, поскольку земля объемлет и питает все живое одинаково. Задумывались ли вы над тем, действительно ли это преимущество - быть над кем-то еще? Прекращение излишней суетности в этом направлении избавило бы мир от борьбы. На мистическом уровне, эволюция человеческой расы на обоих полушариях планеты  может послужить иллюстрацией. Их тенденции и способы поведения интересно контрастируют друг с другом. Представьте, что Земля аналогична форме мозга, тогда разное развитие восточного и западного полушарий планеты, должно послужить друг-другу на пользу. Тем не менее, оказывается, что левая часть мозга, в современном обществе используется гипер активно. Символ тай-цзы указывает, что совершенство находится в балансе обеих сторон. Аналогично мозгу, с его левым и правым полушариями, требующими баланса, представляется глобус земли, его восточное и западное полушарие. Этот принцип поиска равновесия, развития и объединения применим ко всем процессам. Он применяется на практике в акупунктуре. В случае раны в левой части тела, иглоукалывание воздействует на очаг поражения, когда оно применяется на аналогичных зонах в правой половине тела и наоборот. Баланс также, может быть проиллюстрирован оперированием принципами тай-цзы. Тай-цзы - бесконечное чередование последовательности инь и ян движений или трансформаций. На этой основе возникли практики у-цинь-шу и тай-цзы цюань, как форма самосовершенствования. В них все движения представляются выражением инь и ян и должны уравновешивать друг друга. Ничто в них не должно быть избыточным. Если есть движение вверх, то за ним последует движение вниз. Если инициируется движение вправо, то будет движение влево. Вдох и выдох также координируются, чтобы достигался баланс. Тренируя тело таким образом, человек интегрирует принципы тай-цзы в свою жизнь. И через понимание всех движений на своем физическом, затем внутреннем и уровне рефлексов, он становится способным вести сбалансированную полную жизнь во всех остальных областях.
ЧЕТЫРЕХФАЗНОЕ ДЫХАНИЕ. - Регулирование ритма вашего дыхания, через некоторое время, начинает регулировать ритм всего происходящего в вашей жизни. Ритм вашего дыхания непосредственно влияет на ритм ваших мыслей и наоборот. Когда ваши мысли замедляются, события вокруг вас, то есть входящие сигналы, в конечном итоге тоже начинают становиться медленнее, чтобы соответствовать им, что позволяет вам успевать больше за секунду, а главное – расходовать меньше энергии. Более того, ритм вашего дыхания, функции, которая полностью находится под вашим контролем, является единственным рычагом имеющимся у вас, чтобы влиять на непроизвольный ритм вашего сердцебиения. Замедление собственного дыхания ведет к естественному замедлению сердечного ритма. Ваш жесткий диск запрограммирован с предустановленным конечным числом этих ударов, когда это количество ударов исчерпается, вы умрете. В связи с этим вы можете решить рассмотреть вопрос о расширении реального времени жизни для себя, растягивая вашу часть ударов на более длительный период. Замедлите темп вашего дыхания и ударов, темп жизни вокруг вас начнет медленно замедляться, чтобы соответствовать вашему, причем без каких-либо потерь с Вашей стороны.  Но чтобы действительно замедлить его, вы должны помнить о фокусировании внимания на вашем дыхании регулярно, с потоком ваших повседневных дел. Наиболее эффективный способ напомнить себе – это установить, почти незаметную, мимолетную паузу на полпути вдоха, затем, на полпути выдоха.
Дыхание в-в и из-из. Это как поджимать пальцем воздушный шарик, когда начинаешь его сдувать, но в верхней части дыхательной системы, это помогает вам удерживать ваше сердцебиение в оптимальном темпе.
Данный метод четырехфазного дыхания особенно полезен при беге трусцой с синхронизацией дыхания в-в-из-из, переводя это на шаг-шаг-шаг-шаг и позволит предотвратить недостаточность снабжения кислородом в области рук. Это, также, удобно для прогулок по крутым холмам или при переноске тяжелых предметов во времени и пространстве - например, попутно, пришлось помочь поднести пианино другу, в других подобных физически сложных ситуациях.
Четырехфазное дыхание также может помочь вам достичь духовного бессмертия. И так, сядьте поудобнее, потягивая вверх и в стороны позвоночник. Вдох - покой - вдох, выдох - покой - выдох, девять циклов, постепенно замедляя темп по мере продвижения. Повторяйте эту процедуру в течение ближайших нескольких дней, а затем попробуйте ее при ходьбе и беге, но отложите трюк с фортепиано на потом.
8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.
Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здесь: кстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь...,  а также в тик ток по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Практика "лицом к Солнцу". - Тем, кто совершает утренние пробежки, можно посоветовать увеличить их пользу - в магическом плане. Если хотите, чтобы в вашей жизни стало больше положительных моментов или появились сильные покровители, старайтесь на пробежках иногда бегать навстречу Солнцу и представлять, как тропинка под вашими ногами становится ровной и благословенной. Затем надо бежать в обратном направлении от Солнца, подставив его лучам спину и ощущая поддержку светила, которое дает жизнь всему и помогает в хорошем. К слову, даже те, кто не любит бегать, могут воспользоваться этой же практикой, но у себя на балконе, практикуя бег на месте, - лицом к восходящему Солнцу и затем спиной к нему. Бегая таким образом, вы скоро заметите, как в жизни все будет налаживаться, как у вас появится невидимая «крыша» или реальные покровители и помощники. В особо сложный период жизни для усиления магического эффекта насыпьте под стельки или в носки соль. Данное средство помогает выходить из безнадежных ситуаций с наименьшими потерями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
ДАЛЕЕ, ХОРОШИЙ ШАНС УЛУЧШИТЬ УДАЧУ. ЗАКАЗЫВАЙТЕ АКТИВАЦИИ. - Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке...
На сегодня все... Не забывайте о благодарности и ЖИЗНЬ принесёт вам столько радостных и успешных событий в жизни, сколько вы сами себе позволите. Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Всем в бонус ниже активации. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com.  Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"! 
⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ТУТ...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат" по электронной почте janetav71@gmail.com. Персональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры  и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание!
Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс!
Есть еще, пакеты: -"вталкивание богаства",  -"птица падающее в гнездо",  -"дракон поворачивает голову",  -"3 генерала"и "4-х благородных".  Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути  к успеху.
Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Задайте вопрос на почту. Действуйте! Выбор за вами! Если вы не знаете ваш час рождения или если у вас неопределенный час рождения, или любой ваш вопрос по часу, то можете обращаться написав на почту. Мы восстановим ваш час рождения в бацзы по методу Кубни. Доктор Манфред Кубни - один из лучших европейских специалистов в области китайской метафизики бацзы. Манфред Кубни родился в 1959 году в Германии, он получил образование в университете Людвига-Максимилиана в Мюнхене, где защитил ученую степень в области философии и китаеведения. Доктор Кубни превосходно знает, как письменный, так и разговорный китайский язык.
НОВИНКА!!! Вы можете приобрести:
1."Экспресс курс по ци мень дун дзя", - 3 уровня по 4 урока, для самостоятельного изучения. Один курс «Экспресс ци мень дун дзя» состоит из 4 индивидуальных уроков самостоятельных или со мной ч/з скайп. Я отвечаю на вопросы учеников и поддерживаю их информативно неограниченное количество времени. При условии, что вопросы по теме курса и не повторяются.
Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com.  Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"!  ⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! КАРМА!!! Прежде чем распечатать это сообщение, подумайте, если это действительно необходимо. В случае, если его распечатать, ОБЯЗАТЕЛЬНО ССЫЛКА НА ЭТУ СТРАНИЦУ.
Antes de imprimir este mensaje, piensa si es realmente necesario. En caso de imprimirlo, recuerda reciclarlo. Please join us in support of our environment and recycle all printed emails.

Это сообщение может содержать информацию конфиденциальной правовой защиты. Если не вы являетесь получателем же, пожалуйста связывает его прием отправителю и удалить его, не пересылать его или изменить его, поскольку его использование не разрешено, запрещено законом.
Este mensaje puede contener información confidencial legalmente protegida. Si no eres el destinatario del mismo, rogamos comunica su recepción al remitente y elimínalo, sin reenviarlo ni modificarlo, ya que su uso no autorizado está prohibido por ley.

This message may contain confidential legally privileged information. If you are not the intended recipient of it, please notify this reception to the sender and delete the message, without resending or modifying it, as it is legally prohibited.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ...
Аuthor: