ЧТО ТАКОЕ ЧАКРЫ. - Чакры - это энергетические каналы, которые располагаются в тонком эфирном теле человека в области нервных сплетений. Слово “чакра” в переводе с санскрита означает колесо.
Всего у человека 7 чакр, каждая из них отвечает за определенную область здоровья. Чакры могут вращаться влево и вправо. Если чакра вращается влево, то она
наполняется женской, энергетикой, которая является мягкой и податливой.
Вращаясь вправо, чакра притягивает мужскую энергетику, сильную, властную, агрессивную. Некоторые экстрасенсы способны почувствовать, как вращается та или иная чакра, а также заставить изменить путь её вращения. Все чакры тесно связаны с эндокринной системой, благодаря этой связи, по своеобразному каналу в тело поступает энергия из космоса так называемая энергия жизни. Иногда при очень сильном раскрытии или закрытии происходит сбой в чакре. Это связано с избытком либо недостатком космической энергии. Как следствие – нарушается работа эндокринной системы и обмена веществ.Какие виды чакр существуют? - 1 - Муладхара. - Самая “нижняя”, находится в основании позвоночника. Отвечает за репродуктивную способность, выживание, здоровье всего организма. Черпает энергию от земли (самую мощную). Окрашена в красный цвет. Если в этой чакре есть сбой, человек постоянно болеет или физически слаб.
2 – Свадхистана. - Находится чуть ниже пупка. Отвечает за сексуальность, расслабленность, самооценку, эмоции, наслаждения, удовольствие от жизни. Окрашена оранжевым цветом. Если с этой чакрой все в порядке, человек является привлекательным для других людей. Людям, у которых чакра Свадхистана маленькая и сжатая, все кажется серым и скучным, у них отсутствует интерес к жизни, они не следят за своей внешностью, не проявляют интерес к сексу. Те, у кого чакра Свадхистана слишком интенсивно вибрирует и вращается, испытывают постоянное беспокойство, раздражение, страх, уныние, их мучает бессонница, кожные болячки.
3 – Манипура. - Находится в месте солнечного сплетения, под грудиной. Отвечает за уверенность в себе, силу воли, ум, преодоление собственных страхов, способность достигать поставленных задач. Окрашена в жёлтый цвет. Если у человека имеются проблемы с данной чакрой, то у него возникают финансовые проблемы, он испытывает нерешительность, частые головокружения, агрессию. Если чакра в порядке, человек ощущает уверенность в себе и завтрашнем дне, всегда настроен оптимистически.
4 – Анахата. - Находится в центре груди, возле сердца. Отвечает за любовь к другим людям и к миру, сочувствие, определяет состояние души. Цвет её – зелёный. Если чакра души гармонична, человек ощущает себя в гармонии с миром и окружающим обществом, чувствует себя на своем месте, имеет смысл в жизни. У таких людей хорошая интуиция. Если наоборот, чакра закрыта или сжата, человек не ощущает радостей жизни, он чёрств, ненавистен или равнодушен к людям, капризен, жалеет себя, очень часто причиной всего этого является “разбитое” сердце, проблемы в любовном плане.
5 – Вишудха. - Находится в середине горла. Отвечает за творческие способности, коммуникабельность, импозантность, самовыражение. Обладает голубым или синим цветом. В том случае, если чакра Вишудха в гармони, человек легко идет на общение, знакомство с новыми людьми, ему легко поддерживать интересный разговор на любые темы. В противном случае человеку трудно выражать свои мысли вслух, отсюда нет возможности конструктивного диалога.
6 – Аджна. - Находится в голове, в самом центре - между бровями. Отвечает за память, мудрость, фантазию. Может иметь цвет от синего до темно-фиолетового. Чакра Аджна открыта, когда человек может домысливать образы, чувствовать настроение других людей. У экстрасенсов и людей с хорошей интуицией эта чакра “бьет ключом”. У тех, у кого чакра Аджна неразвита, присутствует ощущение ненужности, бессмысленности своего существования.
7 – Сахасрара. - Также называется коронной. Находится на макушке головы. Отвечает за здоровье головного мозга, связь с космосом, духовный потенциал. Бывает окрашена в фиолетовые, пурпурные, золотистые, серебристые цвета. Гармоничная чакра дает человеку ощущение единства с миром, Богом, энергетическую связь с высшими силами. Эта чакра развивается на протяжении всей жизни, от её гармоничности зависит развитие всех остальных чакр. Если чакра Сахасрара хорошо раскрыта, у человека не остается страхов и злобы, материальные потребности отходят на второй план или же вовсе исчезают, он начинает видеть подсказки Вселенной. Закрытая чакра Сахасрара заставляет человека ощущать страхи, постоянные сомнения в себе и своих силах, в своем предназначении, даже самые незначительные трудности ставят его в тупик. Как и все органы, чакра живая, только невидимая для глаз. Она никогда не замирает, а всё время вращается и даже иногда вибрирует, так она получает энергию из космоса, окружающей природы, предметов и от других людей и делится ей с человеком.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ХАРАКТЕРИСТИКА ЧАКР. - 1.Сахасрара - чакра, теменная чакра, 1000-лепестковый лотос. Седьмая чакра находится в самой высокой точке темени на средине головы. Открывается вверх. Теменная чакра это центр высшего совершенства в человеке. В некоторых сохранившихся писаниях она располагается как бы над головой. Она сияет всеми цветами радуги, однако основной цвет - фиолетовый. Внутренний цветок чакры сострит из 988 лепестков. В его середине находится другой цветок с 12 лепестками, сияющий, белым с золотым, светом.
Соответствия. - Цвет: Фиолетовый, а также белый и желтый.
Символ: 1000-лепестковый лотос.
Принцип работы: Чистое бытие.
Телесное соответствие: Мозг.
Соответствующая железа: Работа эпифиза (шишковидной железы) еще не объяснена наукой однозначно. Вероятнее всего, она оказывает влияние на весь организм. Если эта железа не работает, это приводит к преждевременному половому созреванию.
Астрологическое соответствие: Козерог/Сатурн: Внешний вид концентрация на том что важно, проникновение материи Божественным светом.
Рыбы/Нептун: Снятие границ, преданность, достижение единства.
Предназначение и функции. - Также как в дневном свете содержаться все цвета спектра, так и в наивысшей чакре объединяются энергии всех нижних центров. Теменная чакра это источник и исходная точка манифестации всех остальных энергий чакр. С помощью этой чакры мы связаны с лишенным качеств и форм Божественным Бытием, которое содержит в себе, в непроявленном виде, все формы и качества. Это место, в котором мы чувствуем себя дома. Отсюда начинается наш жизненный путь, и сюда мы возвращаемся в конце развития. Здесь мы живем и испытываем себя в Боге, становимся единством с Божественным началом, из которого вышли. Наши личные энергетические поля здесь соединены с универсальным энергетическим полем. То, что ранее мы понимали интеллектуально, а потом интуитивно, теперь становится совершенным пониманием. Познание, которого мы достигаем с помощью теменной чакры, выходит далеко за области знания, полученного благодаря третьему глазу, так как здесь мы уже не отделены от объекта восприятия. Мы переживаем разнообразные формы выражения Творения, к которым также относится наше тело, как игру Божественного Сознания, с которой мы стали единым. Путь к развитию высшей чакры обозначен фиолетовым пламенем. Фиолетовый цвет - это цвет медитации и преданности. В то время, как на пробуждение нижних шести энергетических центров мы можем повлиять сами, в случае седьмой чакры мы можем лишь открыться, становясь «сосудом». С развитием седьмой чакры, растворяются последние ограничивающиеся блокады в остальных чакрах и их энергии начинают вибрировать на наивысших доступных им частотах. Каждая чакра становится зеркалом Божественного бытия, на своем собственном уровне выражая наивысший доступный ей потенциал. В тот момент, когда теменная чакра идеально пробуждена, исчерпывается ее задача принятия космических энергий. Теперь она сама излучает энергию вовне, причем бокал ее цветка направляется наружу, создавая над головой корону чистого света.
Гармоничное состояние. - В седьмой чакре нет энергетических блокад, она может быть лишь меньше или больше развита. В то время, когда теменная чакра открывается, все чаще вы будете переживать минуты, в которых разделение между вашим внутренним и внешним бытием будет, разрушено. Ваше сознание станет естественным тихим и глубоким. И в этой тишине вы ощутите свое настоящее существо, как вездесущее чистое сознание, в котором существуют все вещи. Вместе с продолжающимся развитием теменной чакры, эти переживания будут появляться все чаще и испытываться до момента, пока не станут перманентной реальностью. Если ваше существо зрелое, вы можете достичь конечного просветления, практически сейчас же, и тогда уже не будет возможности регресса в вашем развитии. Вас охватит чувство, как если бы вы пробудились от долгого сна и лишь теперь начали жить в реальности. На этом пути вы стали «пустым сосудом», который теперь наполнило до самых краев Божественное бытие. Вы знаете, что это ваша настоящая сущность и единственная постоянная реальность. Ваше индивидуальное «я» превратилось в «я» универсальное. В вашем действии вы приводите в реальность намерение Создателя, и свет, который вы излучаете, открывает сердца всех существ, чувствительных к Божественному присутствию. Если вы желаете теперь знать что-либо, вам необходимо лишь сконцентрироваться на этом, потому что все существует лишь в вас - в Божественном Бытии, с которым вы стали единым. Таким образом, Творение является игрой, исполняющейся в неограниченности вашего собственного сознания. Вы распознаете даже, что плотная материя это ничто иное, как мысленная форма Божественного Сознания, в связи с этим не существует в чистом смысле. Все, что до этого вы принимали за реальность, стало только иллюзией. Вы переживаете величайшую пустоту, однако эта пустота идентична величайшей полноте, так как это жизнь в своей чистой эссенции. Эта Божественная энергия жизни и есть истинное счастье. В годы, когда в связи с циклами жизни проявляется особенная открытость энергиям теменной чакры, вы обретаете шанс достижения, в рамках своего развития, глубины познания и полноты, которые до этих пор казались вам невозможными. Медитация и чувства преданности Богу могут дать вам большие нежели попытки в иные периоды заглянуть в ваше Божественное происхождение и вызвать переживание единства. Вы должны использовать этот шанс и отправиться внутрь себя. Интересным, в связи с этим, мы считаем тот факт, что темя грудного ребенка открыто еще в течение 9-24 первых месяцев его жизни. Дети живут в начальный период своей жизни на Земле, в сознании нераздельного единства.
Последствия чрезмерно закрытой седьмой чакры. - Как мы видели, открытие и гармонизация описанных до этого времени чакр, может дать полноту знания, опыта и способностей. Однако не открыв теменную чакру, вы будете все еще чувствовать себя отделенными от полноты бытия и не полностью свободными от страха. Этот страх поддерживает оставшиеся блокады в чакрах, в силу чего они не могут развить богатства своих возможностей. Отдельные энергии не вибрируют в полной гармонии с намерением Создателя, что приводит к отсутствию гармонии между ними. Если в годы развития теменной чакры вы не открываетесь духовному знанию, то в это время могут проявиться чувства неуверенности и бесцельности. Вы должны принять их как указание обратиться внутрь себя. Возможно, у вас появится определенное сомнение в смысле вашей прежней жизни. Страх смерти ясно возникнет в вашем сознании. Возможно вы попытаетесь подавить эти чувства бегством в активную деятельность или принимая на себя новые ответственные дела, доказывая этим свою важность. Часто случается, что люди в этой стадии притягивают к себе болезни, которые заставляют их быть спокойными. Если вы недооцените эту информацию, то вероятно остановитесь в своей жизни на внешних формах и ограничениях собственного «я».
Очищение а активация. - Общение с природой. - Безграничная даль, близость неба и отдаленность от событий вашей личной жизни, которые вы сможете пережить на одинокой вершине высокой горы, лучше всего годятся для того, чтобы способствовать открытию седьмой чакры.
Звукотерапия. - Музыкальная форма: Музыка для теменной чакры - тишина. В тишине тела наше существо в высшей степени восприимчиво и готово принять Божественный звук, звучащий во всем Творении и представляющий силу любви и гармонии во всех проявленных формах. Любая музыка, ведущая и подготавливающая вас к тишине, соответствует теменной чакре.
Гласная буква: Теменную чакру открывает звук «м», считающийся в Индии гласной. Он произносится на ноте Си. Этот звук как бы вездесущ, без границ и без структуры. Он представляет нераздельное единство, чистое, несформированное и неограниченное сознание, в котором скрыты все формы.
Мантра: ОМ.
Цветотерапия. - Фиолетовый и белый цвета открывают и расширяют теменную чакру. Фиолетовый цвет трансформирует сознание и душу, открывая их духовным измерениям, ликвидирует ограничения и может привести вас к переживанию космического единства. Белый цвет содержит в себе спектр всех цветов. Он интегрирует различные уровни жизни, объединяя их в высшее единство и открывает душу Божественному свету, познанию и исцелению.
Терапия благородными камнями. - Аметист: Красный огонь активности и голубой свет чувствительности, тишины и пространства, объединяются в аметисте в определенную новую силу. Он дает спокойствие, в котором исчезают страхи и дисгармония, приносит доверие и преданность Вселенной. Он направляет дух к бесконечности, поддерживает медитацию и вдохновение.
Горный хрусталь: Горный хрусталь приносит человеку целостность, которая гармонично объединяет в себе многоцветное разнообразие жизни. Он вносит прозрачность и свет в сознание, и душу, поддерживая духовное познание. Он помогает душе объединится с Вселенской душой. Кроме того, уничтожает блокады и напряжения, давая защиту и новую энергию.
Ароматерапия. - Фимиам (ладан): Не случайно масло, получаемое из этого дерева, является классическим ароматическим средством в религиозных обрядах. Его запах окрыляет душу и сознание, очищая также атмосферу. Он позволяет забыть об обыденности, углубляет веру и возносит душу на уровень, где она может стать сосудом Божественного Света.
Лотос: Цветок лотоса на Востоке является символом красоты и совершенства духа. Укорененный в ил, он поднимается со своим цветком высоко над ним. Подобно этому живет в мире совершенный человек. Его настоящее существо не прикасается к миру, оставаясь однако единенным с Богом. Лотос излучает свет и гармонию, увеличивая любовь, радость и познание мира. Все эти послания несет в себе запах лотоса. Он приводит чувствительную и подготовленную душу на путь ее единения с Богом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
2.Аджна - чакра, лобная чакра, третий глаз. Шестая чакра находится выше основания носа на ширину пальца, посредине лба. Открывается вперед. С помощью шестой чакры происходит сознательное понимание бытия. Она является вместилищем всех черт сознания, способности интеллектуального понимания, памяти, а также воли, а на телесном уровне это центр управления центральной нервной системы.
Соответствия. - Цвет: Синий индиго, а также желтый и фиолетовый.
Органы чувств: Все органы чувств, в форме сенсорного восприятия.
Символ: 96-лепестковый лотос (дважды по 48 лепестков).
Телесное соответствие: Лицо, глаза, нос, мозжечок, центральная нервная система.
Соответствующие железы: Гипофиз. Его часто называют железой-мастером, поскольку он управляет действием всех других желез. Как дирижер, гипофиз управляет гармоничным созвучием остальных желез.
Астрологическое соответствие: Меркурий: Интеллектуальное познание, рациональное мышление.
-Стрелец/Нептун: Целостное мышление, познание внутренних зависимостей.
-Водолей/Уран: Мышление Божественного вдохновения, высшее, неожиданное познание.
-Рыбы/Нептун: Воображение, интуиция, доступ к внутренней истине через преданность.
Предназначение и функции. - Ей соответствует синий цвет, индиго, но можно также отметить желтый и фиолетовый. Эти цвета указывают на ее разнородные функции на различных уровнях сознания. Рациональное или интеллектуальное мышление позволяет возникать желтому свечению. Ясный темно-синий цвет указывает на интуицию и целостные процессы познания. Сверхчувственное восприятие отображается фиолетовым цветом. Каждое действие в нашей жизни сопровождается мыслями и представлениями, которые могут питаться неосознаваемыми эмоциональными стереотипами, или познанием реальности. С помощью третьего глаза мы связаны с процессом манифестации посредством мышления. Всё знание, проявляющееся в Творении, содержится в чистом бытии в непроявленной форме, также как в семени уже содержится вся информация, из которой возникнет растение. Квантовая физика называет эту область единым полем. Процесс творения начинается, когда находящееся само в себе бытие, начинает осознавать свое собственное существование. При этом возникает первая связь и с этим первая дуальность. Лишенное формы бытие принимает первый проявленный вид вибрации. На основе этой первичной вибрации возникают, с помощью дальнейших процессов зарождающегося сознания, новые различные виды вибраций. В нас, людях, скрыты все уровни Творения, от чистого бытия до сгущенной материи, а представляют их различные уровни вибраций разных чакр. Так происходит процесс манифестации в нас и посредством нас. Поскольку третий глаз это центр процессов возникновения и проявления сознания, мы получаем здесь способность манифестации, вплоть до материализации и дематериализации материи. Мы можем создавать новую реальность на физическом уровне и уничтожать старую. Как правило, процесс этот проходит автоматически, без нашего сознательного участия. Большинство мыслей, определяющих нашу жизнь, управляется нашими непроработанными эмоциональными стереотипами, и программируется собственными или чужими мнениями и предубеждениями. Таким образом, наш дух часто является не хозяином, а слугой наших заряженных эмоциями мыслей, которые частично владеют нами. Однако и эти мысли реализуются в нашей жизни, поскольку то, что мы замечаем и переживаем вовне, это всегда манифестация нашей субъективной реальности. По мере развития нашей личности и все большего открытия третьего глаза, мы можем управлять этим процессом более сознательно. Наши представления производят в этом случае энергию для реализации некой идеи или желания. В союзе с открытой сердечной чакрой, мы можем теперь посылать целительные энергии и проводить терапию на расстоянии. Одновременно мы получаем доступ ко всем уровням Творения, лежащим вне физической реальности. Знание об этом приходит к нам в форме интуиции, посредством ясновидения, а также яснослышания и ясноощущения. То, что раньше было неясным предчувствием, становится теперь ясной информацией.
Гармоничное состояние. - В наше время мало людей, у которых третий глаз полностью открыт. Так происходит потому, что его развитие всегда идет в паре с весьма высоким уровнем развития сознания. Здесь однако, выразительнее, нежели в других чакрах, проявляется явление гармоничного воздействия также и тогда, когда чакра еще не полностью развита. Оно проявляется в трезвом сознании и его способностях. Реализованное в рамках определенного целостного взгляда научное исследование может быть как признаком частично открытой и гармонично действующей шестой чакры, так и познания глубоких законов физиологии. Вероятно вы владеете также, хорошо развитой способностью визуализации и понимаете многие понятия интуитивно. Ваше сознание сконцентрировано и одновременно открыто мистическим истинам. Вы видите все яснее, что внешние формы проявления вещей это лишь переносное значение, определенная символика, с помощью которой духовный принцип проявляется на материальном уровне. Ваше мышление продиктовано идеализмом и фантазией. Возможно, вы замечаете иногда, что ваше мышление и представления время от времени реализуются в реальности. К сожалению, мы не можем описать полностью область способностей и восприятия, которые дает третий глаз. Это заняло бы множество томов и нам пришлось бы в большой степени положиться на информацию из других источников. Мы хотим однако дать вам общий обзор того, что вас ожидает, когда вы полностью разовьете шестую чакру. В начале вы воспринимаете мир совершенно новым образом. Границы вашего рационального мышления уже теперь совершенно преодолены. Ваше мышление голографично. Спонтанно вы учитываете в процессе познания всю информацию, исходящую из разнообразнейших областей Творения. Мир материальный стал для вас прозрачным. Он стал зеркалом для танца энергии, который проходит на тонких уровнях Творения, как и ваше сознание стало зеркалом Божественного Бытия. Ваше сверхчувственное восприятие настолько ясное, что вы можете непосредственно воспринимать силы, действующие под поверхностью внешних явлений. Вы в состоянии сознательно управлять этими энергиями, позволяя возникать своим собственным формам манифестации этих сил. Здесь вы, однако, подчиняетесь определенным правилам, рамки которых не можете перейти, так что естественный порядок сохраняется. Ваша интуиция и ваше внутреннее видение открывают вам путь к тонким уровням реальности. Вы видите, что между уровнем материального творения и чистым бытием, лежит бесконечность миров, заселенных разнообразнейшими существами. Заполненная разнообразнейшими формами драма Творения разыгрывается перед вашим внутренним взором, и кажется, что нет конца все новым формам и уровням реальности. Вас переполняет глубокое восхищение грандиозностью этой божественной игры!
Дисгармоничное состояние. - Самым частым результатом дисгармонии в функционировании шестой чакры бывает «тяжелая голова». Вы человек, живущий практически посредством интеллекта и разума. Вы пытаетесь регулировать все рационально, принимая лишь то, что дает вам ваше рациональное мышление. Ваши интеллектуальные способности вероятно весьма высоки, вы владеете даром четкого анализа, однако вам не хватает целостного видения и способности интеграции в большем космическом контексте. Очень легко, вы доходите до интеллектуальной дерзости. Вы принимаете лишь то, что может сформулировать мозг и то, что можно проверить и доказать научными методами. Вы отбрасываете духовное познание, считая его ненаучным и нереалистичным. Попытка повлиять на людей или вещи силой мысли, для того чтобы продемонстрировать собственную власть или удовлетворить личные нужды, также связана с дисгармонией третьего глаза. Как правило, в этом случае нарушена работа чакры солнечного сплетения, а сердечная и теменная чакры слабо развиты. Если третий глаз, помимо определенных блокад, относительно открыт, то эти попытки могут даже увенчаться успехом, но они не находятся в гармонии с естественным течением жизни. Появляется чувство изоляции, а запланированное чувство удовлетворения не достигается надолго. Еще одна проблема в шестой чакре проявляется когда нарушения есть в корневой чакре, а другие чакры блокированы. Тогда может случиться, что хотя вы и имеете доступ к тонким уровням восприятия, вы не распознаете принимаемых вами образов и информации в их настоящем значении. Они перемешиваются с вашими собственными представлениями и фантазиями, исходящими от непереработанных эмоциональных проблем. Эти насыщенные субъективностью образы могут так сильно доминировать, что вы будете считать их единственной реальностью. Проецируя ее на внешний мир, вы теряете связь с реальностью.
Пониженная функция. - Если движение энергии в шестой чакре заблокировано, только внешний, видимый мир является для вас реальностью. Ваша жизнь определяется материальными желаниями, нуждами тела и необдуманными эмоциями. Духовные рассуждения вы считаете скучными и никчемными. Вы отрицаете духовные истины, считая их плодом воображения или бесполезными фантазиями, не представляющим никакой практической пользы. Ваше мышление склоняется, в большой степени, к доминирующим мнениям. В трудных ситуациях вы легко теряете голову. Вероятно вы легко способны забывать. Нарушения зрения, которые часто проявляются при нарушениях в работе шестой чакры, указывают на необходимость смотреть внутрь и видеть также области, скрытые под «видимой оболочкой». В крайнем случае, ваши мысли могут быть неясными и перепутанными и полностью обусловленными вашими прошлыми эмоциональными проблемами.
Очищение и активация. - Общение с природой. - Созерцание темно-синего, усеянного звездами ночного неба стимулирует третий глаз. Это переживание природы открывает дух бесконечной глубине непроявленного Творения, с его бесконечно разнородными формами выражения. Оно позволяет почувствовать тонкие силы, структуры и законы, представленные небесными телами, космический танец в пространствах Вселенной, а также силы, действующие на Земле под поверхностью внешних форм нашей жизни.
Звукотерапия. - Музыкальная форма: Все звуки, которые успокаивают ваш дух, открывают его, и вызывают образы или ощущения космических пространств, служат оживлению и гармонизации шестой чакры. Вы сможете найти подходящие сочинения не только среди музыки Нью Эйдж, но также и классической западной и восточной музыки, например Бах, может действовать таким же образом.
Гласная буква: Шестую чакру активизирует гласная «и», произносимая на ноте До. «И» инициирует движение, обращенное вверх. Она представляет силу вдохновения, ведущую вас к новому познанию.
Мантра: КШАМ
Цветотерапия. - Прозрачный, голубой индиго открывает и очищает шестую чакру. Он одаривает дух внутренним спокойствием, ясностью и глубиной. Кроме того, укрепляет и исцеляет органы чувств, открывая их тонким уровням восприятия.
Терапия благородными камнями. - Лазурит: В темно-синем цвете лазурита рассеяны частички окрашенного золотом пирита, напоминающие звезды на ночном небе. Лазурит дает возможность душе пережить чувство безопасности в Космосе и открывает ее бесконечности жизни во Вселенной. Он направляет душу внутрь, укрепляет ее силу, помогая познать высшие законы. Поддерживая интуицию и взгляд внутрь себя, он позволяет распознать срытый смысл и активные под поверхностью вещей силы, дающие возможность такого восприятия. Кроме того, он дает глубокую радость, вызванную чудом жизни и чудом Вселенной. Сапфир, цвета голубого индиго: Ясный прозрачный сапфир открывает дух космическому знанию и вечным истинам. Его вибрации дают очищение, изменение и обновление души и сознания. Он является мостом между конечным и бесконечным, наполняя сознание потоком Божественной любви и познания. Он дает также ищущей душе ясность на духовном пути. Содалит: Темно-синий содалит просветляет сознание и делает его способным к глубокому мышлению. Его спокойное излучение придает холоднокровие и укрепляет нервы. Содалит помогает устранять старые стереотипы мышления. Дает доверие и силу защищать собственную точку зрения, а также способность реализовать собственные идеи и опыт в обычной жизни.
Ароматерапия. - Мята: Освежающий запах растворяет блокады в области третьего глаза и помогает в ликвидации старых, зауженных структур мышления. Дает нашему духу ясность, жизненную силу и активизирует концентрацию. Жасмин: Посредством тонкого цветочного запаха жасмина наше сознание открывается образам и интуициям, несущим в себе глубокие истины. Его вибрации обостряют восприятие и связывают энергию третьего глаза с энергиями сердечной чакры.
Формы йоги, воздействующие главным образом через шестую чакру. - Джнана-йога: Это путь познания, основанный на развитии способности различения реального и нереального, вечного и проходящего. Джнана-йог видит, что есть только одна, бессмертная, непреходящая вечная реальность: Бог. В своей медитации он обращается при помощи своей силы различения к лишенному каких - либо качеств Абсолюту, непроявленному аспекту Бога, пока его дух не сплавляется с Ним.
Янтра-йога: Янтры это образные представления, построенные из геометрических форм, символизирующие Божественное бытие, а также Божественные силы и аспекты.
Они служат вспомогательным средством в визуализации. Медитирующий углубляется, в представленные аспекты Высочайшего и реализует их в своем внутреннем видении.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
3.Вишудха - пятая чакра. Вишудха - чакра, горловая чакра, чакра гортани, иногда
называется также коммуникативным центром. Пятая чакра находится между горлом и гортанью, выходит из шейных позвонков. Открывается вперед. В горловой чакре мы находим центр человеческой способности самовыражения, коммуникации и вдохновения. Пятая чакра объединена с небольшой второстепенной чакрой, размещенной в шее и открывающейся назад. Два этих энергетических центра часто воспринимаются как одна чакра.
Вишудха. Соответствия. - Цвет: Светло-голубой, а также серебристый и зелено-голубой
Стихия: Эфир - небесное пространство.
Орган чувств: Слух.
Символ: 16-лепестковый лотос.
Основной принцип: Резонанс бытия.
Телесное соответствие: Область горла, задняя часть шеи, уши, голосовой аппарат, трахея, бронхи, верхняя часть легких, пищевод, плечи.
Соответствующие железы: Щитовидная железа. - Щитовидная железа играет важную роль в развитии скелета и внутренних органов. Заботится о равновесие между развитием тела и духовным ростом. Регулирует обмен материи, а тем самым способ и скорость, с которой мы превращаем нашу пищу в энергию, и ее использование. Регулирует обмен йода, а также распределение кальция в крови и тканях.
Астрологическое соответствие: Близнецы/Меркурий: Коммуникация, обмен знанием и опыт.
-Марс: Активное самовыражение.
-Бык/Венера: Ощущение пространства и формы.
-Водолей/Уран: Божественное вдохновение, передача высшей мудрости и познания, независимость.
Вишудха. Предназначение и функции. - В своих функциях, шейная чакра настолько тесно связана с горловой чакрой, что мы включили ее в интерпретацию последней. Пятая чакра это важное объединяющее звено между нижними чакрами и энергетическими центрами головы. Это мост между нашим мышлением и чувствами, между импульсами и реакциями на них. Одновременно она передает информацию из всех чакр внешнему миру. С помощью пятой чакры, мы выражаем все, что в нас существует, наш смех и плач, любовь и радость, а также страх и злобу, наши намерения и желания, наши идеи, взгляды, и то как мы видим внутренний мир. Стихия, соответствующая горловой чакре это Эфир, он представляется учением йоги, как первоэлемент, из которого, уплотняясь, были сформированы элементы нижних чакр: Земля, Вода, Огонь, Воздух. Эфир является также носителем звука, произносимого слова, и слова созидающегося. Короче говоря, это посредник информации на всех уровнях. Выражение нашей внутренней жизни вовне, происходит прежде всего при помощи речи, жестикуляции и мимики, а также творческих форм самовыражения, таких как музыка, скульптура, танец и т.д. Творчество, которое мы находим во второй чакре, объединяется в пятой чакре с энергиями остальных чакр, а формирующая сила Эфира придает ему определенную форму, которую мы передаем внешнему миру. Мы, однако, можем выразить только то, что находим в себе. С помощью пятой чакры мы получаем сначала способность к саморефлексии. Условием такой рефлексии, является определенная внутренняя дистанция. С развитием пятой чакры, мы станем все сильнее осознавать свое ментальное тело и сможем отделить его функцию от функции эмоционального, эфирного и физического тел. Это означает, что наши мысли не будут окрашены чувствами и физическими ощущениями, что сделает для нас возможным объективное познание. Эфир определяется как пространство Акаши, в котором сгустившиеся части реализуют свою деятельность. Глубочайшее познание станет нашим достоянием, если мы будем открыты, как бесконечное пространство, как широкое небо, цветом которого является светлая голубизна, это цвет горловой чакры. Глубочайшее познание будет нашим достоянием, когда мы станем очень тихими и вслушаемся во внутреннее и внешнее пространство. Пятой чакре соответствует слух. Здесь мы открываем свои уши явным и скрытым голосам Творения. Мы слышим также собственный внутренний голос, вступаем в контакт с живущим внутри духом, воспринимая его вдохновение. Мы развиваем непоколебимое доверие к высшему личному проводнику. Мы начинаем осознавать свое жизненное предназначение, наша дхарма проявляется у нас в сознании. Мы понимаем, что наши собственные внутренние миры, а также тонкие уровни жизни также реальны, как и внешний мир. Появляется способность принимать информацию из тонких миров и всех измерений реальности, а также передавать эту информации далее. Это Божественное вдохновение становится важным элементом нашего самоопределения. Так в пятой чакре мы находим наше индивидуальное совершенство на всех уровнях.
Гармоничное состояние. - При полностью открытой пятой чакре вы выражаете открыто и без страхов свои чувства, мысли и внутреннее познание. Вы также готовы показать свои слабые и сильные стороны. Ваша внутренняя открытость по отношению к себе и окружающим выражается также в открытой позиции. Вы владеете способностью выражать себя в творческой полноте всем своим существом. Однако, если это необходимо, вы одинаково хорошо умеете молчать и слушать людей всем своим сердцем, и с внутренним пониманием. Ваш язык не только полон фантазии, но и ясен. Он выражает ваши намерения самым успешным образом, так чтобы они исполняли ваши желания. Ваш голос звучен и силен. По отношению к трудностям и препятствиям вы остаетесь верными себе и можете сказать «нет», если действительно так считаете. Вы не поддаетесь влиянию окружающих, защищая свою независимость, свободу и суверенитет. Свобода от предубеждений и внутренняя глубина делают вас открытым реальности тонких измерений. Вы получаете оттуда, с помощью внутреннего голоса информацию, ведущую вас на вашем пути жизни и доверяете этому проводнику. Вы считаете, что все явления в Творении несут свою собственную весть. Они говорят вам о своей собственной жизни, роли в великой космической игре, и о своем стремлении к единству и свету. Вы можете вступить в непосредственный контакт с существами иных областей бытия и познание, которое вы обретете от этого, вы передаете другим людям, когда считаете это осмысленным, не боясь их мнения. Все творческие средства выражения, которые вы используете, способны передавать мудрость и правду. Из внутренней независимости и свободного выражения всего существа, в вас вырастает глубокая радость и чувство целостности и интеграции.
Дисгармоничное состояние. - Если энергии в вашей горловой чакре блокированы, то нарушен контакт между «головой» и «телом». Это может проявляться двумя способами. Во-первых: вам трудно задумываться над своими чувствами и вы выражаете свои перепутанные эмоции необдуманными действиями. Во вторых: вы замкнулись в своем интеллектуализме или рационализме, не признавая законов жизни и мудрости своего мира чувств, допуская лишь определенные эмоции, пробившиеся сквозь фильтр вашей самооценки и не выходящие за границы мнения ваших ближних. Невероятное чувство вины и страх мешают вам видеть и представлять себя таким, каким вы являетесь, и свободно выражать ваши глубочайшие чувства и желания. Вместо этого вы пытаетесь бороться с неприятными привычками и жестами, за которыми прячется ваше настоящее существо. Вы не позволяете себе проявить свою слабость, скорее пытаясь любой ценой показать свою силу. Возможно, вы сами на себя производите давление, заданиями, какие перед собой воздвигаете. Поэтому возможно когда-нибудь, жизненные проблемы станут непосильным бременем давить на ваши плечи. Тогда вы превратите ярмо в панцирь, поднимете руки вверх, а горло сдавите, чтобы неосознанно защититься от дальнейших нагрузок или вооружиться на случай новой «атаки». Дисгармоничное функционирование пятой чакры проявляется также у людей, которые злоупотребляют использованием слов и способностью выражаться для того, чтобы манипулировать окружением, или пытаются обратить на себя внимание непрерывным потоком слов. Как правило, люди с заблокированной энергией в пятой чакре не имеют доступа к тонким мирам бытия, так как им не хватает открытости, внутреннего богатства и независимости, которые являются условием для того, чтобы видеть эти области. Может, однако, случиться, что вы владеете глубоким внутренним познанием, но от страха осуждения другими или изоляции, боитесь выразить это вовне. Поскольку эти знания давят и стремятся быть выраженными, из-за всего этого могут возникать спонтанные стихи, картины или другие, произведения такого типа, которые людям вы показываете неохотно. Духовные энергии также могут застрять в голове. Тогда их трансформирующая сила с большим трудом получает доступ к вашим эмоциям, а энергии нижних чакр не дают высшим чакрам достаточно пробивной силы и стабильности, чтобы внутренняя духовность проявилась в вашей жизни.
Пониженная функция. - При недостаточной функции у вас также наблюдаются трудности в демонстрации, выражении и представлении себя. Но в этом случае вы сохраняете полную пассивность — вы либо тихий, боязливый и малоразговорчивый, либо говорите исключительно о неважном, касающемся вашей внешней жизни. Если же вам нужно сказать нечто о том, что вы действительно думаете и чувствуете внутри себя, ваше горло тотчас сдавливается, и ваш голос звучит неестественно. Еще чаще, в случае нарушенной функции, проявляется симптом заикания. Вы неуверенны по отношению к окружающим и боитесь их осуждения. Вы ориентируетесь согласно их мнению, сами часто не зная, чего действительно хотите. У вас нет доступа к голосу вашей души и нет доверия к своей интуиции. Если пятая чакра не развивается в течении жизни, то проявляется определенное напряжение. Рамки, которые вы сами для себя создали, в которых вы прячетесь и выражаете свои возможности, слишком тесны, так как вы считаете реальным лишь физический мир.
Вишудха. Очищение и активизация. - Общение с природой. - Ясный, прозрачный свет голубого неба без туч, вызывает резонанс в вашей горловой чакре. Чтобы он действительно проник внутрь вас, лягте, расслабившись на лоне природы, и откройте свое существо бесконечности небесного свода. Вы почувствуете, как ваш дух открывается, как становится ясным, как все зажимы и закрепощения в вашей горловой чакре и области ее воздействия постепенно исчезают. Вы становитесь, внутренне открытыми к восприятию «небесных посланий». Отражение голубого неба в прозрачной воде, кроме того, расширяет и освобождает ваши чувства. Тихий шум волн несет послание ваших скрытых эмоций и чувств вашему сознанию. Если вы позволите проникнуть вибрирующей энергии неба и воды в вас, то дух и чувства объединятся в дополняющую друг друга силу.
Звукотерапия. - Музыкальная форма: Горловую чакру оживляет музыка и пение, богатые высоким тонами, а также сакральные и медитативные танцы с пением. Пятую чакру лучше всего гармонизирует и расслабляет спокойная музыка Нью Эйдж. Она приносит освобождение, дает пространство и открывает внутренний слух.
Гласная буква: Горловую чакру активизирует гласная «э» на ноте Си. Переходя постепенно голосом от «а» до «и», вы приходите к точке в которой, в определенном моменте появляется звук «э». Также, как горло это канал, соединяющий голову с остальным телом, так и звук «э» горловой чакры соединяет сердце и разум: «а» и «и», направляя их силы наружу. Произнося «э» вы заметите, что этот звук требует самого большого усилия голоса. Тем самым, этот звук оживляет способность выражения в вашей пятой чакре.
Мантра: ЛАМ.
Цветотерапия. - С пятой чакрой связан чистый и светлый голубой цвет. Этот цвет дает спокойствие и внутреннее пространство, открывая вас вдохновению.
Терапия благородными камнями. - Аквамарин: Светло-голубой цвет аквамарина - как море, в котором отражается безоблачное небо. Поэтому аквамарин помогает душе стать зеркалом бесконечности духа. Он поддерживает коммуникацию с внутренним «я» и вносит свет и ясность, в наиболее скрытые уголки души. Его вибрации дают душе чистоту, свободу, пространство, так что она открывается для визуального просмотра и интуитивного понимания, помогая в выражении этого знания ясно и творчески. Под влиянием аквамарина, душа может стать каналом безусловной любви и исцеляющей силы.
Бирюза: Бирюза, в цвете которой объединяется цвет неба с зеленью Земли, связывает все идеалы духа с первичной витальной силой нашей планеты, помогая выражать духовный опыт, и реализовать его в жизни на Земле. Кроме того, он притягивает позитивные энергии, защищая тело и душу от негативного влияния.
Халцедон: Бело-голубой халцедон действует позитивно на щитовидную железу. Он оказывает успокаивающее и уравновешивающее воздействие на сознание, уменьшая раздражительность и возбудимость. С помощью своего успокаивающего влияния, он открывает доступ к внутреннему вдохновению и поддерживает самовыражение с помощью речи и письма.
Ароматерапия. - Шалфей: Свежий терпкий запах шалфея посылает целительные вибрации в сферу языка. Он растворяет напряжения в пятой чакре, в результате чего наши слова становятся гармоничными и энергичными, наилучшим образом передавая намерения нашей души.
Эвкалипт: Освежающий запах эвкалиптового масла вносит в область пятой чакры ясность и пространство. Его вибрации открывают нас внутреннему вдохновению и дают творческому самовыражению первичный импульс.
Формы йоги, воздействующие главным образом через пятую чакру. - Мантра-йога: Мантры - это медитационные слоги, в которых отражается, с помощью специфической формы вибрации, определенный аспект Высочайшего. В мантра-йоге они повторяются про себя, читаются вслух или поются. При этом вибрация мантры постепенно изменяет мышление и ощущения упражняющего, вынося его на уровень космической Божественной силы, которая проявляется в мантре. Исключением является трансцендентальная медитация. В этой форме медитации скрыта техника, благодаря которой мантра ощущается через все более тонкие уровни сознания. Медитирующий пересекает тончайший аспект самой мантры, выходит за пределы этого аспекта, и достигает переживания чистого бытия. Этот процесс происходит неоднократно, во время каждой медитации.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
4.Анахата - чакра, чакра сердца, или сердечный центр. Четвертая чакра находится на уровне сердца середине грудной клетки. Открывается вперед. Сердечная чакра это центр системы чакр. В ней связаны три нижних, физио-эмоциональных центра, с тремя верхними духовными Центрами.
Соответствия. - Цвет: Зеленый, также розовый и золотой.
Стихия: Воздух.
Чувство: Осязание.
Символ: Двенадцатилепестковый лотос.
Основной принцип: Преданность, посвященность.
Телесное соответствие: Сердце, верхняя часть спины с грудной клеткой, нижняя часть легких, кровь, система кровообращения, кожа.
Соответствующие железы: вилочковая железа. - Вилочковая железа регулирует рост и лимфатическую систему. Кроме того, ее задачей является активизация и укрепление иммунной системы.
Астрологическое соответствие: Лев/Солнце: Тепло, чувственность, сердечность, великодушие
-Весы/Венера: Контакт, любовь, стремление к гармонии
-Сатурн: Победа над индивидуальным «эго», дающая возможность испытать бескорыстную любовь.
Предназначение и функции. - Символом этой чакры является шестилучевая звезда, весьма образно отражающая, объединение энергий нижних и верхних чакр, пронизывающих друг друга. Четвертой чакре соответствуют стихия воздуха и осязание. Это означает живость сердца, движение к чему-то, связь, разрешение прикасаться к себе, касаться вещей. Здесь мы находим способность чувствовать, сопереживать, соответствия созвучности. С помощью этого центра мы видим красоту природы, а также гармонию в музыке, искусстве и поэзии. Здесь образы, слова и звуки превращаются в чувства.
Предназначение сердечной чакры - объединение посредством любви. Каждое желание вступить в глубокие отношения, ощутить единство, гармонию и любовь, выражается чакрой сердца, даже когда это проявляется в «заколдованной» форме грусти, боли, страха расставания или утраты любви. В своей очищенной и полностью открытой форме, сердечная чакра это центр действительно безусловной любви, существующей лишь для себя самой, которую нельзя, иметь или потерять. В контакте с верхними чакрами, эта любовь становится Бхакти, божественной любовью и ведет к познанию божественного присутствия во всем Творении, к достижению единства с глубочайшим ядром всех вещей во Вселённой. Путь сердца к этой цели ведет сквозь полное любви понимание, «да» для себя - как условие «да» для окружающих, «да» жизни. Если с помощью третьей чакры мы обрели познание того, что весь жизненный опыт и эмоции имеют более глубокий смысл, и посредством связанного с этим учения, вводят нас назад в высший порядок, то в четвертой чакре мы найдем знание сердца о том, что все чувства и проявления жизни происходят изначально от желания любви и единения, являясь, в конце концов, проявлением этой любви. Каждым отрицанием мы порождаем негативность. А позитивное, наполненное любовью «да», дает вибрации, в которых негативные формы выражения и чувства не могут существовать и растворяются. Возможно вы уже пережили ситуацию, в которой интенсивное чувство грусти, злобы или отчаяния было нейтрализовано, когда вы посвятили этому чувству полное любви, свободное от предубеждений, и неподдельное внимание. Попробуйте сделать так еще раз. Когда мы страдаем от боли или из-за болезней, можно заметить, что полное любви обращение к больному органу или части тела, может сильно ускорить выздоровление. Таким образом, мы распределяем с помощью сердечной чакры огромный потенциал трансформации и исцеления - как для самих себя, так и для других людей. Любовь к самому себе, принятие из глубины сердца всего своего существа, может нас основательно изменить и исцелить. Она также является условием любви к окружающим, условием сочувствия, понимания и глубокой радости жизни. Сердечная чакра это центр, сила которого излучается вовне особенно сильно. Открытая сердечная чакра будет действовать на людей спонтанно, целительно и преображающие (сознательное применение целительной силы требует подключения лобной чакры). Сердечная чакра лучится зеленым и розовым светом, а иногда также желтым. Зеленый, это дает лечения, а также гармонии и симпатии. Если видящий ауру замечает в области сердца другого человека ясный, прозрачный зеленый цвет, то это будет указанием, на сильно развитую способность к целительству. Пропитанная розовым цветом желтая аура представляет человека, живущего чистым полным преданности чувством любви к Высочайшему. Сердечную чакру часто называют вратами души, так как она не только является вместилищем наших глубочайших и ярчайших чувств любви, но также и потому, что при помощи этого энергетического цента мы можем обрести единение с универсальной частью своей души, с «божественной искрой» в нас. Это также играет решающую роль в обострении восприятия, идущего в паре с открытием лобной чакры, так называемого «третьего глаза», поскольку преданность делает нас чувствительными к тонким областям Творения. Это означает, что вместе с развитием сердечной чакры, одновременно развивается способность лобной чакры. Многие духовные дисциплины Востока и Запада связаны непосредственно с открытием сердечной чакры.
Гармоничное состояние. - Если ваша сердечная чакра полностью открыта и гармонично сотрудничает с другими чакрами, то вы становитесь каналом Божественной любви. Энергии вашего сердца могут изменить ваш мир, а людей вашего окружения объединить, примирить и исцелить. Вы излучаете естественное тепло, сердечность и радость, открывающие сердца ваших близких, пробуждающие доверие и дающие радость. Сочувствие и готовность нести помощь для вас очевидны. Ваши чувства свободны от внешних помех и конфликтов, от сомнений и неуверенности. Вы любите ради самой любви, радости давать, не ожидая ничего взамен. Во всем Творении, вы чувствуете себя как дома и совершенно безопасно. Во всем что вы делаете, вы присутствуете всем сердцем. Любовь в вашем сердце, обостряет также ваше внимание, так что во всех проявленных формах на каждом уровне Творения, вы видите космическую игру распада и объединения, несущую Божественную любовь и гармонию. Вы сами испытали, что отделение от универсального Божественного аспекта жизни и вытекающего из этого страдания, увеличивают желание заново объединиться с Наивысшим. Лишь это прежнее разделение позволяет сознательно и в совершенстве испытать любовь к Богу, и вытекающую из нее безграничную радость. Эта мудрость сердца освещает новым светом события мира и вашу жизнь. Любовь в вашем сердце поддерживает спонтанно все стремления, позволяя расти любви к Богу и его Творению. Вы замечаете, что вся жизнь Творения проходит в вашем сердце. Вы уже не воспринимаете жизнь как нечто раздельное, а как часть своей собственной жизни. Чувство жизненной силы так велико в вас, что лишь теперь, вы фактически знаете, что означает «жить», в лишенном фальши первичном смысле - вечно присутствующее выражение Божественной любви и счастья.
Дисгармоничное состояние. - Дисгармоничное состояние сердечной чакры, может выражаться различным образом: например, вы хотели бы отдавать, постоянно присутствовать для других, не будучи при этом связанным с источником любви. Где-то, в глубине сердца - возможно не осознавая или признавая это - вы ожидаете за свою «любовь» признания и подтверждения, и вы разочарованы, если ваши усилия не оцениваются по достоинству. Или же вы ощущаете себя очень важным и сильным, отдаете другим немного своей силы, однако не способны принимать любовь, открыться для того чтобы «брать». Чувственность и мягкость создают для вас проблемы. Вы возможно убеждаете себя, что вам не нужна любовь окружающих. Такой позиции часто сопутствует расширенная, «раздутая» грудная клетка, являющаяся указанием на внутренний защитный панцирь от боли и нападок окружающих.
Пониженная функция. - Неверная работа сердечной чакры, делает вас легко уязвимым к травмам и зависимым от любви и симпатий окружающих. Если вас отринули, вы чувствуете себя глубоко обиженным, особенно если у вас хватило отваги открыться. Тогда вы снова возвращаетесь в свое убежище. Вы печальны и угнетены. И хотя вы хотели бы давать любовь, однако от страха того, что вас оттолкнут снова, вы никогда не можете найти верный способ, сделать это, и снова убеждаетесь в своей неспособности. Возможно вы пытаетесь компенсировать свое желание любви неким особенно дружественным и вежливым способом поведения. Своей поверхностной вежливостью вы награждаете всех без исключения, не вникая однако глубоко в окружающих вас людей. Поэтому, если кто-то, когда-то действительно нуждается в вашем сердце, вы избегаете этого и замыкаетесь в себе, в страхе быть обиженным. Если ваша сердечная чакра полностью закрыта, то это видно в вашей холодности и безразличии, вплоть до анестезии. Чтобы вообще что-то чувствовать, вам необходима сильная внешняя стимуляция. Вы неуравновешенны и страдаете от депрессии.
Очищение а активация. - Общение с природой. - Любая спокойная прогулка на лоне дикой, ненарушенной, зеленой природы, гармонизирует с помощью сердечной чакры, все наше существо. Каждый цветок шлет послание любви и невинной радости, позволяя расцвести этим способностям в на шем сердце. Розовые цветы особенно годятся для утонченного оживления и исцеления энергии сердечной чакры. Розоватое небо с тонкими формами туч обогащает и расширяет сердце. Позвольте красоте и утонченности цвета и форм такого «небесного образа» обнять вас и вознести.
Звукотерапия. - Музыкальная форма: Любая классическая музыка, Нью Эйдж, или сакральная музыка восточной и западной традиций, которая звучит возвышенно и заставляет ваше сердце танцевать вместе со всем Творением, пробуждает силу любви в сердечной чакре, действуя на нее оживляюще и гармонизирующие. Также действуют сакральные и медитативные танцы, которые посредством формы и движения выражают гармонию и радость творения.
Гласная буква: Сердечной чакре соответствует гласная «а». Она произносится на ноте Ля. Гласная «а» символизирует непосредственное присутствие сердца, так как выражает это наше восклицание «ах!». Это наиболее открытый из всех звуков, и он представляет полный выразительности, человеческий голос. В «а» содержится свободное от предубеждений принятие всех проявлений, из которых вырастает любовь. Эту гласную используют младенцы, чей интеллект не разделяет еще «добро» и «зло», «комментируя» свои переживания.
Мантра: ЯМ.
Цветотерапия. - Зеленый: Цвет лугов и лесов нашей планеты дает гармонию и сочувствие, настраивая нас примиряюще, позволяет ощущать симпатию, дает чувство покоя. Он также действует регенерирующие на тело, сознание и душу, дает новую энергию.
Розовый: Тонкие, мягкие вибрации этого цвета ликвидируют сердечные спазмы. Они пробуждают чувства любви и чувственность, придавая детское состояние счастья. Кроме того, розовый цвет пробуждает творческую активность.
Терапия благородными камнями. - Розовый кварц: Утонченный розовый свет кварца поддерживает мягкость, чувственность и любовь. Он пронизывает вашу душу вибрациями любви, которые могут излечивать сердечные раны, возникшие в результате грубости, жесткого обхождения, а ваша душа будет все сильнее открываться любви, учась принимать и любить также и себя самого. Кварц открывает ваше сердце, к выражению любви и доброты в вас, в других людях и во всем Творении. Он делает вас чувствительным к красоте поэзии, музыки, живописи, и других видов искусств, а также оживляет вашу фантазию и творческую силу воображения.
Турмалин: Розово-красный турмалин делает ваше сердце открытым. Он открывает ваше сознание «радостно-дающему» аспекту любви. Он связан с женской манифестацией Божественной любви, выражающейся в красоте Творения; в естественной радости, в духовном танце и в игре. Турмалин объединяет различные формы выражения земной и Божественной любви. Особенно полезны для сердечной чакры пластинки розового турмалина с зелеными краями. В таких отшлифованных камнях способности красно-розового турмалина дополняются целительными, гармонизирующими вибрациями зеленого цвета.
Кунжут: В этом камне утонченный розовый цвет возвышенной любви объединяется с фиолетовым цветом короны, поддерживающим единение с Высочайшим. Камень открывает вашу сердечную чакру для Божественной любви, помогая расти любви вашего сердца в направлении бескорыстия и совершенства. Кроме того, он придает вам прямолинейность и постоянно возвращает на этот путь.
Изумруд: Изумруд это камень абсолютной любви, так как он укрепляет и углубляет любовь на всех уровнях. Дает спокойствие, гармонию и согласие со всеми силами природы, приглашая вас сравнятся с его лучистым светом и демонстрируя области, в каких это еще не произошло. Изумруд притягивает целительную энергию Космоса на Землю. Он регенерирует, омолаживает, освежает и успокаивает.
Жадеит: Мягкий зеленый свет жадеита дарит спокойствие, гармонию, мудрость сердца, справедливость и скромность. Жадеит расслабляет и успокаивает сердце, позволяя вам открыть и пережить красоту во всем, что было создано, укрепляя таким образом ваше уважение и любовь к Творению. Жадеит помогает в состояниях беспокойства и усталости, дарит спокойные и приятные сны.
Ароматерапия. - Розовое масло: Никакой другой запах не действует так гармонизирующие на все наше существо, как драгоценное розовое масло. Его тонкие, чувствительные вибрации успокаивают и лечат раны нашего сердца, пробуждая восприятие любви, красоты и гармонии находящейся повсюду в Творении. Глубокая радость и готовность к преданности наполняют сердце. Розовое масло также активизирует сердце и обостряет чувственные удовольствия, поддерживая также их трансформацию в трансперсональную любовь.
Формы йоги, воздействующие главным образом через четвертую чакру. - Бхакти-йога: Бхакти-йога это путь, на котором любовь к Богу и преданность ему ведут к олицетворению божественности. Бхакта углубляет и укрепляет свои чувства, направляя их к Богу. Все относя к Богу, в каждой вещи видя Его, он возносится в любви к Нему.
5.Манипура - чакра, чакра солнечного сплетения или пупочный центр. Иногда
встречаются такие её названия как: чакра селезенки, чакра желудка или чакра кишечника. Третья чакра находится примерно на два пальца выше пупка. Открывается вперед. Третья чакра имеет в литературе разные названия. Ее расположение также дается в зависимости от названия по разному. Здесь имеются в виду главная чакра и несколько второстепенных чакр, которые в своих функциях настолько схожи, что их можно принимать за одну, главную чакру.
Соответствия. - Цвет: Желтый до желто-золотого.
Соответствующая стихия: Огонь.
Чувство: Зрение.
Символ: Десятилепестковый лотос.
Основной принцип: Формирование бытия.
Телесное соответствие: Нижняя часть спины, брюшная полость, система пищеварения, желудок, кишечник, селезенка, желчный пузырь, вегетативная нервная система.
Соответствующие железы: Поджелудочная железа. Поджелудочная железа играет важную роль в переваривании пищи. Она выделяет гормон инсулин, имеющий решающее значение в поддержании равновесия уровня сахара в крови и в углеводном обмене. Выделяемые поджелудочной Железой ферменты важны в синтезе белка и жиров.
Астрологическое соответствие: Лев/Солнце: Тепло, сила, полнота, стремление к признанию, власти и общественному статусу.
-Стрелец/Юпитер: Аффирмация жизненного опыта, рост и расширение, синтез, мудрость, целостность.
-Дева/Меркурий: Объяснение, анализ, адаптация, бескорыстное служение.
Марс: Энергия, активность, готовность к действию, переформирование собственной личности.
Предназначение и функции. - Третьей чакре принадлежит комплексное поле деятельности. Она соответствует стихии огня. Огонь означает свет, тепло, энергию и активность, а на духовном уровне также очищение. Солнечное сплетение это наше Солнце, наш центр силы. Здесь мы принимаем энергию Солнца, которая кроме прочего, питает наше эфирное тело, давая таким образом витальность нашему физическому телу и поддерживая его. В третьей чакре мы вступаем в активные отношения с вещами мира и другими людьми. Из этой области также течет наружу наша эмоциональная энергия. Отношения с окружающими, симпатии и антипатии, а также способность вступать в длительные эмоциональные отношения, в большой мере управляются из этого центра. Для среднего человека третья чакра это вместилище личности. Это место где он находит свою социальную личность и пытается утвердить ее личной силой, волей к достижениям, стремлением к власти или также подстраиваясь к общественным нормам. Важной задачей третьей чакры, для того чтобы достичь на всех уровнях жизни возможно наибольшего удовлетворения, является очищение стремлений и желаний нижних чакр, сознательное управление и использование их творческой энергии, а также манифестация в материальном мире духовного богатства высших чакр. Эта чакра непосредственно связана с астральным телом, которое также называют телом желаний или страстей и является носителем наших эмоций. Витальные стремления, желания и чувства нижних чакр, в этой чакре выясняются, обрабатываются и трансформируются в высшие формы энергии, прежде чем они будут применены для сознательного формирования нашей жизни, вместе с энергиями высших чакр. Подобный принцип мы находим на телесном уровне в области кишечника. Кишечник, в содействии с пищеварительной системой, должен проанализировать принятую пищу, отделить ненужное от необходимого, и расщепить это последнее на ценные составляющие, а также распространить их по телу. Аффирмация и осмысленная интеграция чувств и желаний с нашим жизненным опытом, ведет к расслаблению и открытию третьей чакры, посредством чего, свет в нас усиливается, разъясняя все больше нашу жизнь и наш мир. Наш общий подход зависит в большой степени от того, как много света мы впускаем в себя. Мы ощущаем себя прозрачным и светлым, радостным и внутренне удовлетворенным, если третья чакра открыта, в то же время наша установка будет неуравновешенной и мрачной, если чакра блокирована или нарушена ее работа. Эти чувства мы излучаем всякий раз во внешний мир. Количество света в нас определяет ясность нашего видения и качество того, что мы видим. Посредством возрастающей интеграции и внутренней целостности, желтый свет интеллектуального понимания в третьей чакре, постепенно изменяется на золотой свет мудрости и полноты. С помощью солнечного сплетения, мы распознаем непосредственно вибрации людей, и реагируем соответственно качеству этих вибраций. Если мы сталкиваемся с негативными вибрациями, то очень часто ощущаем, опасность. Мы распознаем это по тому, что третья чакра непроизвольно сжимается, что является временным защитным механизмом. Однако потом, когда свет в нас становится таким сильным, что он способен излучаться наружу, заслоняя наше тело, как защитная броня, это сжимание становится ненужным.
Гармоничное состояние. - Если ваша чакра открыта и действует гармонично, давая вам ощущения покоя, внутренней гармонии с самим собой, с жизнью и своей позицией в ней, вы принимаете себя со всем своим естеством и в состоянии уважать чувства и различия других людей. Вы владеете естественной способностью принимать чувства, желать и испытывать жизненный опыт, распознавать задачи в своем развитии, видеть их в верном свете и интегрировать их таким образом, в свою личность, что это ведет вас к целостности. Ваши поступки находятся в спонтанной гармонии с естественными законами, действующими как во всей Вселенной, так и в людях. Сопутствуя эволюции, они открывают перед вами и вашими близкими внутренние и внешние богатства и целостность. Вы полны света и силы. Ясность в вас окружает также и ваше тело. Она защищает вас таким образом от негативных вибраций, и излучается на ваше окружение. Совместно с открытой лобной и теменной чакрами, вы начинаете понимать, что все видимое состоит из различных вибраций света. Ваши желания исполняются спонтанно, поскольку вы во всех делах так прочно связаны с силой света, что притягиваете, как магнит то, о чем мечтаете. Таким образом, вы реализуете в своей жизни опыт того, что целостность это ваше прирожденное право и божественное наследие.
Дисгармоничное состояние. - При одностороннем или дефектном развитии третьей чакры, вы хотели бы иметь возможность на все влиять, контролировать свой внешний и внутренний мир, иметь власть и управлять. Вы однако чувствуете, что у вас недостаточно спокойствия и ощущаете неудовлетворенность. Возможно, вас не слишком признавали в детстве и молодости. Поэтому вы не смогли развить настоящего ощущения собственной ценности и ищете теперь во внешней жизни такого подтверждения и удовлетворения, которое отсутствует у вас внутри. При этом вы развиваете огромную активность, которой пытаетесь компенсировать обременительное чувство неудовлетворенности. Вам не хватает внутренней выдержки, вам трудно освободиться и расслабиться. Думая прежде всего о том, как добиться признания и внешнего богатства, возможно вы даже успешны в этом. Мнение о том, что все возможно ведет к тому, что докучливые и нежелательные ощущения контролируются и подавляются. Вследствие этого, ваши эмоции выхолащиваются. Однако, время от времени, они пробивают эту стену защиты и контроля, заливая вас так, что вы не в состоянии направить их по верному пути. Вы легко «выходите из себя», но в вашем раздражении выражает себя значительная часть той злости, которую вы, с течением времени, проглотили не переваривая. В конце концов, вам приходится признать, что одно лишь стремление к внешнему богатству и признанию, не может дать вам постоянного удовлетворения.
Пониженная функция. - При нарушении работы третьей чакры, вы ощущаете угнетение и отсутствие желания. Везде вы видите преграды, мешающие вам в исполнении желаний. Свободное развитие вашей личности было вероятно, уже в детстве, сильно затруднено. От страха потерять признание своих родителей или воспитателей, вы практически совершенно прекратили выражать свои чувства, а те что не смогли переварить, заключили внутри себя. Так возникли «эмоциональные бастионы», подавляющие силу огня солнечного сплетения, и лишающие спонтанности и силы ваши желания и действия. Также и теперь, вы еще пытаетесь обрести признание подстраиваясь, что ведет к отрицанию и отсутствию интеграции витальных желаний и эмоций. В трудных ситуациях вы ощущаете слабость в области живота или становитесь таким нервным, что ваши действия становятся беспокойными и некоординированными. Вам хочется скрыться от новых задач. Вы боитесь нового опыта, ощущая, что не доросли до так называемой борьбы за существование.
Очищение и активизация. - Общение с природой. - Золотой свет солнца смешивается с теплом и силой чакры солнечного сплетения. Если сознательно открыться его влиянию, то эти качества будут в вас оживлены. Созерцание освещенного Солнцем зрелого поля рапса или пшеницы даст вам переживание проявленной полноты в виде резонанса тепла, и полной света силы Солнца. В середине цветка подсолнечника, в единстве движущегося колеса, вы найдете сформированный, в виде спирали оживленный узор, а в лепестках цветка, сияющий вовне золотистый цвет. Погружаясь в узор этой естественной мандалы, вы испытаете, что во внутреннем переживаний единения, присутствует осмысленная, упорядоченная, танцующая активность и движение, которые Сильно, радостно, и одновременно нежно, всей своей красотой излучаются наружу.
Звукотерапия. - Музыкальная форма: Третья чакра активизируется огненными ритмами. Для гармонизации чакры солнечного сплетения, может служить оркестровая музыка, с ее гармоничным звучанием множества звуков. При гиперактивности применяют расслабляющую музыку, ведущую вас в глубины себя.
Гласная буква: Третьей чакре соответствует открытое «о». Оно произносится на ноте Ми. Также и здесь «о» производит движение по кругу, направленное наружу. Это поддерживает внешнее формирование бытия, происходящее от внутренней целостности. Открытое «о» приближается к «а» сердечной чакры. Оно распространяет вовне состояние целостности и радости.
Мантра: РАМ.
Цветотерапия. - Чистая солнечная желтизна активизирует и укрепляет функцию третьей чакры. Желтый цвет оживляет функцию нервов и мышления, поддерживает контакт и обмен с окружающими, противодействует чувству внутренней спутанности, дает радость и радостное расслабление. Если вы слишком пассивны или задумались, то яркий желтый цвет поможет вам активно вернуться в жизнь. Кроме того, желтый цвет поддерживает физическое пищеварение, как и «пищеварение психическое». Желто-золотистый цвет действует разъясняющие и успокаивающе при проблемах и психических заболеваниях. Он укрепляет душевную активность и поддерживает ту форму мудрости, которая может родиться только в опыте.
Терапия благородными камнями. - Тигриный глаз: Тигриный глаз поддерживает внешнюю и внутреннюю способность видеть. Он обостряет разум, помогая видеть собственные ошибки и соответственно действовать.
Янтарь: Янтарь одаривает теплом и доверием. Его солнечная сила ведет вас к большей радости и более ясному свету. Он помогает заглянуть в себя и показывает вам, как можно реализовать себя в жизни, сопутствуя также удаче в делах. На физическом уровне янтарь очищает организм, уравновешивая пищеварительную систему и систему желез внутренней секреции. Очищает и укрепляет кишечник.
Благородный топаз: Золотисто-желтый, благородный топаз наполняет вас потоком силы и теплым светом Солнца. Дает вам большее осознавание, внимательность, ясность, радость и витальность. Кроме того, он поглощает тяжелые чувства и темные мысли - он помогает при страхах и депрессиях. Укрепляет и стимулирует все тело, поддерживает духовное и физическое пищеварение.
Цитрин: Чувство хорошего настроения, тепла, витальность, безопасность и доверие. Помогает при обработке жизненного опыта и его интеграции в личность, а также в переносе интуитивных чувств в обычную жизнь. Притягивает внутреннюю и внешнюю полноту, поддерживая вас в достижении ваших целей. На уровне тела поддерживает выделение токсинов, помогая в трудностях с пищеварением и при сахарном диабете. Кроме того, оживляет кровь и работу нервной системы.
Ароматерапия. - Лаванда: Масло лаванды действует успокаивающе и расслабляюще на гиперактивную третью чакру. Его утонченные, теплые вибрации помогают перерабатывать застывшие эмоции и стирать их.
Розмарин: Терпкое розмариновое масло особенно хорошо подходит для терапии при недостаточной функции чакры солнечного сплетения. Действует оживляюще и активизирует, помогая победить отягощенность и поддерживает готовность к действиям.
Бергамот: Вибрации этого масла несут в себе очень много света. Его свежий, похожий на лимонный запах, укрепляет нашу жизненную энергию. Дает доверие и наделяет уверенностью в себе.
Формы йоги, воздействующие главным образом через третью чакру. - Карма - йога: В карма-йоге стремятся к бескорыстным действиям, стараясь не думать о личной выгоде и результатах действий. Таким образом, карма-йог открывается для действий божественной воли, его собственные действия вступают в согласие с естественными силами эволюции, отражающими волю наивысшего в творении.
6.Свадхистана - чакра, сакральная чакра или крестцовый центр. Вторая чакра находится над гениталиями. Она связана с крестцовой костью (по латински os sacrum). Открывается вперед. Вторая чакра это центр первичных эмоций, сексуальной энергии и творческих сил. Она соответствует стихии воды, из которой происходит вся биологическая жизнь и которая отвечает в астрологии за область чувств.
Соответствия. - Цвет: Оранжевый.
Стихия: Вода.
Орган чувств: Вкус.
Символ: Шестилепестковый лотос.
Основной принцип: Творческое размножение бытия.
Телесные соответствия: Таз, половые органы, почки, мочевой пузырь, все жидкости, такие, как кровь, лимфа, желудочный сок, сперма.
Соответствующие железы: Половые железы - яички, яичники, простата.
Функция половых желез - формирование мужских и женских черт пола, а также регуляция женского цикла.
Астрологическое соответствие: Рак/Луна: Богатство чувств, чувствительность, плодородие.
-Весы/Венера: Обращенность к «ты», партнерские отношения, чувственность, понимание искусства.
-Скорпион/Плутон: Чувственная страсть, трансформация личности, посредством самоотдачи своего «я» в сексуальном акте.
Внимание: В некоторых текстах вторая чакра рассматривается, как чакра селезенки. Однако в этом случае речь идет о важном второстепенном центре, который в своем действии связан с третьей чакрой. Это различие в берет свое начало в отрицании сексуальности в некоторых эзотерических школах. Сегодня область половых отношений также часто связывают с чакрой селезенки или даже с корневой чакрой.
Предназначение и функции. - Вода оплодотворяет и позволяет постоянно возникать в Творении новой жизни. С помощью свадхистана - чакры мы связаны с оплодотворяющими, чувствительными энергиями, пронизывающими всю природу. Мы ощущаем себя частью постоянно присутствующего процесса творения, выражающегося в нас и посредством нас в форме чувств и творческих действий. Вторую чакру часто считают реальным вместилищем Шакти - «женского» аспекта Бога в форме творческой силы. Область ее воздействия заключается у мужчины в половых органах, которые носят в себе импульс создания новой жизни. У женщины мы находим здесь области, в каких этот творческий импульс принимается и где эта возрастающая новая жизнь хранится, питается и обеспечивается всем, что ей необходимо для своего развития. Элемент воды, также очищает и разъясняет, растворяя и выталкивая все застывшее и препятствующее ее оживляющему потоку. На уровне тела это выражается в очистительной и выделительной функции почек и мочевого пузыря. На психическом уровне мы ощущаем это, как освобождение и разрешение испытывать чувства, благодаря чему становимся готовыми переживать жизнь каждый раз по новому. Наши межчеловеческие отношения, особенно по отношению к противоположному полу, решительно определяются действием второй чакры. Области ее воздействий принадлежат как разнообразные эротические игры, так и выход за границы ограниченного «эго» и переживание единства в сексуальном слиянии.
Гармоничное состояние. - Движением в естественном потоке с жизнью и чувствами, проявляется гармоничное состояние открытой второй чакры. Вы открыты и естественны, особенно по отношению к людям противоположного пола. Сексуальное слияние с возлюбленным человеком, для вас - возможность включиться в космический танец мужских и женских энергий творения, чтобы испытать высшее единение со всей природой, и расти к внутренней полноте. Вы чувствуете что река Творения протекает также и через ваше тело, ваше сознание и ваш дух. Вы участвуете в глубокой радости Творения, и жизнь наполняет вас снова и снова удивлением и восхищением. Ваши чувства дикие, ваши действия наполнены творчеством. Они оплодотворяют вашу жизнь, а также жизнь окружающих.
Дисгармоничное состояние. - Нарушения во второй чакре часто возникают в период созревания. Пробуждающиеся половые силы приносят беспокойство, так как родители и воспитатели редко могут научить правильно использовать эти энергии. Часто, уже в раннем детстве, вам не хватало доброты и телесной близости. Теперь это может привести к отрицанию сексуальности, причем утрачивается ненапряженное выражение творческого потенциала, а энергия выражается в форме чрезмерных сексуальных фантазий, время от времени пробиваясь на поверхность. Еще одним последствием, может быть то, что для вас сексуальность становится наркотиком. В этом случае ее творческий потенциал не распознается и неверно направляется. В обоих случаях, проявляется неуверенность и напряжения в отношениях с противоположным полом. Ваше чувственное ощущение относительно грубо и вы обладаете тенденцией выставлять на первый план удовлетворение своих сексуальных потребностей. Возможно, вы живете в постоянной тоске по удовлетворению в сексуальных отношениях, не осознавая, что причина нереализованных мечтаний лежит в вас. Теряя свободу и невинность в отношении сексуальных энергий, вы теряете также открытость к выражению этих энергий и творчеству, к игре сил Инь и Ян, а вследствие этого, возможность детского удивления чуду жизни.
Пониженная функция. - Пониженная функция второй чакры возникает чаще всего уже в детстве. Вероятно, ваши родители подавили собственную чувственность и сексуальность, и вам не хватало чувствен ной стимуляции прикосновения и ласки. Следствием было то, что в детстве вы внутренне замкнулись. В период созревания вы совершенно заблокировали, пробуждающуюся в вас - сексуальную энергию. Посредством этого «успешного» подавления, вам сегодня недостает чувства собственной ценности, наблюдается недостаток эмоциональности и сексуальная холодность. Жизнь кажется вам мрачной и мало привлекательной.
Очищение и активизация. - Общение с природой. - Свет Луны, а также наблюдение за водой и прикосновение к ее прозрачности, оживляют вторую чакру. Луна, в особенности полная, стимулирует ваши чувства, делая вас чувствительным к посланиям вашей души, проявляющимся в виде фантазий и снов. Спокойное наблюдение за прозрачными, естественными водными водоемами, купание в них, а также несколько глотков воды из свежего источника, помогут очистить и понять вашу душу, помогут убрать эмоциональные блокады, для того чтобы жизнь в вис снова могла протекать свободно. Если вы сможете объединить созерцание Луны и контакт с водой, то получите оптимальное воздействие на вторую чакру.
Звуковая терапия. - Музыкальная форма: Для того, чтобы активизировать вторую чакру, годится каждая музыкальная форма, пробуждающая незамутненную радость жизни, а также мягкие ритмы народной и танцевальной музыки. Кроме того, подходит любая музыка, заставляющая струится ваши эмоции. Для того чтобы успокоить и гармонизировать вторую чакру, вы можете послушать пение птиц, шум журчащей в природе воды или маленького комнатного фонтана.
Гласная буква: Вторая чакра активизируется закрытым «о». Оно произносится на ноте До. Гласная «о» вызывает круговое движение. В своей закрытой форме, в которой оно приближается к «у», оно пробуждает глубину чувств, подводя к воспринимающей позиции круга целостности, где Инь и Ян, женские и мужские энергии, в гармонично текущей взаимной игре сил достигают единения. В некоторых языках (в том числе и в русском) восклицание «о!» означает чувственное удивление. Таким образом, умение удивляться чуду творения оживляется звуком «о».
Мантра: ВАМ.
Цветотерапия. - Прозрачный оранжевый цвет активизирует вторую чакру. Оранжевый цвет дает оживляющую, обновляющую энергию, освобождая от жестких эмоциональных стереотипов. Он поддерживает собственную ценность и пробуждает радость чувственности. В Аюрведе говорится, что оранжевый цвет это внутренний цвет воды.
Терапия благородными камнями. - Карнеол: Карнеол связан с красотой и творческой силой нашей Земли. Он помогает вам в жить в настоящем моменте и поддерживает концентрацию: Возвращает удивление чуду Творения, позволяет жизни течь, и оживляет творческую силу выражения.
Лунный камень: Открывает внешнее богатство ваших чувств. Связан с вашей сентиментальной, чувствительной, мечтательной частями, помогает в принятии их, и интеграции с вашей личностью. Ликвидирует страх перед чувствами и гармонизирует эмоциональное равновесие. На физическом уровне поддерживает очищение заблокированных лимфатических протоков, регулирует у женщин работу гормонов.
Ароматерапия. - Илан-Илан: Утонченное масло, получаемое из цветов дерева илан-илан - один из наиболее известных Средств ароматерапии. Он действует расслабляюще и одновременно открывает вас тонким чувственным ощущениям. Его сладкий запах придает вам чувство безопасности, в котором вы доверяете течению своих чувств. Замороженные или слишком бурные эмоции растворяются и успокаиваются.
Сандал: Масло из сандалового дерева часто используется на Востоке для активизации сексуальной энергии и усиления единения с возлюбленным партнером на духовном уровне. Кроме того, оно активизирует фантазию и пробуждает радость творческих действий. Его вибрации интегрируют духовные энергии на всех уровнях нашего мышления, чувств и действий.
Формы йоги, воздействующие главным образом через вторую чакру: Тантра-йога: В тантре вся природа понимается как игра женских и мужских сил - Шакти и Шивы, которые в постоянном творческом процессе создают мир явлений. С помощью открытия всех чувств, она говорит абсолютное «да» жизни, обостряя и увеличивая сексуальные переживания, стремясь к единению с «космической сексуальностью».
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
7.Муладхара 
- чакра, коренная, корневая, или ягодичная чакра. Первая чакра, находится между анусом и гениталиями, связана с костью копчика. Открывается вниз. Корневая чакра связывает нас с физическим миром. Она проводит космическую энергию на телесно-земной уровень, причем одновременно энергия Земли вливается сквозь эту чакру в нашу тонкую энергетическую систему.
- чакра, коренная, корневая, или ягодичная чакра. Первая чакра, находится между анусом и гениталиями, связана с костью копчика. Открывается вниз. Корневая чакра связывает нас с физическим миром. Она проводит космическую энергию на телесно-земной уровень, причем одновременно энергия Земли вливается сквозь эту чакру в нашу тонкую энергетическую систему.
Соответствия. - Цвет: Активная первая чакра светится огненно-красным цветом.
Стихия: Земля.
Чувство: Запах.
Символ: Четырехлепестковый лотос.
Основной принцип: Телесная воля (как противопоставление духовной воли существования в седьмой чакре).
Телесное соответствие: Все стабильное, как: позвоночник, кости, зубы и ногти, а также прямая кишка, толстый кишечник, простата, кровь и построение клеток.
Соответствующие железы: Надпочечники, продукция адреналина и норадреналина, задача которых управлять распределением крови в системе кровообращения и регулировать количества крови по актуальной необходимости. Таким образом, человеческое тело готово к действию и может сейчас же реагировать на любые задания. Кроме того, надпочечники обладают доминирующим влиянием на равновесие температуры тела.
Астрологическое соответствие: Овен/Марс: Новое начало, первичная жизненная энергия, сила упрямства, агрессивность.
-Бык: Связь с землей, поддержка существования, обладание чувственные удовольствия.
-Скорпион/Плутон: Неосознанная связь, сексуальная энергия, изменение и обновление.
-Козерог/Сатурн: Структурность, стабильность.
В Аюрведе корневая чакра также соответствует Солнцу, как дающему жизнь.
Предназначение и функции. - С помощью корневой чакры мы входим в контакт с «Духом Матери Земли», ощущая ее элементарные силы, ее любовь и терпеливость. Основные, как индивидуальные так и глобальные потребности жизни и опыта на этой планете, приходятся на область действия первой чакры. «Да» жизни на Земле, физическому существованию и готовности действовать в гармонии с силами Земли, и учится у нее - вот дары открытой первой чакры. Таким образом, корневой чакре соответствует стихия Земли. Ее цвет это пурпур энергии и активности, глубочайшего ядра нашей планеты. Она дает земную стабильность и «твердую почву под ногами», на которой мы можем строить свою жизнь, снабжая нас одновременно энергией, необходимой для творческой активности в теле. Кроме того, она придает настойчивость и выдержку. Построение собственного существования, материальное обеспечение и «поддержание собственного вида», посредством создания семьи, также относятся к области действия первой чакры, а также сексуальность как функция тела и способность производить на свет детей. Корневая чакра создает фундамент жизни и источник витальных сил для всех чакр. С ее помощью, мы связаны с неисчерпаемым резервуаром сил энергии Кундалини. В ней начинаются также три главных канала: Сушумна, Ида и Пингала. Как сердце в физическом теле, так и корневая чакра является центром нашей системы циркуляции тонких энергий. Кроме того, это вместилище коллективного бессознательного, в котором хранится все доступное знание. Обретение внутреннего равновесия человеком требует уравновешивания первой чакры с седьмой чакрой.
Гармоничное состояние. - Если ваша корневая чакра открыта и действует гармонично, вы испытываете глубокую личную связь с Землей и ее созданиями, незамутненную силу жизни и обоснованность в себе и своей жизни, удовлетворение, стабильность и внешнюю силу. Вы чувствуете себя, погруженным в поток жизни, в превращение спокойствия в активность, смерти в возрождение. Ваши действия будут вдохновляться желанием творчески формировать жизнь на нашей «Матери Земле», а в гармонии с творящей силой Земли, с жизнью природы, вам будет легко реализовать свои цели в мире. Вашу жизнь укачают волны незамутненного базового доверия. Вы воспринимаете Землю как стабильное место, где вы обретаете все, что вам нужно: достаток, пропитание, безопасность и защиту. Таким образом, вы принимаете жизнь на Земле с полным доверием, принимая с благодарностью все, что получаете готовым.
Дисгармоничное состояние. - Одностороннее проявление работы первой чакры или ее дисфункция приводят к тому, что ваше мышление и действия кружатся, прежде всего, вокруг материального обладания и безопасности, а также вокруг чувственных источников возбуждения и роскоши, например хорошей еды, алкоголя, секса и т.д. То, чего вы хотите, вам нужно иметь сейчас, при этом, вы не задумываетесь о последствиях. Одновременно вам довольно трудно открыто что-либо давать или принимать. У вас склонность; обеспечивать и потакать себе. Невозможность «отдавать», и желание «удерживать» выражается часто на физическом уровне в виде обструкции и избыточного веса. Ваши действия, прежде всего, направлены на удовлетворение лишь своих нужд. Бессознательно вы не замечаете или не «, желаете видеть нужды окружающих, а также нужды своего собственного тела: так называемого правильного умеренного питания, необходимой дозы покоя, уравновешенной и гармоничной жизни. В крайних случаях, вы придерживаетесь определенных представлений и желаний, от которых не можете освободиться. Если вашим привычкам угрожают условия среды, или окружающие люди, вы реагируете возбуждением и неврозом, в крайнем случае также бешенством и агрессией. Бешенство, злость и насилие являются, таким образом, защитными механизмами, указывающими на отсутствие первичного доверия. За этим стоит страх нечто потерять, или вообще не получить то, что дает вам чувство безопасности и хорошее самочувствие. Земля для вас - место, которое надо покорить и эксплуатировать, чтобы обеспечить человека. Таким образом, наблюдаемое сегодня грабительское расточительство энергии и ресурсов Земли, уничтожение естественного равновесия, это симптомы нарушений в корневой чакре большинства современных людей.
Пониженная функция. - При блокированной или закрытой корневой чакре, ваша телесная конституция, а также физическая и психическая сопротивляемость очень невелики. Многое в жизни вызывает вашу озабоченность и неуверенность. Возможно, вы ощущаете отсутствие твердой опоры под ногами или же вы слегка заторможены. Вам трудно справиться с жизненными задачами, вам также часто не хватает силы воли и стабильности. Жизнь на земле часто кажется вам бременем, а не радостью. Почти всегда вы мечтаете о более легкой, более приятной и менее требовательной жизни. Если у вас непропорционально развиты высшие чакры, то пониженная функция корневой чакры может дать ощущение, что вы не принадлежите этому миру. Поскольку вы не способны с помощью своей корневой чакры верно принимать элементарные силы Земли, в некоторых случаях, учитывая блокады в крестцовой чакре и чакре солнечного сплетения, дело доходит до болезненной худобы, как реакции бегства. Вы однако будете так долго конфронтировать с проблемами «земной жизни», пока не научитесь воспринимать их как этапы своего развития.
Очищение и активизация. - Общение с природой. - Наблюдение за кроваво-красным, восходящим или заходящим Солнцем, а также сияющей алым цветом утренней или вечерней зарёй, оживляет и гармонизирует структуры корневой чакры. Чтобы с помощью первой чакры войти в контакт с успокаивающими, стабилизирующими и конструктивными силами нашей планеты, сядьте в позиции лотоса или полулотоса на свежей земле и осознанно вдыхайте ее запах. Если вы можете объединить оба эти переживания природы, то получите оптимальное целостное воздействие на корневую чакру.
Звуковая терапия. - Музыкальная форма: Музыка с монотонными, сильно выраженными ритмами, подходит для активации корневой чакры. Архаичная музыка многих древних народов выражает эту форму лучше всего. Также их танцы стремятся помочь вступлению в контакт с природой, с ее силами и ее существом. Для того, чтобы гармонизировать корневую чакру, можно использовать естественные звуки природы. Если у вас нет их под рукой, «в оригинальном издании», можно воспользоваться кассетами и пластинками, которые теперь во множестве доступны на рынке.
Гласная буква: Корневой чакре соответствует гласная «У». Она поется на глубоком Си нотной гаммы. Звук «у»‘ вызывает направленное вниз движение к вашим корням, вводя в глубокие уровни подсознания и активизируя первичные земные силы первой чакры.
Мантра: ЛАМ.
Цветотерапия. - Первая чакра активизируется ярким сияющим красным цветом. Красный цвет согревает и оживляет, придает витальность, жизненную силу и отвагу. Если с красным, смешано немного голубого цвета, то вам это поможет пропитать витальные стремления, силой духа.
Терапия благородными камнями. - Агат: Агат придает серьезность, стабильность и уравновешенность. Помогает в уравновешивании негативных эмоций и защищает внутреннюю сущность, пробуждает уважение к собственному телу и действует конструктивно на половые органы. Пластинки агата с кристаллическим вкраплением дают, взрастающей в вас жизни - физическое это или духовное дитя - безопасность и защиту. Они дают также доверие и облегчают принятие решений.
Гематит: Гематит дает выдержку и силу, действует укрепляюще на тело, мобилизуя скрытые силы. Он помогает в состоянии ослабления и поддерживает восстановление после болезни. Помогает также в производстве крови и росте клеток.
Красный джаспис: Зелено-красный джаспис, связан с силой первоэлементов, и терпеливой любовью «матери земли». Учит бескорыстности и скромности, укрепляет кровь, придает витальность, стабильность и терпеливость. Очищает и трансформирует физическое тело, придавая ощущение безопасности в естественном течении жизни, из которого можно черпать силу и покой.
Гранат: Гранат предлагает движущую силу, силу воли, доверие к самому себе и успех. Он дает видение того, что скрыто, даже ясновидение. Активизирует сексуальность и помогает превратить ее в созидающую силу. На физическом уровне помогает при болезнях половых органов и кровообращения.
Красный коралл: Красный коралл дает живую, текущую энергию и силу. Действует возбуждающе, активизирующие и ускоряет производство крови. Дает стабильность, одновременно усиливая гибкость, помогая сохранить постоянство в потоке жизни.
Рубин: Рубин дает тепло и творческую энергию, ведущую к очищению и изменениям. Возвращает гармоничную связь между физической и духовной любовью, сексуальностью и духовностью, открывая тем самым новые формы переживания.
Ароматерапия. - Кедр: Терпкий запах кедрового масла ассоциируется с земными силами и существом природы. Помогает накапливать энергию, дает покой и чувство безопасности на лоне матери земли.
Гвоздика: Гвоздичное масло помогает при освобождении скопившейся в корневой чакре энергии. Поддерживает готовность освободиться от старых структур, возникших из необходимости ограничивать себя и стремления к безопасности. Масло также поддерживает готовность открыться новым све¬жим энергиям. Оно приведет вас к изменениям и обновлению, если вы примете информацию его вибрации.
Формы йоги, воздействующие главным образом через первую чакру. - Хатха-йога: Развитие сознания, благодаря очищению и стимуляции физических основ, посредством определенных физических упражнений и поз, в единении с дыхательными упражнениями.
Кундалини-йога: Пробуждение, так называемой змеевидной силы, которая проходит по позвоночнику от копчика, поднимаясь вверх, активизирует и оживляет все другие чакры. Для этой цели делают различные упражнения, физические и духовные.
- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- ПОМОГИ СЕБЕ САМ! - Ступни. Даосское упражнение на устойчивость. - Ступни поддерживают вас посредством механизма высокой степени сложности, гибкого трипода, где вес тела идеально распределяется на три точки: пятку, суставы у основания большого пальца и мизинца.
Степень, в которой этот механизм наземного уровня приводится в действие при помощи равномерности распределения веса и мобильной арочной конструкции, - это степень, в которой вся ваша физическая структура смотрится ровно на ваших фото. Ниже приведена небольшая внутренняя работа для восстановления баланса, укрепления и повышения стабильности, как физической, так и иной. Без ног вы потеряете возможность стоять, идти, бежать, водить машину, балансировать на канатах и осуществлять другую ного-зависимую активность, которую вы могли воспринимать как данное до настоящего момента. Когда вы вспомнили насколько важны ваши ноги, теперь вы можете продвинуться дальше в ваши взаимоотношения с ними. Ноги предоставляют базис для всей вашей вертикальной активности, поддерживают на каждом шагу на всем протяжении вашего великого пути. Стоять устойчиво, как способен воин перед лицом бури, потребует от вас иметь пару сильных ног.
Удерживайте ваше внимание на своих ступнях в следующий раз, когда вы танцуете, идете или на бегу. Представьте что вы притапливаете ваше тело, опускаясь на ваши подошвы, это создаст более основательную опору.
Снимите обувь, носки, все что мешает вам чувствовать себя босоногим и станьте удобно, выровняв плечи и распределив вес одинаково между левой и правой ногами, стопы параллельно, взгляд вперед. Присягните колени и слегка вытолкните копчик вперед, чтобы ваша задница не выпирала, а ваша макушка как будто стала подвешена сверху на золотой нитке, раскиньте пальцы ног, нежно обнимая ими пол. Аккуратно приподнимите вверх вашу ступню, свободно выдыхая, опускайте ее распределяя вес тела равномерно, наблюдая за естественным падением стопы на три точки вашего трипода (на обеих ногах). Чем чаще вы двигаетесь босиком сосредотачивая внимание таким образом, тем больше будет стимулироваться генеральный поток ци через жизненно важные рефлекторные точки ваших стоп.
БАЛАНС В ЖИЗНИ. - Слишком много людей изо всех сил стараются главенствовать, быть над, что является причиной всех войн. В то время как истинное предназначение и выгода лежат в единении с миром и вселенной, поскольку земля объемлет и питает все живое одинаково. Задумывались ли вы над тем, действительно ли это преимущество - быть над кем-то еще? Прекращение излишней суетности в этом направлении избавило бы мир от борьбы. На мистическом уровне, эволюция человеческой расы на обоих полушариях планеты может послужить иллюстрацией. Их тенденции и способы поведения интересно контрастируют друг с другом. Представьте, что Земля аналогична форме мозга, тогда разное развитие восточного и западного полушарий планеты, должно послужить друг-другу на пользу. Тем не менее, оказывается, что левая часть мозга, в современном обществе используется гипер активно. Символ тай-цзы указывает, что совершенство находится в балансе обеих сторон. Аналогично мозгу, с его левым и правым полушариями, требующими баланса, представляется глобус земли, его восточное и западное полушарие. Этот принцип поиска равновесия, развития и объединения применим ко всем процессам. Он применяется на практике в акупунктуре. В случае раны в левой части тела, иглоукалывание воздействует на очаг поражения, когда оно применяется на аналогичных зонах в правой половине тела и наоборот.
Баланс, также,
может быть проиллюстрирован оперированием принципами тай-цзы. Тай-цзы - бесконечное чередование последовательности инь и ян движений или трансформаций. На этой основе возникли практики у-цинь-шу и тай-цзы цюань, как форма самосовершенствования. В них все движения представляются выражением инь и ян и должны уравновешивать друг друга. Ничто в них не должно быть избыточным. Если есть движение вверх, то за ним последует движение вниз. Если инициируется движение вправо, то будет движение влево. Вдох и выдох также координируются, чтобы достигался баланс. Тренируя тело таким образом, человек интегрирует принципы тай-цзы в свою жизнь. И через понимание всех движений на своем физическом, затем внутреннем и уровне рефлексов, он становится способным вести сбалансированную полную жизнь во всех остальных областях.
ЧЕТЫРЕХФАЗНОЕ ДЫХАНИЕ. - Регулирование ритма вашего дыхания, через некоторое время, начинает регулировать ритм всего происходящего в вашей жизни. Ритм вашего дыхания непосредственно влияет на ритм ваших мыслей и наоборот. Когда ваши мысли замедляются, события вокруг вас, то есть входящие сигналы, в конечном итоге тоже начинают становиться медленнее, чтобы соответствовать им, что позволяет вам успевать больше за секунду, а главное – расходовать меньше энергии. Более того, ритм вашего дыхания, функции, которая полностью находится под вашим контролем, является единственным рычагом имеющимся у вас, чтобы влиять на непроизвольный ритм вашего сердцебиения. Замедление собственного дыхания ведет к естественному замедлению сердечного ритма. Ваш жесткий диск запрограммирован с предустановленным конечным числом этих ударов, когда это количество ударов исчерпается, вы умрете. В связи с этим вы можете решить рассмотреть вопрос о расширении реального времени жизни для себя, растягивая вашу часть ударов на более длительный период. Замедлите темп вашего дыхания и ударов, темп жизни вокруг вас начнет медленно замедляться, чтобы соответствовать вашему, причем без каких-либо потерь с Вашей стороны. Но чтобы действительно замедлить его, вы должны помнить о фокусировании внимания на вашем дыхании регулярно, с потоком ваших повседневных дел. Наиболее эффективный способ напомнить себе – это установить, почти незаметную, мимолетную паузу на полпути вдоха, затем, на полпути выдоха.
Дыхание в-в и из-из. Это как поджимать пальцем воздушный шарик, когда начинаешь его сдувать, но в верхней части дыхательной системы, это помогает вам удерживать ваше сердцебиение в оптимальном темпе.
Данный метод четырехфазного дыхания особенно полезен при беге трусцой с синхронизацией дыхания в-в-из-из, переводя это на шаг-шаг-шаг-шаг и позволит предотвратить недостаточность снабжения кислородом в области рук. Это, также, удобно для прогулок по крутым холмам или при переноске тяжелых предметов во времени и пространстве - например, попутно, пришлось помочь поднести пианино другу, в других подобных физически сложных ситуациях.
Четырехфазное дыхание также может помочь вам достичь духовного бессмертия. И так, сядьте поудобнее, потягивая вверх и в стороны позвоночник. Вдох - покой - вдох, выдох - покой - выдох, девять циклов, постепенно замедляя темп по мере продвижения. Повторяйте эту процедуру в течение ближайших нескольких дней, а затем попробуйте ее при ходьбе и беге, но отложите трюк с фортепиано на потом.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:- Лунные сутки. Астрология.
- Рекомендации по фэншуй ч.2.
- Рекомендации по фэншуй ч.1...
8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке... ДЕЙСТВУЙТЕ!- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- "Не" благоприятные даты - всегда успех, продвижение.
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здесь: кстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь..., а также в тик ток по ссылке...ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Практика "лицом к Солнцу". - Тем, кто совершает утренние пробежки, можно посоветовать увеличить их пользу - в магическом плане. Если хотите, чтобы в вашей жизни стало больше положительных моментов или появились сильные покровители, старайтесь на пробежках иногда бегать навстречу Солнцу и представлять, как тропинка под вашими ногами становится ровной и благословенной. Затем надо бежать в обратном направлении от Солнца, подставив его лучам спину и ощущая поддержку светила, которое дает жизнь всему и помогает в хорошем. К слову, даже те, кто не любит бегать, могут воспользоваться этой же практикой, но у себя на балконе, практикуя бег на месте, - лицом к восходящему Солнцу и затем спиной к нему. Бегая таким образом, вы скоро заметите, как в жизни все будет налаживаться, как у вас появится невидимая «крыша» или реальные покровители и помощники. В особо сложный период жизни для усиления магического эффекта насыпьте под стельки или в носки соль. Данное средство помогает выходить из безнадежных ситуаций с наименьшими потерями.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ДАЛЕЕ, ХОРОШИЙ ШАНС УЛУЧШИТЬ УДАЧУ. ЗАКАЗЫВАЙТЕ АКТИВАЦИИ. - Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке...
- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- ПОМОГИ СЕБЕ САМ! - Ступни. Даосское упражнение на устойчивость. - Ступни поддерживают вас посредством механизма высокой степени сложности, гибкого трипода, где вес тела идеально распределяется на три точки: пятку, суставы у основания большого пальца и мизинца.Степень, в которой этот механизм наземного уровня приводится в действие при помощи равномерности распределения веса и мобильной арочной конструкции, - это степень, в которой вся ваша физическая структура смотрится ровно на ваших фото. Ниже приведена небольшая внутренняя работа для восстановления баланса, укрепления и повышения стабильности, как физической, так и иной. Без ног вы потеряете возможность стоять, идти, бежать, водить машину, балансировать на канатах и осуществлять другую ного-зависимую активность, которую вы могли воспринимать как данное до настоящего момента. Когда вы вспомнили насколько важны ваши ноги, теперь вы можете продвинуться дальше в ваши взаимоотношения с ними. Ноги предоставляют базис для всей вашей вертикальной активности, поддерживают на каждом шагу на всем протяжении вашего великого пути. Стоять устойчиво, как способен воин перед лицом бури, потребует от вас иметь пару сильных ног.
Удерживайте ваше внимание на своих ступнях в следующий раз, когда вы танцуете, идете или на бегу. Представьте что вы притапливаете ваше тело, опускаясь на ваши подошвы, это создаст более основательную опору.
Снимите обувь, носки, все что мешает вам чувствовать себя босоногим и станьте удобно, выровняв плечи и распределив вес одинаково между левой и правой ногами, стопы параллельно, взгляд вперед. Присягните колени и слегка вытолкните копчик вперед, чтобы ваша задница не выпирала, а ваша макушка как будто стала подвешена сверху на золотой нитке, раскиньте пальцы ног, нежно обнимая ими пол. Аккуратно приподнимите вверх вашу ступню, свободно выдыхая, опускайте ее распределяя вес тела равномерно, наблюдая за естественным падением стопы на три точки вашего трипода (на обеих ногах). Чем чаще вы двигаетесь босиком сосредотачивая внимание таким образом, тем больше будет стимулироваться генеральный поток ци через жизненно важные рефлекторные точки ваших стоп.БАЛАНС В ЖИЗНИ. - Слишком много людей изо всех сил стараются главенствовать, быть над, что является причиной всех войн. В то время как истинное предназначение и выгода лежат в единении с миром и вселенной, поскольку земля объемлет и питает все живое одинаково. Задумывались ли вы над тем, действительно ли это преимущество - быть над кем-то еще? Прекращение излишней суетности в этом направлении избавило бы мир от борьбы. На мистическом уровне, эволюция человеческой расы на обоих полушариях планеты может послужить иллюстрацией. Их тенденции и способы поведения интересно контрастируют друг с другом. Представьте, что Земля аналогична форме мозга, тогда разное развитие восточного и западного полушарий планеты, должно послужить друг-другу на пользу. Тем не менее, оказывается, что левая часть мозга, в современном обществе используется гипер активно. Символ тай-цзы указывает, что совершенство находится в балансе обеих сторон. Аналогично мозгу, с его левым и правым полушариями, требующими баланса, представляется глобус земли, его восточное и западное полушарие. Этот принцип поиска равновесия, развития и объединения применим ко всем процессам. Он применяется на практике в акупунктуре. В случае раны в левой части тела, иглоукалывание воздействует на очаг поражения, когда оно применяется на аналогичных зонах в правой половине тела и наоборот.
Баланс, также, может быть проиллюстрирован оперированием принципами тай-цзы. Тай-цзы - бесконечное чередование последовательности инь и ян движений или трансформаций. На этой основе возникли практики у-цинь-шу и тай-цзы цюань, как форма самосовершенствования. В них все движения представляются выражением инь и ян и должны уравновешивать друг друга. Ничто в них не должно быть избыточным. Если есть движение вверх, то за ним последует движение вниз. Если инициируется движение вправо, то будет движение влево. Вдох и выдох также координируются, чтобы достигался баланс. Тренируя тело таким образом, человек интегрирует принципы тай-цзы в свою жизнь. И через понимание всех движений на своем физическом, затем внутреннем и уровне рефлексов, он становится способным вести сбалансированную полную жизнь во всех остальных областях.
ЧЕТЫРЕХФАЗНОЕ ДЫХАНИЕ. - Регулирование ритма вашего дыхания, через некоторое время, начинает регулировать ритм всего происходящего в вашей жизни. Ритм вашего дыхания непосредственно влияет на ритм ваших мыслей и наоборот. Когда ваши мысли замедляются, события вокруг вас, то есть входящие сигналы, в конечном итоге тоже начинают становиться медленнее, чтобы соответствовать им, что позволяет вам успевать больше за секунду, а главное – расходовать меньше энергии. Более того, ритм вашего дыхания, функции, которая полностью находится под вашим контролем, является единственным рычагом имеющимся у вас, чтобы влиять на непроизвольный ритм вашего сердцебиения. Замедление собственного дыхания ведет к естественному замедлению сердечного ритма. Ваш жесткий диск запрограммирован с предустановленным конечным числом этих ударов, когда это количество ударов исчерпается, вы умрете. В связи с этим вы можете решить рассмотреть вопрос о расширении реального времени жизни для себя, растягивая вашу часть ударов на более длительный период. Замедлите темп вашего дыхания и ударов, темп жизни вокруг вас начнет медленно замедляться, чтобы соответствовать вашему, причем без каких-либо потерь с Вашей стороны. Но чтобы действительно замедлить его, вы должны помнить о фокусировании внимания на вашем дыхании регулярно, с потоком ваших повседневных дел. Наиболее эффективный способ напомнить себе – это установить, почти незаметную, мимолетную паузу на полпути вдоха, затем, на полпути выдоха.
Дыхание в-в и из-из. Это как поджимать пальцем воздушный шарик, когда начинаешь его сдувать, но в верхней части дыхательной системы, это помогает вам удерживать ваше сердцебиение в оптимальном темпе.Данный метод четырехфазного дыхания особенно полезен при беге трусцой с синхронизацией дыхания в-в-из-из, переводя это на шаг-шаг-шаг-шаг и позволит предотвратить недостаточность снабжения кислородом в области рук. Это, также, удобно для прогулок по крутым холмам или при переноске тяжелых предметов во времени и пространстве - например, попутно, пришлось помочь поднести пианино другу, в других подобных физически сложных ситуациях.
Четырехфазное дыхание также может помочь вам достичь духовного бессмертия. И так, сядьте поудобнее, потягивая вверх и в стороны позвоночник. Вдох - покой - вдох, выдох - покой - выдох, девять циклов, постепенно замедляя темп по мере продвижения. Повторяйте эту процедуру в течение ближайших нескольких дней, а затем попробуйте ее при ходьбе и беге, но отложите трюк с фортепиано на потом.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:- Лунные сутки. Астрология.
- Рекомендации по фэншуй ч.2.
- Рекомендации по фэншуй ч.1...
- 8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке... ДЕЙСТВУЙТЕ!- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- "Не" благоприятные даты - всегда успех, продвижение.
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здесь: кстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь..., а также в тик ток по ссылке...ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Практика "лицом к Солнцу". - Тем, кто совершает утренние пробежки, можно посоветовать увеличить их пользу - в магическом плане. Если хотите, чтобы в вашей жизни стало больше положительных моментов или появились сильные покровители, старайтесь на пробежках иногда бегать навстречу Солнцу и представлять, как тропинка под вашими ногами становится ровной и благословенной. Затем надо бежать в обратном направлении от Солнца, подставив его лучам спину и ощущая поддержку светила, которое дает жизнь всему и помогает в хорошем. К слову, даже те, кто не любит бегать, могут воспользоваться этой же практикой, но у себя на балконе, практикуя бег на месте, - лицом к восходящему Солнцу и затем спиной к нему. Бегая таким образом, вы скоро заметите, как в жизни все будет налаживаться, как у вас появится невидимая «крыша» или реальные покровители и помощники. В особо сложный период жизни для усиления магического эффекта насыпьте под стельки или в носки соль. Данное средство помогает выходить из безнадежных ситуаций с наименьшими потерями.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:ДАЛЕЕ, ХОРОШИЙ ШАНС УЛУЧШИТЬ УДАЧУ. ЗАКАЗЫВАЙТЕ АКТИВАЦИИ. - Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке...
8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке... ДЕЙСТВУЙТЕ!- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- "Не" благоприятные даты - всегда успех, продвижение.
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здесь: кстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь...На сегодня всё. Это общие тенденции для всех. Не забывайте о благодарности и ЖИЗНЬ принесёт вам столько радостных и успешных событий в жизни, сколько вы сами себе позволите. Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Всем в бонус ниже активации. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат". Персональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание! Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс!
Пакет активаций на любой месяц. В пакет входят самые практичные и рабочие активации цимень и фэншуй:-Согревание денежной звезды.-Активация нефритовой девы.-Активация 4-х благородных помощников.-Активация 3-х генералов.-Зеленый дракон поворачивает голову.-Активации главного духа - Джи Фу.-Прогулки удачи цимень для различных целей.-Активация вталкивания денег.-Птица падает в гнездо. Есть еще, пакеты:
-"вталкивание богаства",
-"птица падающее в гнездо",
-"дракон поворачивает голову",
-"3 генерала"и "4-х благородных".
Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com. Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"!
⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке... ДЕЙСТВУЙТЕ!
Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке... ДЕЙСТВУЙТЕ!- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- "Не" благоприятные даты - всегда успех, продвижение.
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.
Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здесь: кстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь...
На сегодня всё. Это общие тенденции для всех. Не забывайте о благодарности и ЖИЗНЬ принесёт вам столько радостных и успешных событий в жизни, сколько вы сами себе позволите. Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Всем в бонус ниже активации. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат". Персональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание! Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс!
Пакет активаций на любой месяц. В пакет входят самые практичные и рабочие активации цимень и фэншуй:
-"вталкивание богаства",
-"птица падающее в гнездо",
-"дракон поворачивает голову",
-"3 генерала"и "4-х благородных".
Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.
Пакет активаций на любой месяц. В пакет входят самые практичные и рабочие активации цимень и фэншуй:
-Согревание денежной звезды.
-Активация нефритовой девы.
-Активация 4-х благородных помощников.
-Активация 3-х генералов.
-Зеленый дракон поворачивает голову.
-Активации главного духа - Джи Фу.
-Прогулки удачи цимень для различных целей.
-Активация вталкивания денег.
-Птица падает в гнездо. Есть еще, пакеты: -"вталкивание богаства",
-"птица падающее в гнездо",
-"дракон поворачивает голову",
-"3 генерала"и "4-х благородных".
Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.
Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com. Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"!
⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! КАРМА!!! Прежде чем распечатать это сообщение, подумайте, если это действительно необходимо. В случае, если его распечатать, ОБЯЗАТЕЛЬНО ССЫЛКА НА ЭТУ СТРАНИЦУ.
Antes de imprimir este mensaje, piensa si es realmente necesario. En caso de imprimirlo, recuerda reciclarlo. Please join us in support of our environment and recycle all printed emails.Это сообщение может содержать информацию конфиденциальной правовой защиты. Если не вы являетесь получателем же, пожалуйста связывает его прием отправителю и удалить его, не пересылать его или изменить его, поскольку его использование не разрешено, запрещено законом.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! КАРМА!!! Прежде чем распечатать это сообщение, подумайте, если это действительно необходимо. В случае, если его распечатать, ОБЯЗАТЕЛЬНО ССЫЛКА НА ЭТУ СТРАНИЦУ.
Antes de imprimir este mensaje, piensa si es realmente necesario. En caso de imprimirlo, recuerda reciclarlo. Please join us in support of our environment and recycle all printed emails.Это сообщение может содержать информацию конфиденциальной правовой защиты. Если не вы являетесь получателем же, пожалуйста связывает его прием отправителю и удалить его, не пересылать его или изменить его, поскольку его использование не разрешено, запрещено законом.
Este mensaje puede contener información confidencial legalmente protegida. Si no eres el destinatario del mismo, rogamos comunica su recepción al remitente y elimínalo, sin reenviarlo ni modificarlo, ya que su uso no autorizado está prohibido por ley.
