Какая польза от медитации или зачем тебе это?

Медитация является одним из методов духовной практики, с помощью которой достигается сосредоточенное состояние сознания, при этом сопровождается подавлением эмоциональных проявлений и снижением активности.
Проще говоря достижение концентрации ума (сознания) на каком-то физическом явлении, будь то свеча, морской прибой, расслабляющая музыка и многое другое, либо концентрация на самом себе: концентрация на своём дыхании, созерцание мысленных образов или просто созерцание пустоты. Всё это называется различными методиками или практиками медитации.
Какая польза от медитации или зачем мне это? - В результате практики медитации возникают различные эффекты, они все полезны. Прежде всего медитация успокаивает ум, устраняет страхи, депрессии, агрессивность. Так же позволяет быстро выйти из стрессового состояния. Даёт прилив сил, бодрости и радости. Улучшает эмоциональное состояние человека и его самооценку. Повышает уровень осознанности поступков и действий. Приносит радость и успокоение и много чего ещё, но об остальном вы узнаете, когда начнёте практиковать медитацию в своей жизни для успокоения и релаксации.
ТАКЖЕ ВАЖНО: Про методы проведения различных активаций на просторах интернета написано множество статей. Но есть несколько очень важных условий, о которых часто забывают упомянуть, но соблюдение которых обязательно при проведении любой активации.
-Внешнее окружение. В большинстве активаций используется какое-то направление север, юго-запад и так далее, в этом направлении устанавливается активатор. Но прежде чем ставить активатор в доме, посмотрите в окно! Вам надо проверить, нет ли там негативных влияний из внешнего окружения. Если рядом с домом идет стройка или укладка асфальта, если в окно вы увидели разрушенное или недостроенное здание, то это негативное влияние. Активацию в этом направлении лучше не проводить – эффект может быть прямо противоположный. Как минимум вы не получите никакого результата.
-Порядок в доме. Теперь посмотрите на помещение, в котором собираетесь провести активизацию. Порядок обязателен! Специально делать генеральную уборку, конечно, не нужно, но вид помещения должен быть опрятный. Достаточно разложить все по своим местам и протереть пыль. Если вы проводите активацию в неопрятном помещении, то эффект от такой активации получить можно, но этому могут предшествовать неожиданные беспорядочные события.
-Ваш настрой. Теперь настало время прислушаться к себе. Как настроение? Вам весело или может быть, вы расстроены? Или у вас спокойное и ровное состояние? Во время активации у вас не должно быть плохого настроения и унылых мыслей, потому что в это время ци внешнего окружения тесно взаимодействует с вашей энергетикой. С негативным настроем активации не получится!
-Ваше здоровье. А как у вас с самочувствием? Вы здоровы? Нельзя проводить активацию, если вы заболели! Ослабленный организм может не справиться с потоком привлекаемой энергии, вы рискуете усилить проявления вашего заболевания. Поэтому сначала лечимся, а потом активируем.
-Не торопитесь! Не включайте активатор заранее! Сначала поместите его в нужный сектор, только потом "приводите в действие". Если включить активатор в другом секторе, то с самого начала будет задействован не тот поток энергии, который вам нужен – тогда уже нет смысла куда-то его переносить. А если "включить" активатор до начала нужной двухчасовки, то вы задействуете энергии предыдущего часа и опять – переделывать поздно. Поэтому сначала несём активатор в нужное место, потом ждем начала нужной двухчасовки и только потом включаем. Было полезно? Тогда подписывайтесь и делитесь в соцсетях, ведь вы должны как-то отработать карму.
Медитации по знаку зодиака, обращаемся к стихиям. - Для каждой зодиакальной стихии можно подобрать свою, особую медитацию. Она поможет восполнить жизненные силы и повысить энергетику. В нашей жизни случаются разные, в том числе и неприятные происшествия. Иногда мы просто устаем от рутины. Медитации могут вернуть в руки ту самую спасительную соломинку, которая способна удержать от океана проблем и вернуть на борт корабля. Прежде чем заботиться о себе, позаботьтесь о месте, в котором вы живете, улучшив энергетику своего дома. Это первостепенно по важности, ибо пространство, в котором мы живем, очень сильно влияет на наше состояние здоровья и энергетику.
Медитация для земных знаков зодиака: дева, козерог, телец. - Вам подойдут медитации во время ходьбы, ибо ваш суть - это гармония с окружающим миром и его материальной составляющей. Земля является вашим проводником и источником мудрости, которая в моменты энергетических скачков бьет ключом. Ваш мир - это жизнь, поэтому для медитаций могут подойти прогулки в лесу, по улице. Если у вас дома есть растения, то они тоже будут очень кстати. Подготовка простейшая - вам необходимо сосредоточение и наличие атмосферной музыки звуков природы: шум океана, горной реки, пение птиц в лесу, ветер и так далее. Вообще, аудио медитации станут отличным выбором, если вы не можете выйти на улицу или если у вас нет растений дома. Гуляя по лесу или по улице, можно включать музыку звуков природы, чтобы всем телом и душой сливаться с Землей. Представляйте себе, что вокруг вас нет никого. Уединение даст вам сил для принятия важных решений и для выбора правильного жизненного пути. Дома же, когда будете медитировать с растением, лучше делать это с закрытыми глазами. Трогайте листья или цветы, дышите ровно и представляйте, как вы заряжаетесь энергией от растений или от самой земли. Что касается прогулок, то во время них можно думать о чем-то отстраненном - верный настрой придет к вам сам.
МАНТРА УБИРАЕТ НЕГАТИВНЫЕ ЭНЕРГИИ С ПУТИ...
Как повысить свою энергетику и укрепить биополе. - Всегда быть в тонусе, излучать успех, добиваться поставленных целей и исполнять свои мечты возможно, обладая высоким уровнем внутренней энергии. Важно укреплять свое биополе и не допускать утечки жизненных сил в угоду недоброжелателям. Энергия - жизнь, и с этим не поспоришь. Организм будет работать как часы только в том случае, если постоянно будет подзаряжаться от положительных внешних факторов. Слабая энергетика приводит к нарушению всех жизненных процессов: возникают проблемы со здоровьем, человека преследует череда неудач в личной и деловой сферах, а негативные мысли постепенно погружают в депрессивное состояние. Каждый человек рождается с большим запасом энергетики, но в течение жизни мы подвергаемся различным негативным факторам, которые ослабляют наше биополе. Это может быть общение с энергетическими вампирами, неправильный образ жизни, либо опасные предметы, забирающие силы себе. Но сейчас мы поговорим о том, как не позволить разным обстоятельствам лишать вас энергии и что нужно делать, чтобы повысить приток жизненной силы.
Виды энергетики. - В процессе жизни мы используем несколько видов энергии: физическую и созидающую. Без достаточного количества жизненной энергии невозможна нормальная работа нашего организма. Отсюда - последствия в виде упадка сил, хронических болезней, преждевременной старости и повышенного риска смертности. Созидательная энергетика помогает нам действовать, наделяет талантами, умственными способностями и желанием жить. Важно сохранять внутри себя обе энергии, чтобы жизненный баланс не нарушался. Укрепленное биополе, которое не сможет пробить ни один негативный фактор, поможет вам жить светлой и счастливой жизнью. С повышенным энергетическим уровнем в разы быстрее можно достичь поставленных целей. Позитивная энергия притягивает положительные обстоятельства и является эквивалентом денежных ресурсов. Материальная обеспеченность и успех напрямую зависят от уровня внутренней энергетики.
МАНТРА ТВОРИТ ЧУДЕСА...
 ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Медитация для воздушных знаков зодиака: весы, близнецы, водолей. - Ваш лучший помощник - воздух, поэтому за помощью в трудных ситуациях и просто для того, чтобы расслабиться, обращайтесь к дыханию. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох, потом медленно выдохните и про себя начните считать вдохи и выходи. Делать это лучше на свежем воздухе в неподвижном состоянии - на лавке или на балконе. Вдох, выдох - один. Вдох, выдох - два... и так далее. Хорошо подойдет дыхательная гимнастика, о которой мы рассказывали ранее. Воздушные знаки зодиака часто сталкиваются с проблемой неверной расстановки приоритетов. Во время медитации попробуйте подумать о том, что наиболее важно для вас на данный момент времени. Пусть воздух помогает вам, наполняя вас силами. Можно медитировать под музыку ветра или пения птиц, так что вам никто не помешает медитировать на работе или на улице во время прогулки.
Медитация для огненных знаков зодиака: лев, стрелец, овен. - Огненные знаки зодиака - это олицетворение тепла, необузданности и страсти. Лучше всего проводить медитацию на пламя свечи. Делать это необходимо ночью, когда никто не сможет вас потревожить. Никто не должен вам мешать. Посторонние звуки также не нужны, поэтому двери лучше закрыть. Вам понадобится много свечей или всего лишь одна. Если свеча будет одна, постарайтесь уйти от посторонних мыслей и сконцентрировать свой взгляд на пламени. Оно должно вас словно гипнотизировать. Чем дольше вы сможете просидеть без движения и без лишних мыслей в голове, тем будет лучше. Это значительно усилит вашу энергетику и привнесет в нее гармонию. Если свечей много, вы можете расставить их вокруг себя, закрыть глаза и подумать о том, как огонь внутри вас становится более спокойным и уравновешенным.
Медитация для водных знаков зодиака: рак, скорпион, рыбы. - Для вас наилучшим вариантом медитации будут водные процедуры. Подойдет бассейн, море, река, озеро или даже ванная. Природные водные медитации лучше проводить в тишине - то есть либо рано утром, либо поздно вечером. Вам нужно лишь закрыть глаза и представлять, как вы становитесь частью воды, растворяясь в ней. Ваш оригинальный ум должен помочь сделать это без труда. Вы просто сидите в воде и с закрытыми глазами представляете себе, что вы - это океан. Особенно хорошо такие медитации помогают находить решения в сложных ситуациях. В бассейне можно попробовать лечь на спину и медитировать также с закрытыми глазами. В ванной или в душе все немного иначе, хотя принцип тот же. Вы растворяете себя в жидкой среде, чтобы мир стал понятнее. Набрав ванную, лягте в нее и скажите про себя: «Я тот, кем должен быть. Я могу менять мир». Вашей главной задачей является признание себя самих, так что просто используйте воду для поиска решений, для выбора пути.
Как улучшить энергетику дома. - Атмосфера и уют в доме зависят не только от обстановки и обустройства комнат, но и от энергетики. На энергетику дома влияет множества факторов: это и отношения между домочадцами, и вещи, окружающие человека, и даже вид из окна. Как же улучшить энергетику в доме и сделать ее благоприятной? Есть несколько правил, соблюдая их, вы можете создать в своем доме атмосферу добра, света и уюта.
Деревья рядом с домом. - Если возле дома растут деревья, особенно плодовые, то это огромный плюс. От деревьев идет живительная энергетика, которая является для человека источником силы. Если же во дворе дома есть срубленные или засохшие деревья, то это очень негативно сказывается на энергетике. Как правило, в таких домах жильцы часто болеют.
Фотографии.  - Если в жизни не хватает внимания, поддержки и любви, можно повесить в доме фотографии своих близких людей. Они будут придавать сил в трудные минуты и создавать атмосферу благополучия.
Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com.  Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"!  ⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ТУТ...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат" по электронной почте janetav71@gmail.com. Персональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры  и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание! Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс!
Есть еще, пакеты: -"вталкивание богаства",  -"птица падающее в гнездо",  -"дракон поворачивает голову",  -"3 генерала"и "4-х благородных".  Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути  к успеху.
Аудио медитация, энергетика музыки для гармонии с собой. В интернете есть много разных энергетических аудио медитаций, ищите по вашему выбору, особенно на youTube.  Современные технологии заставляют нас забыть о том, что человек всегда являлся частью природы. Как бы сильно мы ни отгородились от дикого мира, мы все равно будем являться его частью и будем связаны с ним энергетически. Музыка - это сильнейший магнит для позитивной энергии. Подробно о том, что заряжает позитивом каждого Знака Зодиака, было написано нами ранее. Рекомендуем ознакомиться с этой информацией, поскольку астрологи собрали много фактов о влиянии музыки на нашу энергетику.
Чем хороша аудио медитация. - Музыка имеет целебные свойства, причем, вопреки расхожему мнению, иногда это касается даже тяжелого рока. Важно не то, как музыка звучит, а как мы ее слышим и как воспринимаем. Аудио медитация - это погружение во внутренний мир при помощи музыки, содержащей особые звуки. Как правило, это спокойная музыка без слов, которая полностью построена на звуках природы или имеет выраженные природные вставки. Благодаря такому звуковому сопровождению вы погружаетесь в особое состояние покоя, как при обычной медитации, но значительно усиливаете эффект путем звукового фона. Энергетика природных мелодий вызывает особые эмоции, приводя тело и душу к гармонии. Переоценить достоинства звуковых медитаций очень трудно, ибо они целебны. Такие медитативные практики проявляют в нас истинную силу, данную нам природой.
Типы природных звуков. - Для начала, вам необходимо сконцентрироваться и уйти от всех ненужных мыслей. Чтобы аудио медитация прошла успешно, вы можете представлять себе то, что слышите (песни птиц, шум воды), однако весьма эффективным является альтернативный способ - использование готовой медитационной схемы под определенный музыкальный «аккомпанемент». Одной из самых подходящих является наша новая весенняя медитация «пробуждение любви». Чтобы освоить азы медитации, не обязательно принимать сложных положений тела. Достаточно удобно расположиться на горизонтальной поверхности и медленно абстрагироваться от лишних мыслей, раздражителей и волнений. Сделать это поможет гармоничная музыка.
Типы звуков и их действие: 1.Шум льющейся воды. Вам приходилось находиться рядом с водопадом или с бурной рекой? Эти звуки умиротворяют, но главное их действие - это концентрация. Аудио медитация с использованием этих звуков поможет принять правильное решение в сложной ситуации.
2.Шум прибоя. Специально для мечтателей и для тех, кто любит красоту. Медитации под эти звуки порождают улучшенные способности воображения. Они стимулируют интеллектуальную активность, пробуждая необходимые для творчества отделы мозга.
3.Звуки леса, пение птиц. Расслабленность - вот цель таких аудио медитаций. Каждый, кто хотя бы раз полежит или посидит в мягком кресле, слушая пение птиц или шорох листьев на деревьях, не сможет забыть эти чудесные ощущения. Когда нужно отдохнуть, слушайте лес или птиц.
4.Ветер. Мало кто обращает внимание на ветер, когда он буйствует за окном. Все видят, как он гнет ветви деревьев и треплет одежду, но никто его не слушает. Энергетика этого звука подарит не просто гармонию души и тела, а излечит ваши раны, наделяя внутренней силой.
Возвращаясь к теме о любимой музыке, можно сказать, что по ней можно даже определить характер человека. О чём говорит любимая музыка того или иного человека. С природными звуками ситуация схожа. Выберите для себя любимый из четырех звуков: шумная река или водопад, прибой, лес или ветер. В большинстве случаев ветер нравится сангвиникам, прибой флегматикам, шумная вода холерикам, а лес меланхоликам, но вы можете опровергнуть это утверждение. Музыку можете искать на youTube по вашему вкусу.
Дыхательная гимнастика для улучшения энергетики и обретения сил. Дыхание является неотъемлемой частью нашей жизни. С помощью него мы можем не только получать необходимое количество кислорода для нашего организма, но также повышать свою энергетику и даже исполнять желания. Существует множество способов зарядиться позитивом с самого утра и быть активным на протяжении всего дня. Такие варианты, как контрастный душ, ароматная чашка кофе, аффирмации, определенное положение тела и позы увеличивают наши силы и активируют биополе. Благодаря этим несложным приемам можно выполнить много поставленных задач раньше времени. Однако всего вышеперечисленного бывает недостаточно для восстановления сил. Именно поэтому все большую популярность набирает дыхательная гимнастика. Ведь ничего сложного она из себя не представляет, а так как мы дышим постоянно, то и выделять специальное время для таких упражнений не потребуется. Благодаря такой гимнастике можно не только увеличить свою энергетику, но также очистить свое биополе. А это значит, что к вам начнут притягиваться нужные события и люди, а успех и изобилие станут неотъемлемой частью вашей жизни.
Дыхательная гимнастика для обретения сил и улучшения энергетики. - Самые простые упражнения, которые помогают зарядиться энергией, пришли к нам из йоги и учения цигун. Оно позволяет оставаться в отличном настроении и полными сил на протяжении всего рабочего дня. Также дыхание можно использовать в сложных ситуациях, когда вам нужно сконцентрироваться и быстро принять верное решение. Медленно и глубоко вдохните и задержите дыхание, насколько это возможно. Далее сделайте глубокий выдох. Повторите это упражнение еще шесть раз. Дыхание животом помогает расслабиться и привести мысли в порядок, также ваше тело освобождается от зажимов, которые мешают слаженно работать организму. Обычные дыхательные упражнения можно совмещать с медитациями или визуализацией. Такие приемы не только заряжают энергией, но также способны исполнить любые желания. Отлично сочетаются дыхательные упражнения и с другими методиками работы над собой. Например, аффирмации очень хороши сразу после того, как вы нормализовали дыхание, восстановили энергетический баланс и готовы к диалогу со Вселенной. Если у вас есть потребность в определенной денежной сумме, то делая вдох, представьте, как деньги в необходимом количестве залетают внутрь вас вместе с воздухом. Во время задержки дыхания почувствуйте, как денежная сумма трансформируется в предмет ваших желаний, например, машину или квартиру. И на выдохе вместе с воздухом выходит наружу. Это упражнение очень мощное и требует особой концентрации внимания. Также дыхание можно усилить природными стихиями или планетами, которые имеют на нас особое влияние. Если солнечным утром вы выйдите на улицу, поднимите руки к Солнцу и представите, как на вдохе вас наполняет солнечный свет, то день пройдет легко, и удача везде будет вам сопутствовать. Не переставайте узнавать что-то новое, доверяйте своей интуиции, дарите радость вашим близким.
Медитация на пламя свечи: восстанавливаем энергетику и защиту. - Медитации полезны тем, что приводят в порядок мысли и чувства. При помощи нашей медитации со свечой вы не только заметите улучшение своего состояния, но и легко научитесь медитировать, ели пробуете это в первый раз. За счет врожденных рефлексов и исторического развития человека как вида, на горящий огонь мы можем смотреть безотрывно. Он буквально манит и притягивает к себе взгляд. Когда человек в молчании смотрит на языки пламени, погружаясь в себя, его состояние становится очень близким к медитативному. Вам останется только научиться работать с чакрами.
Медитация со свечой. - Конечно же, было бы очень удобно усесться на полу возле камина или разжечь костер в лесу. Но это совершенно не обязательно. Есть куда более безопасный способ медитировать с огнем в тихой и спокойной домашней обстановке. Для начала подберите свечу такой длины, чтобы вы видели полностью пламя. То есть, поставленная на стол, она должна находиться на уровне ваших глаз. Так вы не будете смотреть на нее сверху. Очень хорошо проводить эту медитацию под музыку, которая вас успокаивает и расслабляет. Но самый идеальный звуковой фон - это дождь за окном. И так, определив подходящее место и положение вашей свечи, усядьтесь поудобнее и смотрите на нее. Медитация подразумевает такую концентрацию, которая исключит посторонние мысли. Это то, что обычно труднее всего для новичков. Наблюдение за огнем обычно помогает устранить эту помеху. Тем не менее, если какие-то мысли лезут вам в голову, их обязательно необходимо обдумать или даже обсудить с кем-то. Но желательно на время медитации от них отказаться. Где есть огонь, там и тепло. А где тепло, там и спокойствие. Смотрите на огонь и успокаивайтесь. Вы можете выбрать одну из мудр - положение, в котором будете держать руки на протяжении всей медитации и одновременно положительно воздействовать на свой организм. Такая медитация в течение 10-15 минут ежедневно будет вскоре иметь положительный эффект, который заметят все, не только вы. Обычно результат появляется уже через две недели.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Почему огонь хорошо помогает при медитации. - По всевозможным поверьям, огонь часто оказывается чем-то очищающим. Ему предписывают порой божественное начало. Ритуалы очищения, как человека, так и помещения, очень часто связаны именно с огненной стихией. Огонь, таким образом, уничтожает отрицательную энергетику. Поэтому вам легче избавиться от негатива, скопившегося за день, медитируя перед пламенем свечи. Только выберите такое время, чтобы вас ничто не потревожило в течении всей медитации: никакой, даже малейший лишний звук. Практику медитации перед огнем можно использовать тогда, когда вы только начинаете и учитесь медитировать, еще не имея опыта. Ведь для медитации очень важна концентрация на чем-то одном. Как раз эту задачу и поможет решить наблюдение за огнем. С помощью этой медитации вы можете научиться медитировать в принципе. Когда вы поймете, что научились концентрироваться на пламени свечи и входить в медитативное состояние, вы сможете постепенно перейти к не визуальным медитациям и глубже постигнуть тайны восточных учений. Для того, чтобы переход получился безболезненнее и проще, вы можете пробовать постепенно медитировать, к примеру, во время поездки в общественном транспорте. Добившись результатов от медитации с огнем, теперь вы можете представлять себе пламя или целый костер и наблюдать, как он горит. Возможно, получится не с первого раза, но дома вы все можете исправить, снова вернувшись к медитации со свечой.
Справиться со страхами поможет это статья - и 15 идей, которые мы почерпнули из китайского учения дао.
Внешность отражает внутренний мир, если звезда голубого цвета, то она самая горячая. Если она красная, то самая холодная. Человек, который неприметен, обычно предпочитает оставаться наедине с самим собой. Те, кто пытаются привлечь внимание, боятся остаться одни. Это правило поможет вам в анализе других людей. Каждый человек может сделать свою жизнь лучше и приятнее. Для этого ему необходимо помнить про каждый закон Вселенной. Ведь это не просто слова, а ключи к будущим достижениям и успехам, а также к гармонии с собой. Если вы думаете, что жизнь обошлась с вами плохо, вы ошибаетесь. Это сработал закон Вселенной. Вы считаете, что везет в жизни только избранным? Нет! Везет тем, кто умеет привлекать в свою жизнь помощь Вселенной. Случайностей не бывает, все взаимосвязано и происходит по законам Вселенной. Для того, чтобы использовать их себе во благо, нужно понять, как они работают.
Наверняка, у каждого были в жизни следующие ситуации: Решил что-то сделать, как все само начинает идти в руки и нужные люди, и ресурсы. Только почему-то мы не так часто пользуемся этими дарами. Только подумал - сбылось. Причём, как правило, сбываются негативные мысли, наши опасения, страхи. А все потому, что к отрицательным мыслям по каким-то причинам мы более склонны и восприимчивы. Вспомнил о человеке - он сам позвонил, пришел или вы случайно встретились. Это все проявления законов Вселенной в нашей жизни. Они формируют события, а мы создаём условия для их возникновения своими мыслями, страхами, желаниями и действиями. Наши мысли, желания и поступки активизируют силы Вселенной, запускают механизм, благодаря которому и происходит в нашей жизни то, что происходит.
Мысль материальна. - Когда в нашей жизни происходят какие-то негативные события, мы начинаем обвинять в этом кого-угодно, но только не себя. Хотя на самом деле мысль материальна, и с ее помощью можно изменить свою жизнь к лучшему. Учеными уже давно доказано, что мысли не только формируют наше сознание. Они также способны изменить реальность и привлечь те события, о которых мы чаще всего думаем. Конечно, легко сказать, что нужно думать позитивно, применять аффирмации каждый день, и тогда все желания сбудутся. На самом деле, не так-то просто начать мыслить по-другому. Подумаешь о чем-нибудь плохом, и оно непременно сбывается. Бывало? Наверняка бывало, и у многих. В таких случаях принято говорить, что человек накаркал или у него дурной глаз. На самом деле все дело в мысленных программах, которые мы сами себе задаем. Если каждый раз концентрироваться только на негативных событиях, то именно они и будут притягиваться в вашу жизнь. Почему же так происходит?
Как работает закон притяжения. - Вся Вселенная состоит из энергии. Нас пронизывает энергия планет, которая определенным образом способна повлиять на развитие событий, энергия стихий, энергетика людей и многие другие силы, о которых мы редко задумываемся. А еще реже мы вспоминаем, что самую мощную энергию, которая помогает менять реальность, излучает сам человек. И сбывается именно то, на что каждый из нас больше всего тратит свои силы. Когда кто-то начинает ругать правительство, обсуждать неудачи коллег на работе или поступки друзей. На это уходит много сил и энергии. Наверняка вы замечали, что после разговоров о кризисе или о том, что цены на продукты постоянно растут, на другие дела просто не остается сил, и вы вынуждены все переносить на потом. Это происходит, потому что всю свою энергию вы направили на обсуждение проблем. Таким образом получается, что вы отправили запрос во Вселенную о том, что вас интересует. А значит, именно это и сбудется в вашей жизни. Многим трудно поверить в такую взаимосвязь, и именно поэтому рекомендуется проверить все на собственном опыте. Чтобы было проще перестроиться на позитивный лад и начать мыслить по-новому, психологи предлагают простое упражнение. Однако для достижения положительной динамики его нужно делать ежедневно. Выберите для себя удобное время, которое вы можете посвятить только себе, и вас никто не отвлечет. Даже если это будет десять минут в день, этого вполне достаточно, чтобы начать меняться уже сегодня.
Упражнение на притяжение удачи. - Данное упражнение заключается в выражении благодарности себе и миру. Многие знают про это и иногда мысленно формулируют парочку благодарностей. Но эффекта от такого слабого душевного порыва будет не достаточно. Чтобы получить зримые положительные изменения, нужно каждый вечер записывать благодарности на бумаге. Это не только задержится у вас в памяти, но и приведет к осознанию некоторых вещей и новым открытиям. Кстати, наша кисть во время того, как мы пишем, принимает положение мудры, которая исполняет функцию связи со Вселенной и доставляет наши желания по назначению. Именно поэтому многие рекомендуют записывать все на бумагу.
Существует 8 законов, на основе которых во Вселенной происходит обмен энергиями. Случается, что в жизни все вдруг идет наперекосяк, и объяснению все происходящее не поддается. В этом случае, вероятнее всего, вами был нарушен один из законов Вселенной:
Тебе надо, ты и делай. - Смысла делать то, что вам не приносит ни пользы, ни морального удовлетворения, нет. Не взваливайте на других свои обязанности, так как это окажется бесполезным действием и сами не беритесь за чужую работу, если не получите от нее энергетической пользы.
Не лезь с советами, если не просят. - Очень часто мы своими благими намерениями пытаемся повлиять на кого-то. В итоге мы не получаем ни благодарности, а скорее, только осуждение. Каждый учится на своих ошибках, у каждого из нас своя жизнь и универсальной модели жизни не существует. Следовательно, вы не можете сказать другому человеку, что для него будет хорошо, а что плохо.
Не отказывай в просьбе. - Если вас о чем-то просят, то отказывать не стоит, если, конечно, это не чья-то бесполезная прихоть. Сделав добро другому человеку, вы получите слова благодарности, а благодарность — это мощный источник энергии.
Не давай совета, если сам не прошёл свой путь. - Будьте осторожны, когда рассказываете окружающим о своих планах и целях. Их советы часто основаны не на личном опыте, а на стереотипахи предрассудках, что может напрочь отбить у вас желание вообще что-либо делать и предпринимать. И сами не лезьте с советами, если не опробовали его на собственной шкуре. Если же ваш совет будет основан на личном опыте, то он станет ценным.
Не зацикливайся. - Если вы долгое время привязаны к чему-то одному, то это тормозит ваше дальнейшее развитие. Если вы топчитесь на одном месте, вы не получаете энергии.
Не ставь цели. - Цели, которые ставит человек, всегда конечные. Достигая их, человек получает впоследствии лишь опустошение, так как ему больше не к чему стремиться. Цели должны быть бесконечными, чтобы энергия человека всегда находилась в движении. Бесконечной целью может стать, к примеру, саморазвитие.
Не критикуй и не осуждай. - Негативная критика и осуждение - это признак вашей заниженной самооценки. Привычка осуждать приводит к потере положительной энергии.
Нет такого понятия «неудача». - В каждой неудачной попытке нужно видеть не катастрофу и гибель идеи, а еще одну возможность попробовать. Не получилось так, значит, получится по-другому. Делая ошибки, человек учится делать правильные действия. Следуя этим законам Вселенной, вы сможете понять суть и причину жизненных ошибок и по-другому взглянуть на себя и свой мир, в котором живете.
Еще интересно знать, ясновидение - К сожалению, за редкими исключениями, серьёзная наука не исследует феномен ясновидения. Поэтому ясновидение, как тема, обросло большим количеством легенд, фантазий, и просто жульничества. Давайте попробуем разобраться, что такое ясновидение на самом деле. В своей жизни, взаимодействуя с миром, мы получаем о нём различную информацию. Она поступает в наш мозг посредством разных информационных каналов, связанных с нашими органами чувств. Соответственно, визуальная информация поступает по визуальному каналу, аудиальная – по аудиальному, кинестетическая – по кинестетическому. Например, если мы читаем книгу или смотрим картинки, информация поступает в наш мозг через орган зрения – глаза, если слушаем - через уши, если что-то ощупываем, нюхаем, или пробуем на вкус – через соответствующие рецепторы - осязания, обоняния и вкуса. Можно также получать новую информацию путём логических умозаключений, например: «дважды два – четыре». Но есть у каждого живого существа ещё один способ получения информации: не опосредованно – через органы чувств, а непосредственно – мозгом. Это - канал вне чувственного или сверхчувственного, т.е. экстрасенсорного восприятия. Им пользуются животные, он работает у детей. В неразвитой форме он называется «интуиция» и я уверена, что каждый из вас её когда-нибудь проявлял. Пользуетесь вы ею редко, поэтому работает она у вас – не очень. Обычно годам к восьми вы вообще перестаёте ею пользоваться, и она постепенно затухает, проявляясь только в экстренных случаях. Если же этот канал развить настолько, чтобы вы смогли получать по нему информацию, количественно и качественно сопоставимую с информацией, получаемой вами по другим каналам, тогда он становится тем, что называется ясновидение. Хотя, информация может поступать в ваш мозг не только в виде образов (эйдетическое ясновидение), но и в виде звуков, голосов (яснослышание) или ощущений, запахов и т.п.  А может – просто как ясно знание. При этом важно понимать, что к нашим пяти органам чувств это никакого отношения не имеет. Как известно, великая Ванга была слепой и, значит, зрение для ясновидения не нужно. Таким образом, ясновидение – это способ получения достоверной информации непосредственно мозгом, без использования как органов чувств, так и логики. И здесь ключевое слово – «достоверной», потому что нафантазировать можно всё, что угодно. Как же отличить ясновидение от фантазии и, соответственно, ясновидящих от фантазёров? Естественно, проверкой, другого способа нет.  А значит, эта информация должна быть проверяемой в принципе. Когда вам рассказывают, что у вас опущение чакры или не того цвета ауры, вы можете в это только верить или не верить, потому что это не проверяемо (так называемые ауроскопы ауру не фотографируют, а рисуют  её компьютерной программой).  А вот когда вы, например, сидя на таких занятиях, «смотрите», чем в это время занимается ваш ближний, а потом тут же ему звоните и убеждаетесь в том, что это так и есть, вот тогда вы уже не верить не можете. Вы просто знаете, что это ясновидение и вы теперь ясновидящий.
Вывод. - 2026 год огненной лошади — время ярких возможностей, динамики и перемен. Энергия огня ян и лошади побуждает к активным действиям, лидерству и свободе, но требует контроля эмоций и ресурсов, чтобы избежать выгорания или конфликтов. Используйте благоприятные месяцы для продвижения, укрепляйте здоровье, карьеру и финансы, поддерживайте баланс через практики осознанности и фэншуй. Для точного прогноза составьте карту бацзы, чтобы учесть личные энергии.
Если вы хотите получить расширенную стратегию активации личных ресурсов или провести профессиональный ритуал на солнцестояние — пишите в директ или на почту для индивидуальной консультации.
Если: вы истощены, не хватает сил и энepгии,
-многое в жизни идёт на перекосяк,
-устали от одиночества,
-ваши желания не исполняются,
-вам мешает страх и неуверенность,
-ждете волшебного пенделя,
-ваши финaнcы поют романсы,
-хотите изменить жизнь, но не знаете как?
Что делать? Действовать, прокачать баланс энергий. 1.Тело - простые, но важные действия, для физической гармонии. 2.Энергия - энергетические практики на восстановление своей энергии, избавление от негативных привязок, усиление интуиции, получение поддержки от Вселенной, поиск решения пpoблем и др. 3.Твоя дата рождения - рекомендации для каждого элемента личности, защита от грабителя бoгатствa, защита от разрушителя, использование личных звезд удачи). 4.Фэншуй - особые aктивaции и прогулки удачи. 5.Психология - любовь и уважение к себе, уверенность в себе. 6.Дом - очищение секретных мест дома, которые будут вас поддерживать на протяжении всего года.
ТАКЖЕ ВАЖНО: Про методы проведения различных активаций на просторах интернета написано множество статей. Но есть несколько очень важных условий, о которых часто забывают упомянуть, но соблюдение которых обязательно при проведении любой активации. Заказывайте активации удачи! Об этом ниже.
-Внешнее окружение. В большинстве активаций используется какое-то направление север, юго-запад и так далее, и в этом направлении устанавливается активатор. Но прежде чем ставить активатор в доме, посмотрите в окно! Вам надо проверить, нет ли там негативных влияний из внешнего окружения. Если рядом с домом идет стройка или укладка асфальта, если в окно вы увидели разрушенное или недостроенное здание, то это негативное влияние. Активацию в этом направлении лучше не проводить – эффект может быть прямо противоположный. Как минимум вы не получите никакого результата.
-Порядок в доме. Теперь посмотрите на помещение, в котором собираетесь провести активизацию. Порядок обязателен! Специально делать генеральную уборку, конечно, не нужно, но вид помещения должен быть опрятный. Достаточно разложить все по своим местам и протереть пыль. Если вы проводите активацию в неопрятном помещении, то эффект от такой активации получить можно, но этому могут предшествовать неожиданные беспорядочные события.
-Ваш настрой. Теперь настало время прислушаться к себе. Как настроение? Вам весело или может быть, вы расстроены? Или у вас спокойное и ровное состояние? Во время активации у вас не должно быть плохого настроения и унылых мыслей, потому что в это время ци внешнего окружения тесно взаимодействует с вашей энергетикой. С негативным настроем активации не получится!
-Ваше здоровье. А как у вас с самочувствием? Вы здоровы? Нельзя проводить активацию, если вы заболели! Ослабленный организм может не справиться с потоком привлекаемой энергии, вы рискуете усилить проявления вашего заболевания. Поэтому сначала лечимся, а потом активируем.
-Не торопитесь! Не включайте активатор заранее! Сначала поместите его в нужный сектор, только потом "приводите в действие". Если включить активатор в другом секторе, то с самого начала будет задействован не тот поток энергии, который вам нужен – тогда уже нет смысла куда-то его переносить. А если "включить" активатор до начала нужной двухчасовки, то вы задействуете энергии предыдущего часа и опять – переделывать поздно. Поэтому сначала несём активатор в нужное место, потом ждем начала нужной двухчасовки и только потом включаем. Было полезно? Тогда подписывайтесь и делитесь в соцсетях, ведь вы должны как-то отработать карму.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ АСТРО-МЕТАФИЗИЧЕСКИЙ ГОРОСКОП БАЦЗЫ НА 2026 год! - Индивидуальный прогноз по Вашей личной карте бацзы на каждый месяц 2026 года! Он позволит Вам отследить и использовать благоприятные месяцы в наступающем году, чтобы добиться значительных успехов. А также знать, когда лучше не рисковать и не проявлять активность. Вы также сможете "подстелить соломки" в не благоприятные месяцы, я напишу, какую коррекцию Вы сможете использовать. Прогноз позволит Вам заранее составить план действий по бизнесу и путешествиям, найти подходящего партнера по интересам, наладить отношения с окружающими, а также понять, в какой месяц лучше запланировать переезд, путешествие, новый проект или заключить сделку. Год огненной лошади - период, насыщенный смелыми переменами, повышенной страстью и яркой, вибрирующей энергией ци.
Лошадь по своей природе принадлежит элементу огня, а 2026 год - это именно огненная лошадь, что означает год, приходящий с пылающим энтузиазмом и неукротимой силой. Карта бацзы года раскрывает мощный избыток огня при полном отсутствии воды. Это создаёт расширяющееся, взрывоопасное энергетическое поле, требующее тщательного баланса. Тяжёлая земля ещё больше усиливает эту смесь, в то время как металл и дерево присутствуют в минимальном количестве. Один из самых простых способов оставаться в гармонии с энергиями года - носить цвета соответствующих элементов. Это поможет восстановить равновесие, привлечь удачу и уверенно оседлать огненную лошадь, добившись успеха во всех начинаниях.
2026 год пройдет под знаком красной лошади - огонь на огне. Огонь ян - сияние и прямота, лошадь - сердце, воля и движение, а по бацзы, лошадь это элемент цветка персика, любовь, харизма, красота, движение. Союз этих энергий рождает год страсти, искренности и пробуждения. В бацзы это чистая янская комбинация она усиливает тему сердца и правды. Лошади не терпят фальши. Стихии огня - страсть, быстрота, сжигание, развитие, шоу, очаг, новый источник энергий, новый путь и необычные пути развития, зарождение, птица феникс, а также шоу, мудрость, неординарность, психология. Цвета года - красный, белый, лазурит, темно синий, темные цвета красного и золотого, зеленый нефрит, чёрный. Год лошади стоит на оси юга (триграмма ли) - ось сердца. Это год признаний, огня и радости. Огонь порождает землю → земля создаёт дом. Так строится формула семейного счастья 2026 года.
Богатство в 2026 году становится "диким скакуном" — его нужно "приручить" искусственно.
ВОДА = БОГАТСТВО, СИНИЕ И ЧЁРНЫЕ - ГЛАВНЫЕ ЦВЕТА УДАЧИ.
ЗЕЛЁНЫЕ КАМНИ ДЛЯ ДЕРЕВА, АМБИЦИИ И УВЕРЕННОСТЬ.
МЕТАЛЛ = ИНТЕЛЛЕКТ И КРЕАТИВНОСТЬ, БЕЛЫЙ, ЗОЛОТО, СЕРЕБРО.
Психоэмоциональный фон. - Сердце, страсть, осознанность, движение, переезд. духовность. Год требует честности и внутреннего огня. Любовь без уважения сгорает, уважение без тепла - замерзает. Союз, построенный на честности, становится родовой опорой.
У-син и элементы. - Дерево питает огонь - удачны союзы творческих людей.
Земля получает силу - браки для дома и детей.
Металл ослаблен - требует воды и гармонии.
Вода истощена - ищите баланс, добавляйте стихию отдыха.
Социокультурная перекличка. - В китайской и европейской традиции брак - переход. Смерть одиночества, рождение семьи. Время свадьбы фиксирует этот переход во времени ци становится судьбой.
Период 9. - 2026 год, это часть периода 9, который начался в 2024 году и продлится до 2043 года, эпохи огня и женской силы. Это время раскрытия сердца и творческого сознания. Свадьбы, заключённые в период 9, задают линии рода на десятилетия вперёд.
Вывод: 2026 год для смелых, но рискованных шагов. Успех придёт к тем, кто искусственно "добавит" не достающие элементы через цвета, камни и поведение.
-Общая краткая характеристика 10-летнего цикла, который идет сейчас в Вашей судьбе; 
-Личные рекомендации на каждый месяц 2026 года; 
-Коррекция не удачных месяцев. 
-На что следует обратить  внимание в каждом месяце; 
-Рекомендации по личной жизни для семейных и одиноких в 2026 году; 
-Что важно, а что второстепенно в наступающем году; 
-Рекомендации по здоровью. Какие пищевые добавки следует Вам принимать; 
-Каких направлений для путешествий следует избегать в каждом месяце?
-Есть ли вероятность свадьбы, рождения ребенка, развода, какие шаги можно предпринять, чтобы избежать чего-то или наоборот, приблизить.
-Возможны иные вопросы по Вашим пожеланиям на 2026 год.
Как выглядит консультация? Вы заранее присылаете мне на почту janetav71@gmail.com дату своего рождения, точное время и место (город рождения). Если точно не знаете время, постарайтесь назвать хотя бы примерный диапазон времени (например: с 18 до 20), тогда консультация будет более полной. Я отправляю Вам номер карты банка или вы сможете оплатить на яндекс деньги, на которую Вы заранее производите оплату в размере 100% за консультацию. Мне будет необходимо 1-3 дня для подготовки информации (иногда подольше, в зависимости от моей загруженности).  Далее я высылаю материал в письменном виде на Вашу почту. Подробно отвечу на все вопросы. Если будет необходимость, пообщаемся по скайпу, телеграм, ватсап или зум, по выбору.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КОНСУЛЬТАЦИЯ "ВЫБОР КВАРТИРЫ". - Сбылась ваша мечта: вы покупаете собственную квартиру. Вы долго шли к этому событию. Наконец настал ваш час! Осталось сделать удачный выбор. Но так ли просто это, как кажется? Следуя правилам фэншуй при покупке квартиры, вы можете значительно улучшить качество вашей жизни и жизни близких на долгие годы.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
Фэншуй здоровья 1: помните, что Вы дышите? Проблема загрязнения воздуха на открытом воздухе хорошо известна, в то время, как мало кто знает, что загрязнение воздуха в помещении на самом деле гораздо хуже, чем на открытом воздухе. Если Вы не живете и/или не работаете в действительно зеленом, экологически чистом здании, вы должны постоянно работать над качеством воздуха в вашем пространстве. Это в основном означает, что никакое количество лечений здоровья фэншуй не поможет, потому что качество воздуха является приоритетом первым пунктом фэншуй для вашего здоровья. Самый простой способ, чтобы заботиться о качестве воздуха в вашем доме или офисе – а также значительно улучшить ее фэншуй энергии – с верхним очистки воздуха растениями. Вы можете найти эти хорошие растения фэншуй в любом цветочном магазине, к примеру драцену, папоротник или лилии...продолжение по ссылке...
Про «как правильно». - Мне часто люди задают вопрос: «а как правильно?». Мне с одной стороны и нравится этот вопрос и… ну, ты понимаешь. На самом деле, «правильно» - всего лишь означает «соответствует правилу». И таким образом, всё, что делает человек в своей жизни – является правильным. Наше подсознание довольно послушно: оно точно и методично исполняет правила, которые определены самим человеком. И получить иное поведение, «не правильное» - то есть не соответствующее правилам – практически невозможно. ..продолжение по ссылке...
МОЛИТВА К АНГЕЛУ ХРАНИТЕЛЮ ДЛЯ СКОРОГО ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ. - Если попросить у своего ангела хранителя душевного спокойствия, благодати или здоровья для себя и своих близких, то исполнение такого желания может произойти буквально сразу, за короткий промежуток времени. Обращаясь с молитвой об исполнении желания к ангелу хранителю, вы можете быть полностью уверенными в том, что он позаботится о вашем жилище, здоровье и благополучии. Если ваше желание не будет эгоистичным, не будет направлено исключительно на ваши личные интересы, то оно сбудется максимально быстро. Постарайтесь молиться вдали от окружающих, создайте себе комфортную и спокойную обстановку, «отдалитесь» от мирских дел и тревог. Желаю вам всем душевного спокойствия, благополучия и здоровья! «Обращаюсь к тебе, мой заступник, ангел-хранитель. Один ты знаешь, как я хочу исполнения своего желания. Желаю я, чтобы (произносите кратко то, чего хотите). Помоги мне осуществить задуманное, направь меня на путь истинный, убереги меня от бед и завистников, освободи мне путь для моих действий! От себя обещаю, что буду принимать и использовать все твои дары. Во благо мне и всему миру. Да будет так!»
ПОМОГИ СЕБЕ САМ! - Ступни. Даосское упражнение на устойчивость. - Ступни поддерживают вас посредством механизма высокой степени сложности, гибкого трипода, где вес тела идеально распределяется на три точки: пятку, суставы у основания большого пальца и мизинца. Степень, в которой этот механизм наземного уровня приводится в действие при помощи равномерности распределения веса и мобильной арочной конструкции, - это степень, в которой вся ваша физическая структура смотрится ровно на ваших фото. Ниже приведена небольшая внутренняя работа для восстановления баланса, укрепления и повышения стабильности, как физической, так и иной. Без ног вы потеряете возможность стоять, идти, бежать, водить машину, балансировать на канатах и осуществлять другую ного-зависимую активность, которую вы могли воспринимать как данное до настоящего момента. Когда вы вспомнили насколько важны ваши ноги, теперь вы можете продвинуться дальше в ваши взаимоотношения с ними. Ноги предоставляют базис для всей вашей вертикальной активности, поддерживают на каждом шагу на всем протяжении вашего великого пути. Стоять устойчиво, как способен воин перед лицом бури, потребует от вас иметь пару сильных ног. Удерживайте ваше внимание на своих ступнях в следующий раз, когда вы танцуете, идете или на бегу. Представьте что вы притапливаете ваше тело, опускаясь на ваши подошвы, это создаст более основательную опору.
Снимите обувь, носки, все что мешает вам чувствовать себя босоногим и станьте удобно, выровняв плечи и распределив вес одинаково между левой и правой ногами, стопы параллельно, взгляд вперед. Присягните колени и слегка вытолкните копчик вперед, чтобы ваша задница не выпирала, а ваша макушка как будто стала подвешена сверху на золотой нитке, раскиньте пальцы ног, нежно обнимая ими пол. Аккуратно приподнимите вверх вашу ступню, свободно выдыхая, опускайте ее распределяя вес тела равномерно, наблюдая за естественным падением стопы на три точки вашего трипода (на обеих ногах). Чем чаще вы двигаетесь босиком сосредотачивая внимание таким образом, тем больше будет стимулироваться генеральный поток ци через жизненно важные рефлекторные точки ваших стоп.
БАЛАНС В ЖИЗНИ. - Слишком много людей изо всех сил стараются главенствовать, быть над, что является причиной всех войн. В то время как истинное предназначение и выгода лежат в единении с миром и вселенной, поскольку земля объемлет и питает все живое одинаково. Задумывались ли вы над тем, действительно ли это преимущество - быть над кем-то еще? Прекращение излишней суетности в этом направлении избавило бы мир от борьбы. На мистическом уровне, эволюция человеческой расы на обоих полушариях планеты  может послужить иллюстрацией. Их тенденции и способы поведения интересно контрастируют друг с другом. Представьте, что Земля аналогична форме мозга, тогда разное развитие восточного и западного полушарий планеты, должно послужить друг-другу на пользу. Тем не менее, оказывается, что левая часть мозга, в современном обществе используется гипер активно. Символ тай-цзы указывает, что совершенство находится в балансе обеих сторон. Аналогично мозгу, с его левым и правым полушариями, требующими баланса, представляется глобус земли, его восточное и западное полушарие. Этот принцип поиска равновесия, развития и объединения применим ко всем процессам. Он применяется на практике в акупунктуре. В случае раны в левой части тела, иглоукалывание воздействует на очаг поражения, когда оно применяется на аналогичных зонах в правой половине тела и наоборот. Баланс также, может быть проиллюстрирован оперированием принципами тай-цзы. Тай-цзы - бесконечное чередование последовательности инь и ян движений или трансформаций. На этой основе возникли практики у-цинь-шу и тай-цзы цюань, как форма самосовершенствования. В них все движения представляются выражением инь и ян и должны уравновешивать друг друга. Ничто в них не должно быть избыточным. Если есть движение вверх, то за ним последует движение вниз. Если инициируется движение вправо, то будет движение влево. Вдох и выдох также координируются, чтобы достигался баланс. Тренируя тело таким образом, человек интегрирует принципы тай-цзы в свою жизнь. И через понимание всех движений на своем физическом, затем внутреннем и уровне рефлексов, он становится способным вести сбалансированную полную жизнь во всех остальных областях.
ЧЕТЫРЕХФАЗНОЕ ДЫХАНИЕ. - Регулирование ритма вашего дыхания, через некоторое время, начинает регулировать ритм всего происходящего в вашей жизни. Ритм вашего дыхания непосредственно влияет на ритм ваших мыслей и наоборот. Когда ваши мысли замедляются, события вокруг вас, то есть входящие сигналы, в конечном итоге тоже начинают становиться медленнее, чтобы соответствовать им, что позволяет вам успевать больше за секунду, а главное – расходовать меньше энергии. Более того, ритм вашего дыхания, функции, которая полностью находится под вашим контролем, является единственным рычагом имеющимся у вас, чтобы влиять на непроизвольный ритм вашего сердцебиения. Замедление собственного дыхания ведет к естественному замедлению сердечного ритма. Ваш жесткий диск запрограммирован с предустановленным конечным числом этих ударов, когда это количество ударов исчерпается, вы умрете. В связи с этим вы можете решить рассмотреть вопрос о расширении реального времени жизни для себя, растягивая вашу часть ударов на более длительный период. Замедлите темп вашего дыхания и ударов, темп жизни вокруг вас начнет медленно замедляться, чтобы соответствовать вашему, причем без каких-либо потерь с Вашей стороны.  Но чтобы действительно замедлить его, вы должны помнить о фокусировании внимания на вашем дыхании регулярно, с потоком ваших повседневных дел. Наиболее эффективный способ напомнить себе – это установить, почти незаметную, мимолетную паузу на полпути вдоха, затем, на полпути выдоха.
Дыхание в-в и из-из. Это как поджимать пальцем воздушный шарик, когда начинаешь его сдувать, но в верхней части дыхательной системы, это помогает вам удерживать ваше сердцебиение в оптимальном темпе.
Данный метод четырехфазного дыхания особенно полезен при беге трусцой с синхронизацией дыхания в-в-из-из, переводя это на шаг-шаг-шаг-шаг и позволит предотвратить недостаточность снабжения кислородом в области рук. Это, также, удобно для прогулок по крутым холмам или при переноске тяжелых предметов во времени и пространстве - например, попутно, пришлось помочь поднести пианино другу, в других подобных физически сложных ситуациях.
Четырехфазное дыхание также может помочь вам достичь духовного бессмертия. И так, сядьте поудобнее, потягивая вверх и в стороны позвоночник. Вдох - покой - вдох, выдох - покой - выдох, девять циклов, постепенно замедляя темп по мере продвижения. Повторяйте эту процедуру в течение ближайших нескольких дней, а затем попробуйте ее при ходьбе и беге, но отложите трюк с фортепиано на потом.
8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.
Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здесь: кстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь...,  а также в тик ток по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Практика "лицом к Солнцу". - Тем, кто совершает утренние пробежки, можно посоветовать увеличить их пользу - в магическом плане. Если хотите, чтобы в вашей жизни стало больше положительных моментов или появились сильные покровители, старайтесь на пробежках иногда бегать навстречу Солнцу и представлять, как тропинка под вашими ногами становится ровной и благословенной. Затем надо бежать в обратном направлении от Солнца, подставив его лучам спину и ощущая поддержку светила, которое дает жизнь всему и помогает в хорошем. К слову, даже те, кто не любит бегать, могут воспользоваться этой же практикой, но у себя на балконе, практикуя бег на месте, - лицом к восходящему Солнцу и затем спиной к нему. Бегая таким образом, вы скоро заметите, как в жизни все будет налаживаться, как у вас появится невидимая «крыша» или реальные покровители и помощники. В особо сложный период жизни для усиления магического эффекта насыпьте под стельки или в носки соль. Данное средство помогает выходить из безнадежных ситуаций с наименьшими потерями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
ДАЛЕЕ, ХОРОШИЙ ШАНС УЛУЧШИТЬ УДАЧУ. ЗАКАЗЫВАЙТЕ АКТИВАЦИИ. - Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке...
На сегодня все... Не забывайте о благодарности и ЖИЗНЬ принесёт вам столько радостных и успешных событий в жизни, сколько вы сами себе позволите. Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Всем в бонус ниже активации. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com.  Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"! 
⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ТУТ...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат" по электронной почте janetav71@gmail.com. Персональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры  и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание!
Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс!
Есть еще, пакеты: -"вталкивание богаства",  -"птица падающее в гнездо",  -"дракон поворачивает голову",  -"3 генерала"и "4-х благородных".  Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути  к успеху.
Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Задайте вопрос на почту. Действуйте! Выбор за вами! Если вы не знаете ваш час рождения или если у вас неопределенный час рождения, или любой ваш вопрос по часу, то можете обращаться написав на почту. Мы восстановим ваш час рождения в бацзы по методу Кубни. Доктор Манфред Кубни - один из лучших европейских специалистов в области китайской метафизики бацзы. Манфред Кубни родился в 1959 году в Германии, он получил образование в университете Людвига-Максимилиана в Мюнхене, где защитил ученую степень в области философии и китаеведения. Доктор Кубни превосходно знает, как письменный, так и разговорный китайский язык.
НОВИНКА!!! Вы можете приобрести:
1."Экспресс курс по ци мень дун дзя", - 3 уровня по 4 урока, для самостоятельного изучения. Один курс «Экспресс ци мень дун дзя» состоит из 4 индивидуальных уроков самостоятельных или со мной ч/з скайп. Я отвечаю на вопросы учеников и поддерживаю их информативно неограниченное количество времени. При условии, что вопросы по теме курса и не повторяются.
Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com.  Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"!  ⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! КАРМА!!! Прежде чем распечатать это сообщение, подумайте, если это действительно необходимо. В случае, если его распечатать, ОБЯЗАТЕЛЬНО ССЫЛКА НА ЭТУ СТРАНИЦУ.
Antes de imprimir este mensaje, piensa si es realmente necesario. En caso de imprimirlo, recuerda reciclarlo. Please join us in support of our environment and recycle all printed emails.

Это сообщение может содержать информацию конфиденциальной правовой защиты. Если не вы являетесь получателем же, пожалуйста связывает его прием отправителю и удалить его, не пересылать его или изменить его, поскольку его использование не разрешено, запрещено законом.
Este mensaje puede contener información confidencial legalmente protegida. Si no eres el destinatario del mismo, rogamos comunica su recepción al remitente y elimínalo, sin reenviarlo ni modificarlo, ya que su uso no autorizado está prohibido por ley.

This message may contain confidential legally privileged information. If you are not the intended recipient of it, please notify this reception to the sender and delete the message, without resending or modifying it, as it is legally prohibited.






ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ...
Аuthor: