Питание по дням. Великий пост 2024 г. Пасха.

Как правильно соблюдать великий пост, что можно и что нельзя есть на протяжении четырех недель. - Великий пост – важный, почитаемый и строгий у христиан. Это период ограничения себя в пище, веселье, уделяется больше времени молитвам и размышлениям. Начинается он в прощеное воскресенье и длится в течение семи недель до "пасхи" – в этом году с 18 марта по 4 мая. Какие продукты запрещены в Великий пост, а какие следует включить в ежедневный рацион? Рассказываем о питании в период поста.
ВЕЛИКИЙ ПОСТ В 2024 ГОДУ: ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ. - Любой церковный праздник требует тщательной духовной и физической подготовки. Перед торжеством "пасхи", в церковном календаре установлено 40 дней строго поста. В пример церковь ставит сына божьего, который в пустыне в течение сорока дней прошел все испытания, верой, гордыней и чувством голода. Подобно Христу, человек должен пройти через все испытания, и очистить свои помыслы и тело.
Пост – время самопознания, покаяния, искренней молитвы. Разделен великий пост по неделям. Каждая имеет свое название, и посвящается определенным библейским событиям. Первая и последняя неделя, время особо строго запрета, на вкушение пищи и всевозможных мирских утех. Пасху отмечают каждый год в разное время, поэтому и дата поста припадает ежегодно на разный период. 
Питание по дням в 1 неделю "великого поста", что можно и что нельзя есть Великий пост – это испытание человека, не только отказ от мясной пищи, но и проверка на силу духа. После прощеного воскресенья, 18 марта наступает самый строгий пост в году. В течение сорока дней запрещено употребление любой мясной и молочной пищи. Разрешается умеренное употребление продуктов растительного происхождения. Первая неделя для верующих особенно важна. Человек должен отойти от повседневной мирской суеты, посвятить время господу, осознать все свои прегрешения. Поэтому все земные радости должны уйти на второй план, это касается и пищи. В первую неделю поста, церковь советует соблюдать следующее меню:
-Понедельник 18 марта – полный отказ от пищи, пить разрешается только холодную воду; 
-Вторник 19 марта – рекомендуется также воздержаться от еды, но допускается употребление хлеба; 
-Среда 20 марта – хлеб, сырые овощи, сухофрукты, мед, орехи;
-Четверг 21 марта – сухоядение, хлеб, компот, можно пить горячие напитки; 
-Пятница 22 марта – сухофрукты, овощи, отварная пшеница, мед;
-Суббота 23 марта – разрешается варить каши с добавлением масла, небольшое количество вина;
-Воскресенье 24 марта – запеченный картофель, овощные салаты, вино, горячая пища, травяные чаи.
В целом рекомендуется, первые два дня по возможности, вообще воздержаться от употребления пищи. Далее три дня питаться только овощами и фруктами, разрешается пшеничная каша с медом, раз в день. В субботу и воскресенье на ужин можно съесть горячие блюда с добавлением масла. Организм не каждого человека, сразу способен выдержать такой строгий пост. Поэтому церковь часто делает исключения, для больных или кормящих, беременных женщин. Да и современный ритм жизни, не всегда позволяет полностью соблюдать все предписания, главное придерживаться основных правил поста. Церковь учит нас, что отказ от пищи без молитвы и покаяния не имеет смысла. Суть поста в глубоком познании самого себя, и исправлении допущенных ошибок.
Великий понедельник - первый день поста. - Церковные правила и народные традиции. - Понедельник – первый день великого поста, который в народе именуют чистым, принято начинать с очищения своего дома. Хозяйки делают генеральную уборку. По традиции в доме не должно оставаться испорченных продуктов и различного мусора. Приветствуются посещение бани, дабы очистить тело от накопившейся мирской грязи. С давних пор люди веровали, что в этот день Иисус особо милостив, и истинно покаявшимся прощаются их прегрешения. Поэтому важную роль играло смирение, и отказ от различных увеселительных мероприятий. Даже для детей существовали ограничения на игры во время поста. В храмах меняются декорации, царит полумрак, используются только темные облачения. Вместо песнопения проходят длительные чтения канона А. Критского. Большую часть молитвы принято проводить в поклонах. Канон состоит из четырех частей. Слушая священное писание, человек погружается во времена ветхого и нового завета, пропускает через себя всю историю греховного падения и спасения мира. Также читаются несколько молитв, с просьбой о прощении прегрешений. Первая служба в чистый понедельник имеет поразительную духовную силу, помогает верующему заглянуть глубоко в свою душу и искренне покаяться.
Торжество православия - первое воскресенье великого поста. - В первое воскресенье отмечают большой праздник – торжество православия. Традиция почитать иконы, зародилась еще со времен первых христиан. И много веков люди непреклонно следовали всем обрядам. Но появление иконоборцев – людей ненавидевших иконы и уничтожавших всех, кто хоть как то был связан с православной церковью, принесло много смертей. Иконоборческое движение быстро распространилось по всему миру, и на протяжении ста лет, уничтожались иконы во всех храмах. За веру тогда погибли миллионы православных, их пытали, убивали и подвергали всяческим унижениям. Полностью победить иконоборцев удалось лишь в середине девятого века. После победы христианства над иконоборцами возобновились богослужения в храмах, верующих выпустили из заточения, вновь стало возможным открыто молиться Господу. В честь такого значимого события был установлен праздник – торжество православия. Он символизирует победу церкви над всеми врагами, истинное восстановление справедливости. Торжество православия учит простого человека, что истинная вера способна пережить любые горести и лишения, в конце все равно восторжествует истина. В честь торжества православия, в храмах проводится праздничная литургия. Иконы устанавливают полукругом по центру, звучат песни восхваляющие Иисуса и деву Марию. Священники молятся о прошении грешников, в надежде что всякий, кто отошел от церкви, сможет образумиться и вернуться на путь истинной веры. Торжество православия – символизирует победу добра над злом. Праздничная атмосфера в церкви, позволяет человеку прикоснуться к божественным силам, наполняет энергией и дает заряд позитивной энергии, дает возможность двигаться дальше, по пути очищения и покаяния.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
МОЛИТВА ИКОНЕ БОЖИЕЙ МАТЕРИ "ДЕРЖАВНАЯ". - Празднование иконы "Державная" происходит 15 марта (2 марта по старому стилю). О чем молятся иконе "Державная": молятся о сохранении Отечества и избавлении от иноплеменных.
Икона божией матери "Державная". Молитва иконе божией матери "Державная". - О державная Владычице пресвятая богородице, на объятиях Своих держащая содержащаго всю вселенную царя небеснаго! Благодарим Тя за неизреченное милосердие Твое, яко благоволила еси явити нам,  грешным и недостойным, сию святую и чудотворную икону твою во дни сия лукавыя и лютыя, яко вихрь, яко буря внутренняя, нашедшая на страну нашу во дни уничижения нашего и укорения, во дни разорения и поругания святынь наших от людей безумных, йже не точию в сердце, но и устнами дерзостно глаголют: несть Бог; и в делех сие безбожие показуют. Благодарим Тя, Заступнице, яко призрела еси с высоты святыя Своея на скорби наша; и горе нас православных, яко солнце светлое, увеселявши изнемогшия от печали очеса наша, пресладостным зрением Державного образа Твоего. О Преблагословенная Мати Божия, Державная Помощнице, крепкая Заступнице! Благодаряще Тя со страхом и трепетом, яко раби непотребнии, припедаем Ти со умилением, с сокрушением сердечным и со слезами, и молим Тя и стеняще вопием Ти: спаси нас, спаси! Помози нам, помози! Потщися: погибаем! Се живот наш аду приближися: се обышедше обыдоша нас греси мнози, беды мнози, врази мнози. О Небесная Царице! Скипетром власти Твоей Божественныя разсеи, яко прах, яко дым, нечистивыя козни врагов наших видимых и невидимых: сокруши велеречивыя помышления их и запрети им: и яко Мати всех, на путь правый и богоугодный настави их. Вкорени в сердца всех нас правду, мир и радость о Дусе Святе: водворй в стране нашей тишину, благоденствие, безмятежие, любовь друг ко другу нелицемерную. Державою твоею всесильною удержи, Пречистая, потоки беззакония, хотящия потопити Землю Русскую в страшней пучине своей. Поддержи нас слабых, малодушных, немощных и унылых, укрепи, возстави и спаси: яко да под Державою твоею всегда храними, поем и величаем Пречестное и Великолепое имя твое, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ВЕЛИКИЙ ПОСТ В 2024 ГОДУ: ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ. - Во время Великого поста человек стремится к полному очищению души и тела. С каждой неделей погружаясь в состояние покоя и смирения, люди пытаются постичь свое предназначение в жизни. Постепенно учатся не судить родных, прощать все обиды. Чтобы заслужить прощение своих грехов перед Господом. Ведь именно осуждение, мешает человеку приблизиться к царствию Божьему, стать ближе к Иисусу. Вторая неделя посвящена памяти чудотворца Григория Паламы и поиску Божественного света внутри себя. Церковь рекомендует людям оградиться от пустых ненужных разговоров, и все свободное время проводить в тишине и молитве. В 2024 году вторая неделя начнется в понедельник 25 марта и продлится до 31 марта.
Питание по дням во вторую неделю великого поста, что можно и что нельзя есть. - По сравнению с первой неделей, вторая переносится легче. Организм уже привыкает к ограничениям. Плюс есть небольшие послабления, отсутствуют дни полного воздержания от приема пищи. Остаются в силе главные запреты не употреблять мясо, молоко, яйца, рыбу. Три дня в неделю – понедельник, среду и пятницу, исключается горячая пища, а масло в салаты разрешено добавлять только в субботу и воскресенье. Также на протяжении всего поста запрещено кушать белый пшеничный хлеб, любые другие сорта разрешены. Во вторую неделю великого поста можно включить в свой рацион следующие продукты:
-Понедельник 25 марта – овощи и фрукты без термической обработки, маринованные грибы, черный хлеб;
-Вторник 26 марта – любые каши без масла, овощные супы, печеные яблоки, мед;
-Среда 27 марта – овощные или фруктовые салаты без заправки, мед, черный хлеб, квашеная капуста, грибы;
-Четверг 28 марта – горячие постные блюда, сухофрукты, чай, компот;
-Пятница 29 марта – свежие овощи, орехи, квашеная капуста, мед, хлеб;
-Суббота 30 марта – вареники с картошкой, супы, драники, медовые гренки, бокал вина;
-Воскресенье 31 марта – любые каши с маслом, овощное рагу, грибы, хлеб, орехи.
Даже строго соблюдая все предписания поста, важно не истощить организм до предела. Нужно сбалансировать питание, чтобы получать все необходимые витамины и полезные вещества. Ведь совсем не возбраняются любые фрукты и овощи, каши, консервация. Проявив немного фантазии, даже во время поста, можно каждый день питаться вкусными блюдами.
Богослужения во вторую неделю великого поста. - Вторая неделя великого поста пропитана духовностью и самопознанием. В храмах царит небывалое умиротворение. С понедельника по пятницу священники читают молитву Ефрема Сирина, просят Всевышнего помочь избавиться от зла в душе, даровать смирение, наградить терпением и любовью к ближнему своему. В субботу по традиции поминают усопших. Проходит большая литургия Иоанна Златоуста и панихида. Второе воскресенье великого поста, церковь традиционно вспоминает учения Григория Паламы. Архиепископ считается основателем учения о Божественном свете. Также он покровительствует христианским безмолвникам, которые жили в пещерах, сохраняя молчание, вдалеке от суеты и людей. Родился святитель Г. Палама в конце тринадцатого века на территории Азии, но из-за постоянных набегов турецких войск семья переехала в Константинополь. Там отец Григория достиг больших высот при дворе императора. Дослужился до поста сенатора. После скоропостижной смерти отца, в воспитании Григория принимал участие сам император. Мальчик был очень сообразительный и быстро освоил все науки. Особенно по душе ему была философия и учения Аристотеля. При дворе он даже выступал с философскими лекциями, был удостоен высших похвал. Юный Григорий был сообразителен не по годам и обладал удивительным свойством рассказывать о сложных вещах доступным, всем понятным языком. Император пророчил ему блестящую карьеру при дворе.  Но юноша решил последовать по-другому пути. Когда ему исполнилось 20 лет, он покинул двор и отправился на святую гору. Там Григорий принял постриг и начал свой путь подвижничества. Начинал прислужником при монастыре, потом стал церковным певцом. После смерти его наставника, Григорий, стремясь к еще большему духовному совершенству, поселился в отшельнической обители. Там в тишине он предавался искренним молитвам. Из-за угрозы войны Григорий вместе с монахами покинул святую гору. Он переехал в Солунь, где принял сан священнослужителя. Затем он отправился в тихий городок – Верия. Там долгие годы по субботам и воскресеньям он читал проповеди, а остальное время проводил в уединении. Проповеди Г. Паламы пробуждали в людях все доброе, заставляли покаяться. Через 5 лет, Григорий и несколько монахов принимают решение вернуться на святую гору. Там в уединении он писал свои труды богословского и нравственного содержания. Это стало смыслом его жизни. Даже будучи игуменом небольшого монастыря, Григорий, не покладая рук писал труды, вкладывая в них всю свою душу. До последних своих дней Григорий защищал православных, доказывая всем, в чем суть истинной веры. О его скорой кончине, святителя предупредил Иоанн Златоуст, явившись ему во сне. Умер Григорий Палама легкой смертью, а уже через несколько лет был канонизирован. На вторую неделю поста, во всех храмах, по сей день, священники читают проповеди Григория. Они обладают невероятной духовной силой, даже пройдя через столетия, не утратили своей актуальности. Григорий учит правильной молитве, как распознать свет божий внутри себя. Только остановив ежедневную суету, уединившись, отказавшись от пустых слов, можно услышать слово божие. В современной жизни люди отвыкли от тишины, для многих молчание стало невыносимым. В нескончаемом беге мыслей и разговоров, люди теряют душевный покой, забывают о "всевышнем". Только искренняя молитва в храме, или в уединенном помещении поможет становиться и осознать всю бесполезность действий. Поможет, каждому человеку познать свое истинное предназначение. Для желающих узнать волю божию необходима тишина. Истинно познав все таинство тишины, можно удостоиться великого дара – благословения всевышнего.
ВЕЛИКИЙ ПОСТ В 2024 ГОДУ: ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ. - В великий пост происходит духовное преображение человека. Важно пройти весь путь до конца, с первой по седьмую неделю. Ощутить на себе все этапы очищения. В третью неделю, по обыкновению, церковь вспоминает страдания Иисуса Христа. Она называется Крестопоклонной, в память о муках перенесенных сыном божьим во спасение человечества. Третья неделя в 2024 году припадает на период с 1 по 7 апреля 2024. Время, когда верующие поклоняются животворящему кресту, и проникаются еще больше, его огромной духовной силой.
Питание по дням в 3 неделю великого поста, что можно и что нельзя есть. - На третью неделю великого поста продолжается запрет на употребление молочной и мясной пищи. Рыбу, икру, креветки и кальмары, можно готовить лишь в особые дни великого поста. Также нельзя употреблять любую пищу в чрезмерных количествах, строго соблюдая установленные ограничения. Церковь напоминает, что пост это не диета, а употребляя пищу в умеренных количествах и прекращая все увеселительные мероприятия, на время поста, человек очищается от мирской грязи, скопившейся за весь год. В третью неделю великого поста разрешены следующие продукты:
-Понедельник 1 апреля – сухояденье, черных хлеб, орехи мед;
-Вторник 2 апреля – овощи, приготовленные на пару, фрукты, салаты, супы;
-Среда 3 апреля – винегрет без заправки, хлеб, грибы, квашеная капуста;
-Четверг 4 апреля – тушеная капуста, паровые котлеты, вареная картошка, каши;
-Пятница 5 апреля – сырые овощи, маринованные грибы, орехи, фрукты;
-Суббота 6 апреля – борщ, каши с добавлением масла, фруктовые салаты, бокал вина;
-Воскресенье 7 апреля – рис, макароны, тушеный картофель, квашеная капуста, вино.
По давней традиции в третью неделю поста, хозяйки пекут специальный хлеб в форме креста, напоминающий печенье. Такие «крестцы» создают в доме атмосферу взаимопонимания и смирения. Чтобы в следующем году был хороший урожай, хозяйки также пекут пироги, пряча в середину цельные зерна злаков и монетки. Пироги никто не ест, они хранятся в доме вплоть до посевной. Во время поста, главное правильно сбалансировать свой рацион, чтобы организм получал все необходимые вещества. Мясо и молочные продукты – основной источник белка, можно заменить бобами, злаковыми кашами и орехами. Картофели и макаронные изделия – источник сил и энергии. Овощи и фрукты обогатят организм необходимыми витаминами. Не поддаться весенней депрессии и оставаться всегда в хорошем настроении способствуют такие продукты: чечевица, гречка, финики, арахис. Мед – отличный источник микроэлементов. Желательно пить много жидкости – воду, компот, чай. Если следовать всем указаниям, не нарушая запретов, правильно сбалансировать питание, то кроме духовного очищения, пост благоприятно сказывается на работе всего организма. Очищаются сосуды, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, выводиться холестерин, и в целом человек чувствует себя намного лучше. Начиная постится, лучше всего посоветоваться с настоятелем храма. Он поможет подобрать правильное питание, а если есть проблемы со здоровьем, наоборот снимет некоторые ограничения. Для пожилых, больных людей, маленьких детей и беременных женщин, сразу существуют послабления, отменяется сухояденье и горячую пищу можно употреблять каждый день. Если ограничения в еде вызывают протест в душе, человек становится раздражительным, то лучше прекратить постится. Ведь раздражения и агрессия не допустимы во время поста. И дальнейший отказ от пищи не имеет смысла, и не поможет достичь главной цели – духовного очищения. Разобраться в причинах, поможет настоятель и искренняя молитва. Ведь главное глубоко в душе осознать суть поста, принять Христа в себе и искренне покаяться. Познав суть очищения, со временем каждый человек сможет постичь все таинство великого поста.
Богослужения в 3 неделю "великого поста". Суббота третьей недели поста считается родительской поминальной. Поскольку литургия во время поста проходит не каждый день, то принято отдавать дань уважения усопшим в субботы 2-й, 3-й, 4-й недели. В храме проходит вселенская панихида и молитва об успокоении душ умерших. Церковь заботится, чтобы любовь и память об усопших хранилась в сердцах верующих. Еще со времен первых христиан сложилась традиция поклонения животворящему кресту. В третью неделю великого поста, этот обряд неукоснительно соблюдается и по сей день. Пройдя почти половину пути, приближаясь к светлому дню – воскресенью Христову, верующие дабы набраться сил и отдать дань уважения страданиям Иисуса, всю неделю поклоняются кресту. Поэтому третья неделя поста именуется – крестопоклонной. Во время вечерней службы в субботу, священник выносит животворящий крест на середину храма. В церкви звучат песни во славу Креста, а прихожане, по традиции, бьют три поклона. Крест – символ победы над злом и смертью, вдохновляет верующих продолжить путь смирения и покаяния. Дарует им защиту самого спасителя, от всего нечестивого, укрепляет дух и ведет по пути к царствию божьему. Поклонения животворящему кресту длятся и на четвертую неделю поста, вплоть до пятницы. Богослужения для поклонения кресту проходят четыре раза: в воскресенье на утренней службе, в понедельник и среду, а в пятницу после литургии, священник уносит животворящий крест. Поклоняясь кресту, каждый должен постичь весь глубокий смысл действа. Понять значение креста в жизни каждого человека. Не роптать на судьбу и достойно нести свой собственный крест, принимая радости и печали, осознавая свое предназначение в этом мире. Перенять от спасителя его мудрость, смирение и любовь к ближнему, открыть для него свою душу. И с Иисусом в сердце следовать по жизни. Положительные изменения во время поста происходят с каждым человеком. Неведомая сила меняет мировоззрение, позволяет немного прикоснуться к божественной силе, указывает правильный путь. Главное искренняя вера и чистота помыслов и жизнь изменится, потечет в правильном, угодном богу русле.
ВЕЛИКИЙ ПОСТ В 2024 ГОДУ: ЧЕТВЁРТАЯ НЕДЕЛЯ. - Сын божий постился в пустыне сорок дней, моля у своего отца господа нашего, прощения всех прегрешений человечества. В память о деяниях Иисуса, каждый год христиане соблюдают великий пост, неукоснительно следую всем его правилам. Пройдя большую часть пути, на четвертую неделю, по традиции отдают почести преподобному Иоанну Лествичнику, который постился практически всю свою жизнь. В 2024 году четвертая неделя начинается 8 и заканчивается 14 апреля.
Питание по дням в 4 неделю Великого поста, что можно и что нельзя есть. - Великий пост помогает постичь все этапы духовного очищения. Отказ от пищи и веселья, делает человека ближе к духовному миру. Помогает в самопознании и постижении смысла жизни. На четвертую неделю, также запрещено употреблять мясную пищу, молоко, яйца, рыбу. Далеко не во все дни разрешено употребление горячей пищи. Но для мирских жителей обычно церковь делает послабления, особенно если человек болен. Людям, которые впервые стали на путь очищении, через отказ от пищи, желательно посоветоваться со своим духовным наставником. Для тех, кто решился поститься по правилам, в четвертую неделю можно употреблять следующие продукты:
-Понедельник 8 апреля – холодная пища, фрукты, хлеб, любые овощи, орехи;
-Вторник 9 апреля – вареная пища без добавления масла, рассольник, пшеничная каша, черный хлеб;
-Среда 10 апреля – только холодная еда, фруктовый салат, мед, яблоки, компот;
-Четверг 11 апреля – масло в пищу добавлять нельзя, суп с фасолью, картофельное пюре, икра из баклажанов, чай или компот;
-Пятница 12 апреля – сыроедение, фруктовые салаты, черный хлеб, орехи, мед;
-Суббота 13 апреля – в пищу разрешено добавлять немного масла, вареники с картошкой и грибами, винегрет, вермишель, чай, компот, немного вина;
-Воскресенье 14 апреля – можно добавлять масло, постный борщ, любые каши, овощное рагу, стакан вина.
Важно помнить, даже соблюдая пост, нельзя переедать. Трапеза по церковным законам разрешена в основном два раза в день. Первый раз после утренней службы в храме. А второй раз, вечером. Когда на небе загорится первая звезда и священник отслужит вечерню. В народе четвертую неделю поста прозвали – среднокрестие. Существует поверье, что в среду ночью, можно часто услышать таинственный хруст – некий символ, что половина пути к великому празднику пасхи пройдена. Хозяйки пекут специальные злаковые хлебцы в форме крестовТакже, от наших предков к нам пришли традиционные напитки, которые готовят хозяйки на четвертую неделю поста. Они содержат много витаминов и поддерживают силы постящихся, плюс они довольно вкусные. Их употребляют вместо чая или компота. Самые популярные напитки:
Сбитень – придает энергию и поднимает настроение. Готовят его по такому рецепту: в воду добавляют мед и пряные травы (корица, чабрец, мускатный орех, гвоздику) по своему вкусу, доводят до кипения, затем полученный отвар оставляют на несколько часов настояться.
Морс – идеально подходит, для замены компота, содержит в разы больше полезных веществ. Для приготовления используют замороженные ягоды, в основном клюкву, но можно и другие. Отжимают из ягод сок, добавляют воды и полученную смесь доводят до кипения. При желании можно добавить мед или сахар.
Овсяный квас – полезный и вкусный напиток. Овес тщательно промывают и заливают кипяченой водой, добавляют мед и пару ягод изюма. Ждут два дня, сливают пожелтевшую воду, заливают новую чистую. По прошествии нескольких дней, квас готов к употреблению.
Богослужения в 4 неделю "великого поста". - Духовное очищение – долгий процесс, требующий искренней молитвы и человеческой самоотверженности. Четвертая неделя поста знаменательна сразу двумя событиями. С понедельника по пятницу во всех храмах христиане поклоняются кресту животворящему. Крест выносят в субботу третьей недели, он стоит в церкви на почетном месте, вплоть до пятницы четвертой недели. В это особое время, люди по обыкновению бьют три поклона и молятся Христу, прося его защиты и покровительства. В пятницу после большой литургии, священник уносит животворящий крест. Также в четвертую неделю принято отдавать дань уважения преподобному И. Лествичнику. Именно он создал учение «Лествица», которое актуально и посей день. В учении описываются 30 ступеней духовного становления человека. Лествичник учит нас, как побороть в себе искушение, как устоять перед соблазном. Своему учению он посвятил всю жизнь. Став монахом в 19 лет, он повел 40 лет в одиночестве на горе Фола. Все это время он неукоснительно соблюдал пост, молился и постигал великую силу Божью. Читал много духовных книг, ночью спал равно столько, сколько требовалось для поддержания сил. Искренне плакал, вспоминая свои грехи, и со слезами в его душу приходило очищение. В конце своего пути, И. Лествичник достиг высшей степени духовного просвещения. Также он оставил своим потомкам чудесное учение, благодаря, которому, каждый со временем сможет открыть царство божие и для себя. Преподобный учит нас, что путь к самопознанию и очищению не легкий. И начинать свое восхождение по лестнице надо мелкими шагами, поэтапно постигая духовное. Если сразу начать с высот, то непременно последует падения. Поэтому первая ступень – научиться терпению и усмирить свой пыл. Соблазны и пороки свойственны любому человеку, даже церковным служителям. И бороться с ними нужно со всей самоотдачей и искренним сердцем. Каждая новая ступень символизирует переход в новое просвещенное состояние. Пройдя 30 ступеней и искренне следуя заветам преподобного Лествичника, можно достичь, такой желанной духовной и физической гармонии и приблизить для себя царство божие. В храмах на четвертую неделю поста, священники читают проповеди И. Лествичника, истолковывая христианам всю суть учения. Помогая не свернуть с пути. Каждый способен открыть свое сердце господу. Главное истинная и непоколебимая вера. Господь любит всех нас и всякому просящему дарует спасение.
ВЕЛИКИЙ ПОСТ В 2024 ГОДУ: ПЯТАЯ НЕДЕЛЯ. Великий пост приближает нас к познанию милости божьей. Чем дольше человек постится, тем ближе он открывает для себя истину. Цель пятой недели – полностью осознать свои прегрешения. Она посвящена памяти Марии Египетской, которая долгое время жила греховной жизнью и все же сумела найти дорогу к Господу, поборов все свои пороки. В 2024 году начало пятой недели "великого поста" припадает на 15 и заканчивается 21 апреля.
Питание по дням в 5 неделю "великого поста", что можно и что нельзя есть. - Как учит нас церковь важно не только ограничивать себя в употреблении продуктов, но и полностью осознать важность поста. Один отказ от пищи не приведет к нужному результату, если человек духовно не подготовлен. Строгость соблюдения поста в первую очередь зависит от людского волеизъявления. В пятую неделю великого поста, также нельзя употреблять пищу животного происхождения: молоко, яйца, мясо, рыбу. Не во все дни разрешено и добавление масла, а также горячая пища. В процессе длительного воздержания организм уже привык к ограничениям и пятая неделя у верующих не вызывает трудностей. Есть одно послабление в четверг в честь Марии Египетской, разрешена еда с маслом. В целом, питание по дням на пятую неделю поста выглядит таким образом:
-Понедельник 15 апреля – только холодная пища, овощные салаты, мед, черный хлеб;
-Вторник 16 апреля – овсяная каша без масла, фрукты, овощной суп, чай;
-Среда 17 апреля – сыроедение, винегрет, орехи, фрукты, вода;
-Четверг 18 апреля – можно добавлять масло, драники, супы, каши;
-Пятница 19 апреля – овощи, фруктовые салаты, орехи, вода, хлеб;
-Суббота 20 апреля – вареники с картошкой или капустой, постный борщ, яблочный пирог, вино;
-Воскресенье 21 апреля – маринованные грибы, каши, пирожки с капустой, вино.
Не смотря на строгость соблюдаемого поста, лучше разнообразить свой рацион. Ведь доказано, что человеку сложно питаться больше пяти дней однообразной пищей. Приложив немного фантазии, даже в такие дни из абсолютно обычных и доступных продуктов, можно приготовить кулинарные шедевры. Главное помнить, что даже разрешенная еда, должна употребляться в маленьких количествах. Церковь не одобряет переедание. Перед тем как сесть за стол, лучше уделить несколько минут искренней молитве. Попросить у Господа мудрости и терпения и поблагодарить за хлеб насущный.
Богослужения в 5 неделю "великого поста". - Пятую неделю поста именуют седмицей пальмовых ветвей, вспоминаю Марию Египетскую. Именно эта неделя имеет большое значение для матерей. Они молят в церквях за своих детей, просят у сына божьего наставить их отпрысков на путь истинный и даровать прозрение. Жизни Марии необычайно интересна и поучительна. Мало святых удостаиваются целой недели памяти, среди них только одна женщина. Такое почтение она заслужила неустанными молитвами и покаянием. Будучи подростком Мария, покинула родителей и жила на улицах Александрии. Жизнь в городе кипела, приезжали моряки, рассказывали истории, купцы торговали заморскими товарами. Мария не ведая, что творит, по своей наивности, предалась блуду. Она полагала в этом, и является истинный смысл жизни. Денег с мужчин она не брала, продолжая жить в нищете. На кусок хлеба зарабатывала пряжей. Так бы и продолжалась блудливая жизнь Марии, но один случай перевернул все в ее сознании. Ради интереса она отправилась вместе с паломника в Иерусалим. Во время путешествия на корабле, и даже прибыв в город, она не отказывала себе в удовольствиях. Когда люди пошли в храм, девушка отправилась следом за ними. У ворот церкви Марию ждало потрясение – она не могла переступить порог. Неведомая сила не пускала ее внутрь. Слишком грязной была ее душа. Попробовав несколько раз, переступить ворота заветного храма, Мария поняла, что действия бессмысленны. Дорога в церковь закрыта. Тогда к девушке пришло первое понимание ее жизни. Она смотрела, как бы со стороны на свои ошибки и грехи, начиная потихоньку осознавать бессмысленность теперешнего существования. Мария подошла и иконе "пресвятой девы", стоящей во дворе. И произнесла искреннюю молитву покаяния. Гнева не было в ее сердце, а лишь отчаяние и раскаяние в совершенных поступках. Только после этого она смогла войти в храм. Будучи внутри здания, девушка стала на колени и продолжала молить о прощении. Далее произошло чудо, она услышала голос, который указал ей путь спасения. Необходимо было отправится в Иорданскую пустыню, где можно обрести желанный покой. Мария отправилась в пустыню и провела там оставшуюся часть жизни. Больше ни разу она не вышла к людям. Питалась травами, спала на земле, а все время проводила в молитве. Воспоминания о прошлой жизни приходили к ней иногда, но Мария всеми силами боролась с греховными помыслами, твердая вера в "господа и богородицу деву" помогала ей не поддаться искушению. За всю свою оставшуюся жизнь, Мария встретила лишь одного человека иеромонаха Зосима. Он пришел в пустыню в поисках уединения. Дабы никто не мешал ему поститься, не отвлекал от молитвы. Ему Мария и поведала историю своей жизни, попросив прийти на это место ровно через год. Впоследствии именно Зосима передал историю блудницы ставшей праведницей, монахам в своем монастыре. А служители монастыря в свою очередь передавали рассказ девы из поколения в поколение. Через год в пустыне иеромонах нашел труп Марии, у ног ее сидел лев. Животное вырыло могилу для удивительной девы. Во славу Марии Египетской на пятую неделю поста в среду вечером, во всех храмах проводится большое богослужение. Его еще называют стояние Марии. Сначала священник полностью читает канон А. Критского, а затем вспоминает жизнь праведницы. Служба очень большая и проводится всего один раз в год. В народе даже существует поверье: если девушка выстоит всю проповедь от начала до конца, то в ее семейной жизни будет мир и благополучие. Мария Египетская – это необычайно яркий пример, что любой самый большой грешник способен найти Иисуса в своей душе и открыть для себя царствие божие.
ВЕЛИКИЙ ПОСТ В 2024 ГОДУ: ШЕСТАЯ НЕДЕЛЯ. - Великий пост – испытание веры и силы воли для любого человека. Следуя по пути спасителя Иисуса, христиане добровольно отказываются от мирских благ, строго соблюдая установленные ограничения. Каждая неделя поста – постепенно открывает для постящегося все таинства царствия божьего, помогает очистить душу и помыслы. Шестая неделя имеет особый поучительный смысл и посвящена входу Христа в Иерусалим. В 2024 году она начинается 22 апреля и заканчивается вербным воскресеньем 28 апреля.
Питание по дням в 6 неделю "великого поста", что можно и что нельзя есть. - К питанию во время поста необходимо подходить со всей серьезностью. Безукоризненно соблюдая все нормы предписанные церковью. Ведь только достигнув физической и духовной гармонии можно в полной мере постичь всю важность великого поста. Очистить свое тело и душу от мирской грязи, и стать ближе к господу. На шестую неделю поста, также под запретом находятся продукты животного происхождения: мясо, яйца, сметана, сыр, творог. Не рекомендуется переедать, а перед каждым приемом пищи в молитве благодарить господа за все дарованные блага. Поскольку на шестую неделю отмечают сразу два больших церковных праздника: Лазарева суббота и "вербное воскресенье", в эти дни существуют значительные послабления – разрешена рыба. Календарь питания на шестую неделю "великого поста" выглядит таким образом:
-Понедельник 22 апреля – прием пищи один раз в день, сухояденье, фрукты, овощные салаты без масла, вода, хлеб;
-Вторник 23 апреля – горячая пища один раз в день, без добавления масла, овсяная каша, овощные супы, чай, мед;
-Среда 24 апреля – одноразовый прием пищи, квашеная капуста, орехи, фрукты;
-Четверг 25 апреля – горячая еда без масла, каши, суп, грибы, овощи, компот;
-Пятница 26 апреля – сухоядение, орехи, хлеб, мед, вода;
-Суббота 27 апреля – прием пищи два раза в день, постный борщ, рыбная икра, гречневые блины, вареники с картошкой, вино;
-Воскресенье 28 апреля – кушать разрешено два раза, рыба, каши с добавлением масла, пирог с яблоками, вино, компот.
Во время поста очень важно подобрать правильный рацион. Организм нужно поддерживать и обогащать его всеми необходимыми витаминами. А не правильно подобранное питание, или вовсе отказ от пищи, ведет к ухудшению самочувствия, как следствие сводит на нет всю суть "великого поста". У человека может просто не хватить сил, пройти весь путь до конца. Даже святые и пророки, соблюдая пост, не отказывались совсем от пищи. Они ели коренья, плоды, в количестве, нужном для поддержания их жизненных сил. Ведь искренняя молитва требует затрат, не только душевных, но и физических. Поэтому лучше обговорить свой рацион с духовным наставником. Для мирян, часто существуют послабления, связанные с их физическим состоянием или тяжелой работой.
Богослужения в 6 неделю великого поста. - Шестую неделю поста называют вербное воскресенье или неделя Вайи. Она посвящена сыну божьему и победе сил господних над смертью, злом и предательством. Иисус вошел в Иерусалим, зная, что вскоре примет мученическую смерть, во имя всего человечества. А своим воскресеньем он показал – искренняя вера, может сотворить невероятные чудеса и победить любое зло. Но перед входом в Иерусалим, Христос совершил одно из своих самых больших чудес – воскресил своего друга Лазаря. В Вифании, маленьком селении не далеко от Иерусалима, жил вместе со своими сестрами праведник Лазарь. Христос часто бывал у него дома и видел, насколько искренне верующим человеком был его друг. Однажды в дом праведника пришла беда – неведомая хворь поразила его. Обеспокоенные сестры рассказали об этом Христу. На что, сын божий успокоил их, сказав, что болезнь Лазаря не несет смерти, она поможет исполнить волю господа. Через некоторое время праведник скончался и был похоронен. Спустя четыре дня после смерти своего друга Иисус пришел к месту его захоронения. Подойдя к гробнице, он позвал Лазаря, случилось невероятное чудо – он воскресНа глазах у сотни людей, Иисус совершил великое деяние – победил смерть. Тогда всякий неверующий убедился в могуществе сына божьего, и принял веру во Христа. После своего чудесного воскресения Лазарь, избегая гонения и смерти, вынужден был уехать на Кипр. Там он стал Епископом и прожил еще 30 лет, прославляя Иисуса. В честь этого события на шестую неделю Великого поста в субботу, отмечают светлый праздник – Лазарева суббота. В храмах на утренней службе поют канон и читают 50-й псалом. На вечернюю службу принято приходить с веточками вербы и святить их. В воскресенье шестой недели поста по традиции празднуют светлое торжество – Вербное воскресенье. В память о том, как люди торжественно встречали Сына божьего в Иерусалиме. Он ехал верхов на ослике, а дорогу его устилали ветви пальм. Так в те времена встречали только особо важных персон. Когда Христос подъехал на ослике к храму, то увидел, что первосвященники абсолютно не заботятся о душе людской, службы их не искренни и лицемерны. Около храма они поставили торговые лавки. Стремясь заработать больше денег, полностью позабыв о вере. Разгневанный сын божий прогнал торговцев и разрушил лавки. Простые люди восприняли его поступок с восхищением, а священники испугались, что Христос желает править вместо них. С этого и начались мучения Иисуса. Он вытерпел чудовищные испытания, перетерпел нечеловеческие страдания, но вера его в Создателя становилась только сильней. Празднуя вербное воскресенье, каждый человек должен задуматься о своих поступках, понять истинный смысл веры и открыть свое сердце для господа. Поскольку в наших краях пальмы не растут, принято святить вербу, два раза в субботу вечером и на утро воскресенья. После освящения ветви не выкидывают, а бережно хранят на протяжении года. Считается, что такие веточки уберегут от болезней и даруют дому уют. Сложилась традиция, после службы в храме, бить друг друга веточками вербы, прося у господа здравия и благополучия.
ПРАВОСЛАВНЫЙ КАЛЕНДАРЬ 2024.
ВЕЛИКИЙ ПОСТ В 2024 ГОДУ: СТРАСТНАЯ НЕДЕЛЯ. - Великий пост – время покаяния и преображения человеческой души. После шести недель молитв, отказа от земных радостей и продуктов животного происхождения, наступает великая страстная неделя. Для верующих приходит особое время – сострадания и очищения своего сердца. Неделя посвящена последним земным дням сына божьего, его нечеловеческим страданиям и смерти. В 2024 году страстная седмица начинается 29 апреля в понедельник и заканчивается 4 мая в субботу.
Питание по дням в страстную неделю великого поста, что можно и что нельзя есть. - В последнюю неделю великого поста, церковные запреты соблюдаются особо строго. Христиане отказываются от любых вредных привычек и мирских утех. Неустанно молятся, стараются посещать храм, как можно чаще. Также недопустимы любые проявления гнева или недовольства. Только через искреннее смирение и покаяние, человек может приблизить царствие божие, усмирить свое греховное тело и открыть душу для господа. Кроме привычного отказа от мясной и молочной пищи, в пятницу можно пить только воду. В другие дни трапеза разрешается лишь раз в день, в вечернее время. Ровно столько, сколько нужно для поддержания сил. Чревоугодие в страстную неделю недопустимо. Пить можно только холодные напитки: воду, чай, отвары трав. Горячую еду употребляют в четверг, в остальные дни миряне питаются лишь холодной пищей без масла. В страстную неделю рекомендуется соблюдать следующий режим питания:
-Понедельник 29 апреля – пища без термической обработки, мед, вода;
-Вторник 30 апреля – сыроедение, овощи, орехи, грибы, холодные отвары трав;
-Среда 1 мая – сырые фрукты и овощи, квашеная капуста, салаты без масла, мед;
-Четверг 2 мая – горячая пища с добавлением масла, разрешается питание два раза в день;
-Пятница 3 мая – полный отказ от пищи, во второй половине дня можно съесть несколько кусочков черного хлеба;
-Суббота 4 мая – желательно не употреблять пищу, особенно в первой половине дня, пить только чистую холодную воду.
В субботу заканчивается пост, уже в воскресенье утром наступает великий праздник пасхи, любые ограничения на прием пищи снимаются. Дабы люди в полной мере могли отпраздновать великое событие чудесное воскресение Христа. Кроме духовного очищения, во время поста, также омолаживается весь организм. Уходят вредные токсины, повышается иммунитет. Врачами доказано, что чередуя мясной рацион с полным отказом от животной пищи, человек насыщает свой организм витаминами и микроэлементами. Выходить из поста рекомендуют постепенно. В первые дни (пусть даже праздничные) есть только отварное мясо и немного яиц. Ведь организм отвык от тяжелой пищи и постепенно должен привыкать к ней.
Богослужения в страстную неделю великого поста. - Каждый день страстной недели именуется великим, и посвящается событиям последних земных дней жизни Христа. В церквях не правят поминальные службы. Все богослужения наполнены глубоким смыслом, дабы каждый человек мог всем сердцем ощутить все страдания Иисуса, которые он терпел, во имя любви к роду людскому. Неделя в народе именуется чистой. Верующие стремятся очиститься от грязи, навести порядок в мыслях и в доме. Как учит церковь, если продолжать грешить, то своими деяниями люди вновь распинают Христа и отдаляют от себя царствие божье. Каждый день страстной седмицы имеет свой особый смысл.
Понедельник. - В храмах начинают читать псалтырь, эти чтения продолжаться вплоть до среды. Священники рассказывают о подвиге, который совершил патриарх Йосиф. Он был продан в рабство родными братьями, но смог их простить, а в будущем спасти от смерти голодной. Спас он не только родных, но и все царство Египетское от неминуемой гибели, пожертвовав собой. Йосифа, церковь считает прообразом Христа. Также в храмах вспоминают притчу о проклятой смоковнице. Сын божий был голоден и хотел поесть, но на смоковнице не было плодов, лишь одна листва. Тогда он проклял ее, и она вмиг засохла. Урок притчи – всякий человек, не приносящий плодов духовных, обречен на погибель. На литургии священники читают Евангелие о втором пришествии сына божьего. Также вспоминают наполненные смысла последние беседы Христа с его учениками. Люди в этот день начинают в домах генеральную уборку. Желая встретить "пасхальное воскресенье" не только с духовной чистотой, но и убранным светлым жилищем своим. Откладывают мирские дела и проводят время в молитвах и раздумиях о смысле бытия.
Вторник. - Посвящен последней службе Христа в Иерусалимском храме, его притчам - о кесаре, страшном суде, десяти девах и воскрешении мертвых, которые простому люду были не понятны. Но как говорил мудрый Иисус, если человеку объяснить все предельно четко и ясно, он сразу же забудет о сказанном. Если же говорить загадкой, то человеческие мысли, будут постоянно возвращаться к услышанному, пытаясь разгадать тайну. Священники в проповедях предостерегают верующих от прегрешений. На небесах Христос все видит и обязательно вернется во второй раз, дабы вершить свой строгий, но справедливый суд. В делах мирских, продолжается подготовка к пасхе. Строго настрого запрещены любые людские распри и склоки. В народе говорят, что воду во вторник лучше пить из серебряной чаши, если ее нет в доме, то положить на дно кольцо. Это принесет финансовое благополучие на весь последующий год.
Среда. - В церквях последний раз читают литургию, которая сопровождается тремя поклонами. Также вспоминают, как Иуда предал своего наставника всего за 30 серебряников. И обряд помазания, совершенный грешницей. Она раскаялась в своих грехах, омыла ноги Спасителя слезами своего покаяния. А вылив на голову Христа драгоценный мир, женщина подготовила сына божьего к погребению. Во время вечерни всякий желающий может ощутить на себе тайну исповеди. Рассказать подробно о совершенных грехах, искренне покаяться и получить прощение.
Четверг. День посвящен тайной вечере учителя со своими учениками. Именно тогда Иисус рассказал об обряде причастия. Указав, что хлеб есть тело его, а вино – кровь спасителя. Предсказал скорое предательство. Он знал все и был готов принять смерть за грехи человечества. Во время богослужения в четверг священники и христиане стоят в храмах с зажженной свечей в руках. Это символ славы божьей и великого Его могущества. После богослужения свечу не гасят, а несут домой. Принося благословения Христа в стены своего жилища. В домах заканчивают уборку. После чистого четверга, вплоть до пасхи ничего нельзя выносить из дома. Также рекомендуется принять ванну или сходить в баню, чтобы смыть с себя мирскую грязь. Существует старое поверье: для того, чтобы в доме всегда царил мир и уют, а силы недобрые обходили жилище стороной, нужно приняв ванну или сходив в баню, чистой рукой зачерпнуть немного соли и пересыпать ее в маленькую вазу. Поставить вазу в углу и целый год дом будет под защитой.
Пятница. - Страстная пятница – день великой скорби. Самый печальный день в году, ведь сын божий был распят. Толпа и стражники избивали и глумились над Иисусом, заставили нести собственный крест, а потом распяли его рядом с двумя разбойниками. Даже умирая и изнемогая от боли, Христос молился и просил отца своего пощадить его мучителей. Ведь не знали они, что творили. Необходимо оставить любые дела и провести весь день в молитве. Обязательно сходить к плащанице, ее выносят в пятницу днем. Ставят на возвышение, украшенное цветами. Это символ – погребения спасителя. Христиане, поклонившись плащанице, целуют ее.
Суббота. - Последний день поста, посвящен погребению сына божьего и его победе над смертью. А вечером субботы начинается освящение праздничной еды и куличей. Также священники на вечерне совершают крестный ход с плащаницей. Грустный колокольный звон сопровождает шествие. Ночью люди стараются не спать, чтобы встретить пасху бодрствуя. Они верят, что это принесет им здоровье и защитит дом от всякого зла.
Воскресение Иисуса. - Вспомнив весь земной путь спасителя, молясь, страдая и переживая, верующие подошли к светлому воскресению. Когда восторжествовала справедливость и Христос, через свои страдания победил смерть, показав верующим истинный путь спасения. В 2019 году 28 апреля наступит великий праздник пасхи. День торжества справедливости добра над злом. Христиане входят в новую светлую жизнь, озаренную светом божьим.
ВЕЛИКАЯ СУББОТА В 2024 ГОДУ - ПРИМЕТЫ, ЗАГОВОРЫ, ОБЫЧАИ. - Великая суббота в 2024 году - 4 мая. Великая или страстная суббота - последний день перед светлым праздником пасхи и последний день великого поста. Для всех православных этот день наполнен и скорбью и радостью: Иисус еще лежит во гробе, еще не настало воскресение Христово, но уже все вокруг наполнено предпасхальной радостью.
Традиции и обычаи в великую субботу. - Именно в великую субботу вечером в церквях начинаются пасхальные службы. Если же вы по каким-то причинам не можете посетить всенощную, то все равно не должны ложиться спать. В эту ночь обязательно зажгите свечу перед иконой Иисуса Христа и найдите время для глубокой и чистосердечной молитвы. Конечно, главным обычаем страстной субботы является окраска и украшение яиц. Классическим цветом пасхальных крашенок считается красный. Но, естественно, можно красить яйца в любой цвет, который вам подскажет фантазия.  А первое яйцо, которое вы покрасили, отдайте самому младшему в семье, сказав про себя заговорные слова: "До тех пор, пока люди красить яйца будут, до той самой поры святые наш дом не забудут. Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь".
В великую субботу продолжается великий пост. В этот день можно готовить праздничные пасхальные блюда, но есть их еще нельзя. С самого утра хозяйки принимаются за приготовление яств к богатому пасхальному столу - согласно традициям в праздник воскресения Христова на столе должно быть не меньше 12 блюд. Великая суббота - день доброты, примирения и всепрощения. Сегодня обязательно попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Помиритесь со всеми, с кем вы в ссоре - не омрачайте завтрашний праздник негативными чувствами и эмоциями. Также в субботу перед пасхой обязательно нужно раздать милостыню всем нуждающимся, которых вы встретите на своем пути. Ну а  родственники и близкие вам люди на должны остаться  без пасхальных подарков. Как и на протяжении всей страстной недели, в великую субботу нельзя справлять свадьбы, дни рождения, различные торжества и вообще веселиться. Согласно поверьям, если свадьбу сыграли на страстной неделе, то молодые вместе долго жить не будут. Надо сказать, эта народная примета чаще всего оказывается справедлива. Вечером в великую субботу в церквях и храмах начинают освящать пасхальные куличи, "крашенки" и продукты к пасхальному столу, которые хозяйки приносят в церковь в специальных корзинках.
Что надо положить в пасхальную корзинку: куличи и крашеные яйца по количеству человек в вашей семье; соль, кусок свинины или сала, емкость с водой, домашнюю колбасу, сливочное масло, творог или творожную пасху, бутылку церковного вина.  Каждый год в субботу перед пасхой в Иерусалиме происходит схождение благодатного огня.  Многие тысячи паломников собираются в этот день в храме воскресения Христова чтобы наблюдать одно из главных чудес православной церкви. Предание утверждает, что год, когда благодатный огонь на сойдет на землю, станет последним перед страшным судом.
Приметы в великую субботу. В этот день большим грехом считается смеяться и веселится. В народе говорят, что кто будет смеяться в страстную субботу, тот весь следующий год будет плакать. Как и в предшествующие два дня, в субботу перед пасхой ничего нельзя отдавать из дома, кто бы у вас что не попросил. Таким образом вы можете отдать свое здоровье, благополучие, удачу. В этот день можно убирать могилки на кладбище, однако поминать в субботу нельзя. Если погода в Великую субботу будет теплой и ясной, то и лето будет жаркое и засушливое. А если в этот день холодно и дождливо, то и лето будет прохладным.
Заговоры и обряды в великую страстную субботу. - Заговор на богатство в великую субботу. - В субботу перед праздником пасхи вы можете заговорить себя и свою семью на богатство. Для этого положите в каждый угол своего дома по монетке и по одному крашеному яйцу, говоря при этом:
"Как пасхальное яичко
С рублем 
Не выйдут из этого угла, 
Так чтобы из моего дома 
Не выходили деньги никогда. 
Христос воскрес, 
А моим словам Аминь.
Эти яйца нужно съесть на следующий день, то есть на пасху, а деньги потратить по окончании пасхальной недели.
Обряд на достаток в страстную субботу. - В великую субботу можно сделать так называемый неразменный рубль, который приносит своему владельцу богатство. Для этого завяжите новый рубль в платок, который спрячьте у себя на груди, отправляйтесь на Всенощную. Когда запоют «аллилуйя, аллилуйя», достаньте узелок и тихо скажите:
"Христос воскресе, 
Будь, мой рубль золотой, 
По гроб мне верный 
И неразменный. Аминь".
Заговор на любовь мужчины в субботу перед пасхой. - Вечером в великую субботу приготовьте опару, поставьте ее в тепло, чтобы закисла. Потом сделайте тесто и, отщипнув от него три кусочка, съешьте, говоря слова заговора:
"Как это тесто ложится на свое место,
Так бы и мысли обо мне ложились
У ретивого сердца раба Божьего (имя). Аминь".
Из остатка теста испеките три маленькие булочки и  накормите ими трех мужчин.
Заговор в великую субботу от тоски и печали. - Чтобы избавиться от печали на сердце, пойдите в последний день перед пасхой в крайнюю избу деревни или села. Попросите у хозяев золы из поддувала. Отнесите эту золу к заброшенной могиле и скажите:
"Останься на сем месте зола и зло,
И тоска, и бессонница.
Выйди, моя кручина, из моих глаз,
Костей, из всех моих живых мощей,
Выйди из сердца, с буйной головы,
С красной горячей, быстрой крови.
Как любят люди Пасху золотую,
Богородицу дорогую,
Так бы меня радость прилюбила,
Все время за мною ходила. Аминь".
Оберег от разорения в великую субботу. - Вечером накануне пасхи прочитайте особый заговор над водой, которой затем облейтесь с головы до ног. Заговорные слова такие:
"Соберитесь, четыре силы,
Найдите четыре царские могилы.
Как эти люди при жизни были богаты,
Как у них было полно серебра и злата,
Так чтобы и у меня было много добра, 
Полным-полно злата и серебра.
А вы, нищета и беда, разруха и невезуха,
Идите в огонь горючий, в ад, смолою кипучий.
Сгореть вам там и истлеть.
Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь".
Сильный заговор на богатую жизнь в великую субботу. - Читают заговор в субботу перед пасхой, в семь вечера, над монетой. После этого отправляются на кладбище, там зашивают в свою одежду заговоренную монету и всегда носят ее с собой. Слова заговора такие:
"Купец несет злат.
И как этот купец богатству
И удаче сват и брат,
Так и я, раба Божья (имя),
По задницу не в говне, а в злате и серебре. Аминь".
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
Фэншуй здоровья 1: помните, что Вы дышите? Проблема загрязнения воздуха на открытом воздухе хорошо известна, в то время, как мало кто знает, что загрязнение воздуха в помещении на самом деле гораздо хуже, чем на открытом воздухе. Если Вы не живете и/или не работаете в действительно зеленом, экологически чистом здании, вы должны постоянно работать над качеством воздуха в вашем пространстве. Это в основном означает, что никакое количество лечений здоровья фэншуй не поможет, потому что качество воздуха является приоритетом первым пунктом фэншуй для вашего здоровья. Самый простой способ, чтобы заботиться о качестве воздуха в вашем доме или офисе – а также значительно улучшить ее фэншуй энергии – с верхним очистки воздуха растениями. Вы можете найти эти хорошие растения фэншуй в любом цветочном магазине, к примеру драцену, папоротник или лилии...продолжение по ссылке...
Про «как правильно». - Мне часто люди задают вопрос: «а как правильно?». Мне с одной стороны и нравится этот вопрос и… ну, ты понимаешь. На самом деле, «правильно» - всего лишь означает «соответствует правилу». И таким образом, всё, что делает человек в своей жизни – является правильным. Наше подсознание довольно послушно: оно точно и методично исполняет правила, которые определены самим человеком. И получить иное поведение, «не правильное» - то есть не соответствующее правилам – практически невозможно. ..продолжение по ссылке...
МОЛИТВА К АНГЕЛУ ХРАНИТЕЛЮ ДЛЯ СКОРОГО ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ. - Если попросить у своего ангела хранителя душевного спокойствия, благодати или здоровья для себя и своих близких, то исполнение такого желания может произойти буквально сразу, за короткий промежуток времени. Обращаясь с молитвой об исполнении желания к ангелу хранителю, вы можете быть полностью уверенными в том, что он позаботится о вашем жилище, здоровье и благополучии. Если ваше желание не будет эгоистичным, не будет направлено исключительно на ваши личные интересы, то оно сбудется максимально быстро. Постарайтесь молиться вдали от окружающих, создайте себе комфортную и спокойную обстановку, «отдалитесь» от мирских дел и тревог. Желаю вам всем душевного спокойствия, благополучия и здоровья! «Обращаюсь к тебе, мой заступник, ангел-хранитель. Один ты знаешь, как я хочу исполнения своего желания. Желаю я, чтобы (произносите кратко то, чего хотите). Помоги мне осуществить задуманное, направь меня на путь истинный, убереги меня от бед и завистников, освободи мне путь для моих действий! От себя обещаю, что буду принимать и использовать все твои дары. Во благо мне и всему миру. Да будет так!»
ПОМОГИ СЕБЕ САМ! - Ступни. Даосское упражнение на устойчивость. - Ступни поддерживают вас посредством механизма высокой степени сложности, гибкого трипода, где вес тела идеально распределяется на три точки: пятку, суставы у основания большого пальца и мизинца. Степень, в которой этот механизм наземного уровня приводится в действие при помощи равномерности распределения веса и мобильной арочной конструкции, - это степень, в которой вся ваша физическая структура смотрится ровно на ваших фото. Ниже приведена небольшая внутренняя работа для восстановления баланса, укрепления и повышения стабильности, как физической, так и иной. Без ног вы потеряете возможность стоять, идти, бежать, водить машину, балансировать на канатах и осуществлять другую ного-зависимую активность, которую вы могли воспринимать как данное до настоящего момента. Когда вы вспомнили насколько важны ваши ноги, теперь вы можете продвинуться дальше в ваши взаимоотношения с ними. Ноги предоставляют базис для всей вашей вертикальной активности, поддерживают на каждом шагу на всем протяжении вашего великого пути. Стоять устойчиво, как способен воин перед лицом бури, потребует от вас иметь пару сильных ног.
Удерживайте ваше внимание на своих ступнях в следующий раз, когда вы танцуете, идете или на бегу. Представьте что вы притапливаете ваше тело, опускаясь на ваши подошвы, это создаст более основательную опору.
Снимите обувь, носки, все что мешает вам чувствовать себя босоногим и станьте удобно, выровняв плечи и распределив вес одинаково между левой и правой ногами, стопы параллельно, взгляд вперед. Присягните колени и слегка вытолкните копчик вперед, чтобы ваша задница не выпирала, а ваша макушка как будто стала подвешена сверху на золотой нитке, раскиньте пальцы ног, нежно обнимая ими пол. Аккуратно приподнимите вверх вашу ступню, свободно выдыхая, опускайте ее распределяя вес тела равномерно, наблюдая за естественным падением стопы на три точки вашего трипода (на обеих ногах). Чем чаще вы двигаетесь босиком сосредотачивая внимание таким образом, тем больше будет стимулироваться генеральный поток ци через жизненно важные рефлекторные точки ваших стоп.
БАЛАНС В ЖИЗНИ. - Слишком много людей изо всех сил стараются главенствовать, быть над, что является причиной всех войн. В то время как истинное предназначение и выгода лежат в единении с миром и вселенной, поскольку земля объемлет и питает все живое одинаково. Задумывались ли вы над тем, действительно ли это преимущество - быть над кем-то еще? Прекращение излишней суетности в этом направлении избавило бы мир от борьбы. На мистическом уровне, эволюция человеческой расы на обоих полушариях планеты  может послужить иллюстрацией. Их тенденции и способы поведения интересно контрастируют друг с другом. Представьте, что Земля аналогична форме мозга, тогда разное развитие восточного и западного полушарий планеты, должно послужить друг-другу на пользу. Тем не менее, оказывается, что левая часть мозга, в современном обществе используется гипер активно. Символ тай-цзы указывает, что совершенство находится в балансе обеих сторон. Аналогично мозгу, с его левым и правым полушариями, требующими баланса, представляется глобус земли, его восточное и западное полушарие. Этот принцип поиска равновесия, развития и объединения применим ко всем процессам. Он применяется на практике в акупунктуре. В случае раны в левой части тела, иглоукалывание воздействует на очаг поражения, когда оно применяется на аналогичных зонах в правой половине тела и наоборот. Баланс также, может быть проиллюстрирован оперированием принципами тай-цзы. Тай-цзы - бесконечное чередование последовательности инь и ян движений или трансформаций. На этой основе возникли практики у-цинь-шу и тай-цзы цюань, как форма самосовершенствования. В них все движения представляются выражением инь и ян и должны уравновешивать друг друга. Ничто в них не должно быть избыточным. Если есть движение вверх, то за ним последует движение вниз. Если инициируется движение вправо, то будет движение влево. Вдох и выдох также координируются, чтобы достигался баланс. Тренируя тело таким образом, человек интегрирует принципы тай-цзы в свою жизнь. И через понимание всех движений на своем физическом, затем внутреннем и уровне рефлексов, он становится способным вести сбалансированную полную жизнь во всех остальных областях.
ЧЕТЫРЕХФАЗНОЕ ДЫХАНИЕ. - Регулирование ритма вашего дыхания, через некоторое время, начинает регулировать ритм всего происходящего в вашей жизни. Ритм вашего дыхания непосредственно влияет на ритм ваших мыслей и наоборот. Когда ваши мысли замедляются, события вокруг вас, то есть входящие сигналы, в конечном итоге тоже начинают становиться медленнее, чтобы соответствовать им, что позволяет вам успевать больше за секунду, а главное – расходовать меньше энергии. Более того, ритм вашего дыхания, функции, которая полностью находится под вашим контролем, является единственным рычагом имеющимся у вас, чтобы влиять на непроизвольный ритм вашего сердцебиения. Замедление собственного дыхания ведет к естественному замедлению сердечного ритма. Ваш жесткий диск запрограммирован с предустановленным конечным числом этих ударов, когда это количество ударов исчерпается, вы умрете. В связи с этим вы можете решить рассмотреть вопрос о расширении реального времени жизни для себя, растягивая вашу часть ударов на более длительный период. Замедлите темп вашего дыхания и ударов, темп жизни вокруг вас начнет медленно замедляться, чтобы соответствовать вашему, причем без каких-либо потерь с Вашей стороны.  Но чтобы действительно замедлить его, вы должны помнить о фокусировании внимания на вашем дыхании регулярно, с потоком ваших повседневных дел. Наиболее эффективный способ напомнить себе – это установить, почти незаметную, мимолетную паузу на полпути вдоха, затем, на полпути выдоха.
Дыхание в-в и из-из. Это как поджимать пальцем воздушный шарик, когда начинаешь его сдувать, но в верхней части дыхательной системы, это помогает вам удерживать ваше сердцебиение в оптимальном темпе.
Данный метод четырехфазного дыхания особенно полезен при беге трусцой с синхронизацией дыхания в-в-из-из, переводя это на шаг-шаг-шаг-шаг и позволит предотвратить недостаточность снабжения кислородом в области рук. Это, также, удобно для прогулок по крутым холмам или при переноске тяжелых предметов во времени и пространстве - например, попутно, пришлось помочь поднести пианино другу, в других подобных физически сложных ситуациях.
Четырехфазное дыхание также может помочь вам достичь духовного бессмертия. И так, сядьте поудобнее, потягивая вверх и в стороны позвоночник. Вдох - покой - вдох, выдох - покой - выдох, девять циклов, постепенно замедляя темп по мере продвижения. Повторяйте эту процедуру в течение ближайших нескольких дней, а затем попробуйте ее при ходьбе и беге, но отложите трюк с фортепиано на потом.
8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.
Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здеськстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь... а также в тик ток по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Практика "лицом к Солнцу". - Тем, кто совершает утренние пробежки, можно посоветовать увеличить их пользу - в магическом плане. Если хотите, чтобы в вашей жизни стало больше положительных моментов или появились сильные покровители, старайтесь на пробежках иногда бегать навстречу Солнцу и представлять, как тропинка под вашими ногами становится ровной и благословенной. Затем надо бежать в обратном направлении от Солнца, подставив его лучам спину и ощущая поддержку светила, которое дает жизнь всему и помогает в хорошем. К слову, даже те, кто не любит бегать, могут воспользоваться этой же практикой, но у себя на балконе, практикуя бег на месте, - лицом к восходящему Солнцу и затем спиной к нему. Бегая таким образом, вы скоро заметите, как в жизни все будет налаживаться, как у вас появится невидимая «крыша» или реальные покровители и помощники. В особо сложный период жизни для усиления магического эффекта насыпьте под стельки или в носки соль. Данное средство помогает выходить из безнадежных ситуаций с наименьшими потерями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
ДАЛЕЕ, ХОРОШИЙ ШАНС УЛУЧШИТЬ УДАЧУ. ЗАКАЗЫВАЙТЕ АКТИВАЦИИ. - Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
6.АКТИВАЦИЯ СОГРЕВАНИЕ ДЕНЕЖНОЙ ЗВЕЗДЫ. - Эта супер-эффективная активация – неиссякаемый источник благоприятной энергии, отвечающий за богатство, достаток, неожиданный и ожидаемый приход денег. Регулярные согревания часто приводят к очень приятным результатам: деньги падают с неба, вы увеличиваете свой заработок и товарооборот, получаете новые контракты, заказы, повышение оклада, у вас увеличивается количество клиентов, повышение по службе и другие социальные улучшения жизни.
Как выполнять? - В указанное время в нужном секторе квартиры вы зажигаете свечу на два часа, а также сами сидите в секторе, медитируйте, записываете свои цели, желания и шаги к их исполнению, прописывайте желаемый результат от активации, подробности по ссылке...
На сегодня все... Не забывайте о благодарности и ЖИЗНЬ принесёт вам столько радостных и успешных событий в жизни, сколько вы сами себе позволите. Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Всем в бонус ниже активации. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com.  Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"!   И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ТУТ...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат" по электронной почте janetav71@gmail.comПерсональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры  и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание! Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс!
Есть еще, пакеты: -"вталкивание богаства",  -"птица падающее в гнездо",  -"дракон поворачивает голову",  -"3 генерала"и "4-х благородных".  Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути  к успеху.



ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ...