Март 2025 - общие тенденции. - Мао 卯- кролик. Стихия: дерево инь; Направление: восток 2;

То, как пройдет март, во многом зависит от вашего умения быстро реагировать на внезапно меняющиеся обстоятельства и также быстро подстраиваться под них. Проявив гибкость и креативность, вы наверняка окажетесь на гребне успеха. Если же продолжите применять старые методы для решения новых задач, вряд ли сумеете с ними справиться, предупреждает расположение планет. Жить дружно в первую декаду марта призывают звёзды. Главное событие марта, конечно, это затмение и переход Солнца в овен – начало астрологической весны! День весеннего равноденствия его влияние, его сила и влияние на нашу жизнь. Возможности использования дня весеннего равноденствия. Что можно делать и чего нельзя делать в день весеннего равноденствия.
День весеннего равноденствия, это момент времени, когда энергии инь и ян равны. Момент, когда обе энергии, как бы замерли, остановились перед тем, как продолжить свое дальнейшее движение. С этого дня, на нашу жизнь больше влияет энергия ян и меньшее влияние оказывает энергия инь.

Этот месяц заставит многих людей несколько раз обдумать свои поступки и отношения с окружающими. Вы сможете не только добиться того, о чем раньше мечтали, но и достичь поставленной цели, которая будет способствовать вашей уверенности в себе. На этот раз вам стоит позволить себе лень и легкомысленные поступки. Начало весны заставит вас обратить внимание на чувственную сферу отношений. Именно благодаря собственной общительности и лени вы сможете наладить отношения с окружающими, но март будет способствовать тому, что вы сможете оглядеться вокруг и сделать то, на что раньше не было ни времени, ни сил. Кроме того, месяц раскроет перед вами неожиданные возможности для собственного развития и счастливой, полноценной жизни, так что не упустите свой шанс и делайте то, что вам интересно, даже если это отдых с журналами на диване.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Для тех, кто практикует: короткая сессия медитации на дыхании
перед сном тоже будет очень помогать и успокаивать. Слушайте на ютубе тенденции каждого месяца, подписывайтесь, делитесь в соцсетях.
перед сном тоже будет очень помогать и успокаивать. Слушайте на ютубе тенденции каждого месяца, подписывайтесь, делитесь в соцсетях.
Выход из тупика и возможность проведения полной перезагрузки Вашей жизни. Если вы стремитесь достичь значительного прогресса в каком-либо деле, перестаньте предаваться фантазиям и уповать на чудо, лёжа на диване. И пусть вас не останавливает то, что здесь и сейчас на воплощение ваших планов, быть может, пока не хватает ресурсов – если цель достойна, и деньги, и нужные люди придут.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КРАТКО АСПЕКТЫ МАРТА. - Знаку "мао" соответствует волшебный парк. Знак "мао" связан с деревом знака "и". Он находится прямо на востоке. В сезонах – это средний месяц весны. В это время рождается множество предметов. По цвету – это зелень-синева драгоценного камня. Потому и называется чудесным лесом. Если сталкивается с часом "цзи вэй", то это определяется, как кролик, который входит в лунный дворец. Это образ, который указывает на большую знатность. Образ этого месяца – иньский огонь кролик/мао. "Дин" обозначает небесную силу дыхания с качеством иньского огня, а "мао" – земную силу дыхания с качеством иньского дерева. Этот месяц является иньским завершением прошлого янского месяца "бин инь". Согласно правилам взаимодействий пяти сил дыхания, дерево порождает огонь, поэтому земные дела способствуют продвижению в понимании, ясности сознания. "Дин" зовут огнем культуры. В отличие от янского огня войны, знака "бин", это мягкий свет, свет звезд, свет просвещения, свет открытия культуры, созидательный свет. Посему то, за что шла борьба в прошлом месяце, может получить развитие, расцвести в этом. В то же время основная сила года – это сила дыхания иньской почвы. Также, как и в прошлом месяце, вдохновенные порывы могут тормозиться долгими размышлениями и обдумываниями. В это время следует приводить в состояние лада ощущения и устремления, упорядочивать движения сердца. Следует избегать сильного холода и сильного жара. Следует усмирять и успокаивать сознание и силу дыхания. Это время, когда следует завершать порождающие действия. Движения должны быть плавными и ровными, иначе будет нарушаться ритм дыхания. В этот месяц сила дыхания почек очень слабая, а печень наоборот находится в фазе максимального усиления. Поэтому в питании следует воздерживаться от соленых овощей, чеснока, молодых побегов, гречихи и куриных яиц. В месяц кролика не следует есть зайчатину, так, как становятся неспокойными сила сознания и вещество ощущения времени, им наносится вред. Месяц "мао" соотносится с фигурой "да чжуан" большая мощь - по "книги перемен", которая составлена символами грома и неба.
Сезон цзинчжэ 惊蛰 – “пробуждение насекомых” – это третий весенний сезон в традиционном китайском солнечном календаре. Поскольку наступление нового года празднуется с приходом весны, то это и третий по счету сезон в общем солнечном календарном цикле.
Наконец-то наступают теплые дни, в некоторых регионах Китая зацветают персики и сливы, земля и воды в водоемах начинают прогреваться, пробуждая личинок и спавших всю зиму насекомых. Цзинчжэ считается также сезоном первого грома и первых ливней. В это время принято было окуривать помещения полынью, избавляясь от зимней затхлости и запахов, вызванных сыростью. Кроме того, считалось, что аромат сжигаемой полыни изгоняет из дома насекомых, крыс и змей. Фермерам тоже самое время уделить время профилактической обработке своих участков от вредителей. Весеннее тепло, однако, наступает постепенно. В северных районах Китая воздух еще довольно холодный, да и в целом, погода пока неустойчива. Так что не следует торопиться прятать в шкаф теплые вещи – традиция рекомендует придерживаться принципа «прикрываться весной» (春捂). Вместе с тем следует позаботиться о свободной циркуляции энергии. В каноне желтого императора о внутреннем «Хуанди нэй цзин» (黄帝内经) для этого даны следующие рекомендации: “Следует ложиться спать рано - сразу же с наступлением ночи, рано вставать, совершать прогулки широкими шагами по двору, распустив волосы [и развязав пояс], чтобы телу было комфортно, тем самым способствуя порождению волевых устремлений. Следует давать жизнь, а не убивать. Следует отдавать, а не отнимать. Следует награждать, а не наказывать. Все это соответствует ци весны, является путем „вскармливания порождения“. Пренебрежение указанными принципами вызовет повреждение печени, летом появятся болезни со свойствами холода…”
Наконец-то наступают теплые дни, в некоторых регионах Китая зацветают персики и сливы, земля и воды в водоемах начинают прогреваться, пробуждая личинок и спавших всю зиму насекомых. Цзинчжэ считается также сезоном первого грома и первых ливней. В это время принято было окуривать помещения полынью, избавляясь от зимней затхлости и запахов, вызванных сыростью. Кроме того, считалось, что аромат сжигаемой полыни изгоняет из дома насекомых, крыс и змей. Фермерам тоже самое время уделить время профилактической обработке своих участков от вредителей. Весеннее тепло, однако, наступает постепенно. В северных районах Китая воздух еще довольно холодный, да и в целом, погода пока неустойчива. Так что не следует торопиться прятать в шкаф теплые вещи – традиция рекомендует придерживаться принципа «прикрываться весной» (春捂). Вместе с тем следует позаботиться о свободной циркуляции энергии. В каноне желтого императора о внутреннем «Хуанди нэй цзин» (黄帝内经) для этого даны следующие рекомендации: “Следует ложиться спать рано - сразу же с наступлением ночи, рано вставать, совершать прогулки широкими шагами по двору, распустив волосы [и развязав пояс], чтобы телу было комфортно, тем самым способствуя порождению волевых устремлений. Следует давать жизнь, а не убивать. Следует отдавать, а не отнимать. Следует награждать, а не наказывать. Все это соответствует ци весны, является путем „вскармливания порождения“. Пренебрежение указанными принципами вызовет повреждение печени, летом появятся болезни со свойствами холода…”
Сезон «чунь фэнь», «весеннее равноденствие» с 20 марта с 12.01 мск времени по 04 апреля. - «Метка приходится на день, соответствующий середине периода весны. Это означает, что в весеннем сезоне минула первая половина. В этот день дневное и ночное время делится поровну. Рои мелких насекомых, выйдя на свет, суетятся у своей скорлупы. Слетаются ласточки. Они отыскивают места под гнезда. Свежуют угрей. Слышатся крики орла. Рута в этом сезоне прекрасна. Теперь можно встретить щетинник, начинается его сбор. Грохочут громы и сверкают молнии». Примечание: по прилету и отлету ласточек особый чиновник определял наступление весеннего и осеннего равноденствия.
Весной следует обратить особенное внимание на состояние печени и сухожилий. Ешьте больше легких продуктов, богатых растительным белком и витаминами, меньше животных жирных продуктов. Хорошо в этом сезоне включить в рацион шпинат, алоэ, редьку, тыкву, грибы, сельдерей, рапс, ямс, семена лотоса. Весной бывает тяжело просыпаться по утрам, может беспокоить общий упадок сил, вялость, сонливость – это “синдром весенней усталости” – довольно обычное состояние, связанное со сменой сезонов. Если не позаботиться о хорошей циркуляции крови, человека будет постоянно клонить в сон, могут обостриться заболевания сердечно-сосудистой системы и особенно сосудов головного мозга. Стоит чаще бывать на свежем воздухе, рано ложиться спать и рано вставать. Тем не менее слишком продолжительный сон не прибавит сил, а излишний дневной сон вызовет скорее вялость и леность, чем бодрость. Кроме насекомых, в сезон цзинчжэ активизируются и микроорганизмы – так что, следует поберечься инфекционной простуды и гриппа.
Конечно же, для надежного поддержания здоровья показаны занятия тайцзицюань, цигун и оздоровительный массаж.
«Пробуждение насекомых» описывает день перед приходом весеннего равноденствия. Один день перед весенним равноденствием также известен как четыре разделяющих дня.
Весной следует обратить особенное внимание на состояние печени и сухожилий. Ешьте больше легких продуктов, богатых растительным белком и витаминами, меньше животных жирных продуктов. Хорошо в этом сезоне включить в рацион шпинат, алоэ, редьку, тыкву, грибы, сельдерей, рапс, ямс, семена лотоса. Весной бывает тяжело просыпаться по утрам, может беспокоить общий упадок сил, вялость, сонливость – это “синдром весенней усталости” – довольно обычное состояние, связанное со сменой сезонов. Если не позаботиться о хорошей циркуляции крови, человека будет постоянно клонить в сон, могут обостриться заболевания сердечно-сосудистой системы и особенно сосудов головного мозга. Стоит чаще бывать на свежем воздухе, рано ложиться спать и рано вставать. Тем не менее слишком продолжительный сон не прибавит сил, а излишний дневной сон вызовет скорее вялость и леность, чем бодрость. Кроме насекомых, в сезон цзинчжэ активизируются и микроорганизмы – так что, следует поберечься инфекционной простуды и гриппа.
Конечно же, для надежного поддержания здоровья показаны занятия тайцзицюань, цигун и оздоровительный массаж.
«Пробуждение насекомых» описывает день перед приходом весеннего равноденствия. Один день перед весенним равноденствием также известен как четыре разделяющих дня.

Забота о здоровье в сезон «чуньфэнь» («весеннее равноденствие»). - Как принято считать в Китае, весна – это продолжение зимы, а осень – продолжение лета. Поэтому весной нельзя раньше времени избавляться от тёплой одежды. «Весной следует кутаться, а осенью можно и помёрзнуть, только так не заболеешь различными болезнями». В малый сезон чуньфэнь часто можно услышать другую китайскую поговорку: «с приходом чуньфэнь берегись аномального весеннего холода». В период малого сезона чуньфэнь температура то быстро повышается, то стремительно падает, иногда холода могут держаться достаточно длительное время. Этому погодному явлению древние китайцы дали название «даочуньхань. В это время разница дневной и ночной температуры по-прежнему относительно велика, плюс ко всему, начинается активное размножение патогенных микроорганизмов, цветение зелени. Всё это может стать причиной заложенности носа, чиханию, кашлю.
Сезон «чуньфэнь», характерный сбалансированной продолжительностью дня и ночи, тепла и холода, требует такого же баланса инь (жидкость, текущая в организме) и ян (функции органов и кровообращение) в организме. От дня весеннего равноденствия до начала сезона «цинмин» растения пускают ростки, набухают почки. В это время кровь в организме активно циркулирует, уровень гормональной активности тоже достаточно высокий. В этих условиях нередко случаются обострения гипертонии, геморроя, нарушения менструальных циклов, приступы аллергии и других заболеваний. Не сбалансированный обмен веществ – причина многих заболеваний. В разном возрасте, в разные сезоны организм требует разные микроэлементы. Очень важное значение в период весеннего равноденствия имеет гармоничное питание.
Традиционно весной китайцы едят много свежей зелени. С зеленью готовят пельмени, манты, пирожки, чебуреки, весенние роллы (春饼).
Что касается пищевого регулирования в этот сезон, то при выборе продуктов также следует акцентировать внимание на сбалансированности пищи. Не рекомендуется слишком горячая или слишком холодная пища. При приготовлении рыбы, креветок, краба, других продуктов «холодного» свойства следует добавлять приправы «умеренного» свойства, такие, как лук, имбирь, вино, уксус. При приготовлении порея (полезно для укрепления функции ян) желательно добавить яйцо (полезно для укрепления функции инь).
Очень важное значение в малый сезон чунфэнь имеет гармоничное питание: стараться есть побольше нейтральных по природе продуктов, таких как: кукуруза, китайский ямс шаньяо, куриные яйца, соевые бобы, батат, кунжут, арахис. Горячие (или тёплые) по природе продукты лучше сочетать с прохладными по природе продуктами. Например, при приготовлении блюд из «горячей» баранины, черемши (джусай), молодых побегов чеснока, папайи, следует добавлять редьку дайкон, яйца, тофу чтобы сбалансировать блюдо, а при приготовлении блюд из «холодной» рыбы, креветок, крабов, следует уравновесить блюдо очищенным имбирём, луком пореем, китайским кулинарным вином «ляоцзю», китайской водкой либо рисовым уксусом. Всё это означает, что в этот малый сезон не рекомендуется есть холодные и горячие по природе продукты отдельно. Гармония и ещё раз гармония! Из напитков, в период малого сезона чуньфэнь китайские врачи рекомендуют пить мятный чай, а также чай из сушёных цветков розы и жасмина.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
Кролик – это, так называемый, цветок персика, первый в этом году. «Персик» дает, с одной стороны, привлекательность (причем, не только для противоположного пола, но и в целом, для людей, что очень нужно всем, кто работает с людьми или выступает перед аудиторией), но, с другой стороны, может провоцировать интриги и ссоры на почве отношений. Проявляется желание нежности и внимания, поэтому тем, кому этого не хватает, текущий месяц – самое время начать ходить на свидания или самому начинать проявлять эти качества. Это хорошее время также для того, чтобы изменить внешний вид, прическу или начать худеть. Те, у кого уже есть в карте бацзы петух или лошадь, могут рассчитывать на особое внимание со стороны людей – вас могут заметить. Пользуйтесь этим моментом. Поскольку этот месяц – земляной, то все еще есть поддержка тем, кому нужны земля и металл. В целом месяц должен быть экономически выдержанным, ведь огонь поддержан, а земля инь месяца хочет мира.

Характер. - Люди умные, обладают широким кругозором. Люди ⼰卯 амбициозные оптимисты, имеют вкус к жизни, стремятся к самому лучшему. Их основная черта стремление к улучшению, совершенствованию. Они все улучшают в жизни, частые клиенты тренингов самосовершенствования. Им лучше стараться улучшать ситуацию в тех сферах, где результат можно четко оценить, например, оценить уровень доходов. До среднего возраста жизненная удача не очень хорошая. Они экстраверты, часто независимы и довольно гибкие. Их мотивирует успех. Они легко идут к цели, даже если сложно, то все равно будет идти к цели. Дерево – это рост и развитие, поэтому у человека присутствует мощная мотивация для достижения желаемого. 乙- 7й убийца. Быстро думают, очень привлекательны (цветок персика), имеют интерес к мистике. Имеют довольно обширные связи и контакты. Они сострадательны, но часто их сострадательность к окружающим проявляется нестандартно. Они не будут сидеть и сочувствовать, гладить по голове, но сделают что-то, что может изменить жизнь окружающих. Бескорыстные. Не помнят обид, извиняют и забывают. Делают добрые поступки и не просят ничего взамен. Предпочитают продумывать вещи прежде, чем говорить или действовать. Им важен внешний вид. Не стабильный, экстремальный столп – низ атакует вверх, подчинённый атакует босса. Им нужен вызов в жизни. Как правило, эти вызовы возникают по жизни, надо их принимать, а не пытаться уходить от них.
Внутри столпа: 乙 - 7й убийца, 甲 - правильная власть, звезда генерала 卯 - цветок персика. 己卯: ГД сидит на отрезанных ногах. В ЗВ 7Убийца 乙, это самый не благополучный столп дня, потому что такого человека часто преследуют травмы, увечья, ранения, у него трудная жизнь. Если есть дубль 己卯в столпе года (столп горя), то тогда кто – то из старшего поколения может быть с увечьем или у него была ранняя кончина. Если дубль 己卯 в столпе месяца – тогда родители будут разлучены или были разлучены. Если 己卯 стоит в столпе дня – это характеристика опасности в молодости и юности. Если дубль 己卯 стоит в столпе часа, тогда в старости не благополучная кончина или не благополучие детей.
Способности. - Имеют навыки лидера, умеют организовать, подчинить себе и настроить практически любую сферу деятельности. Могут работать как в одиночестве, так и с партнерами. Имеют способности: письмо, публицистика, искусство, работа с антиквариатом, с предметами роскоши, наука, посредничество, банковское дело, юриспруденция.
Отношения. -己卯 ищут себе в партнеры друга. Им важно сначала подружиться и уже на этом фоне могут возникнуть отношения. Эти люди довольно обаятельны, 卯 - цветок персика. Брак лучше у женщин, чем у мужчин. Звезда мужа стоит в доме супруга. 己卯отличные жены, они оберегают детей, заботятся о муже, дарят свою любовь и защиту. Часто женщины этого знака могут терпеть насилие, грубость от мужа, особенно если есть крыса ⼦ и дерево не полезно. У мужчин 己卯 отношения могут быть под угрозой из-за отсутствия денег. Мужчинам лучше жениться на женщине старше его по возрасту, брак будет более крепким и продолжительным.
Что полезно. - Полезна вода и огонь ян. Благоприятно если дерево есть в небесных стволах, тогда человек легче добивается результатов, более успешен. Когда есть 丙 или 丁 в небесных стволах, который согревает землю. Полезны земные ветви 丑бык и 戌собака - приносят удачу.
Что не полезно. - Отсутствие воды в карте делает человека жадным. Неблагоприятно присутствие в карте 酉петуха или 子крысы, так как образуется столкновение или наказание. Не благоприятно видеть 午лошадь. Потому что она сжигает землю. И когда приходит лошадь будут психологические и даже психические проблемы.
Столп удачи. При прохождении столпа удачи ⼰卯 люди могут начать самосовершенствоваться. (Часто бывает, что происходит какое-то неприятное событие, возникает проблема, после решения которой люди понимают, что нужно что-то менять в жизни.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Фэншуй здоровья 1: помните, что Вы дышите? Проблема загрязнения воздуха на открытом воздухе хорошо известна, в то время, как мало кто знает, что загрязнение воздуха в помещении на самом деле гораздо хуже, чем на открытом воздухе. Если Вы не живете и/или не работаете в действительно зеленом, экологически чистом здании, вы должны постоянно работать над качеством воздуха в вашем пространстве. Это в основном означает, что никакое количество лечений здоровья фэншуй не поможет, потому что качество воздуха является приоритетом первым пунктом фэншуй для вашего здоровья. Самый простой способ, чтобы заботиться о качестве воздуха в вашем доме или офисе – а также значительно улучшить ее фэншуй энергии – с верхним очистки воздуха растениями. Вы можете найти эти хорошие растения фэншуй в любом цветочном магазине, к примеру драцену, папоротник или лилии...продолжение по ссылке...
Про «как правильно». - Мне часто люди задают вопрос: «а как правильно?». Мне с одной стороны и нравится этот вопрос и… ну, ты понимаешь. На самом деле, «правильно» - всего лишь означает «соответствует правилу». И таким образом, всё, что делает человек в своей жизни – является правильным. Наше подсознание довольно послушно: оно точно и методично исполняет правила, которые определены самим человеком. И получить иное поведение, «не правильное» - то есть не соответствующее правилам – практически невозможно. ..продолжение по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
Фэншуй здоровья 1: помните, что Вы дышите? Проблема загрязнения воздуха на открытом воздухе хорошо известна, в то время, как мало кто знает, что загрязнение воздуха в помещении на самом деле гораздо хуже, чем на открытом воздухе. Если Вы не живете и/или не работаете в действительно зеленом, экологически чистом здании, вы должны постоянно работать над качеством воздуха в вашем пространстве. Это в основном означает, что никакое количество лечений здоровья фэншуй не поможет, потому что качество воздуха является приоритетом первым пунктом фэншуй для вашего здоровья. Самый простой способ, чтобы заботиться о качестве воздуха в вашем доме или офисе – а также значительно улучшить ее фэншуй энергии – с верхним очистки воздуха растениями. Вы можете найти эти хорошие растения фэншуй в любом цветочном магазине, к примеру драцену, папоротник или лилии...продолжение по ссылке...

МОЛИТВА К АНГЕЛУ ХРАНИТЕЛЮ ДЛЯ СКОРОГО ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ. - Если попросить у своего ангела хранителя душевного спокойствия, благодати или здоровья для себя и своих близких, то исполнение такого желания может произойти буквально сразу, за короткий промежуток времени. Обращаясь с молитвой об исполнении желания к ангелу хранителю, вы можете быть полностью уверенными в том, что он позаботится о вашем жилище, здоровье и благополучии. Если ваше желание не будет эгоистичным, не будет направлено исключительно на ваши личные интересы, то оно сбудется максимально быстро. Постарайтесь молиться вдали от окружающих, создайте себе комфортную и спокойную обстановку, «отдалитесь» от мирских дел и тревог. Желаю вам всем душевного спокойствия, благополучия и здоровья! «Обращаюсь к тебе, мой заступник, ангел-хранитель. Один ты знаешь, как я хочу исполнения своего желания. Желаю я, чтобы (произносите кратко то, чего хотите). Помоги мне осуществить задуманное, направь меня на путь истинный, убереги меня от бед и завистников, освободи мне путь для моих действий! От себя обещаю, что буду принимать и использовать все твои дары. Во благо мне и всему миру. Да будет так!»
ПОМОГИ СЕБЕ САМ! - Ступни. Даосское упражнение на устойчивость. - Ступни поддерживают вас посредством механизма высокой степени сложности, гибкого трипода, где вес тела идеально распределяется на три точки: пятку, суставы у основания большого пальца и мизинца. Степень, в которой этот механизм наземного уровня приводится в действие при помощи равномерности распределения веса и мобильной арочной конструкции, - это степень, в которой вся ваша физическая структура смотрится ровно на ваших фото. Ниже приведена небольшая внутренняя работа для восстановления баланса, укрепления и повышения стабильности, как физической, так и иной. Без ног вы потеряете возможность стоять, идти, бежать, водить машину, балансировать на канатах и осуществлять другую ного-зависимую активность, которую вы могли воспринимать как данное до настоящего момента. Когда вы вспомнили насколько важны ваши ноги, теперь вы можете продвинуться дальше в ваши взаимоотношения с ними. Ноги предоставляют базис для всей вашей вертикальной активности, поддерживают на каждом шагу на всем протяжении вашего великого пути. Стоять устойчиво, как способен воин перед лицом бури, потребует от вас иметь пару сильных ног.
Удерживайте ваше внимание на своих ступнях в следующий раз, когда вы танцуете, идете или на бегу. Представьте что вы притапливаете ваше тело, опускаясь на ваши подошвы, это создаст более основательную опору.

Снимите обувь, носки, все что мешает вам чувствовать себя босоногим и станьте удобно, выровняв плечи и распределив вес одинаково между левой и правой ногами, стопы параллельно, взгляд вперед. Присягните колени и слегка вытолкните копчик вперед, чтобы ваша задница не выпирала, а ваша макушка как будто стала подвешена сверху на золотой нитке, раскиньте пальцы ног, нежно обнимая ими пол. Аккуратно приподнимите вверх вашу ступню, свободно выдыхая, опускайте ее распределяя вес тела равномерно, наблюдая за естественным падением стопы на три точки вашего трипода (на обеих ногах). Чем чаще вы двигаетесь босиком сосредотачивая внимание таким образом, тем больше будет стимулироваться генеральный поток ци через жизненно важные рефлекторные точки ваших стоп.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
БАЛАНС В ЖИЗНИ. - Слишком много людей изо всех сил стараются главенствовать, быть над, что является причиной всех войн. В то время как истинное предназначение и выгода лежат в единении с миром и вселенной, поскольку земля объемлет и питает все живое одинаково. Задумывались ли вы над тем, действительно ли это преимущество - быть над кем-то еще? Прекращение излишней суетности в этом направлении избавило бы мир от борьбы. На мистическом уровне, эволюция человеческой расы на обоих полушариях планеты может послужить иллюстрацией. Их тенденции и способы поведения интересно контрастируют друг с другом. Представьте, что Земля аналогична форме мозга, тогда разное развитие восточного и западного полушарий планеты, должно послужить друг-другу на пользу. Тем не менее, оказывается, что левая часть мозга, в современном обществе используется гипер активно. Символ тай-цзы указывает, что совершенство находится в балансе обеих сторон. Аналогично мозгу, с его левым и правым полушариями, требующими баланса, представляется глобус земли, его восточное и западное полушарие. Этот принцип поиска равновесия, развития и объединения применим ко всем процессам. Он применяется на практике в акупунктуре. В случае раны в левой части тела, иглоукалывание воздействует на очаг поражения, когда оно применяется на аналогичных зонах в правой половине тела и наоборот. Баланс также, может быть проиллюстрирован оперированием принципами тай-цзы. Тай-цзы - бесконечное чередование последовательности инь и ян движений или трансформаций. На этой основе возникли практики у-цинь-шу и тай-цзы цюань, как форма самосовершенствования. В них все движения представляются выражением инь и ян и должны уравновешивать друг друга. Ничто в них не должно быть избыточным. Если есть движение вверх, то за ним последует движение вниз. Если инициируется движение вправо, то будет движение влево. Вдох и выдох также координируются, чтобы достигался баланс. Тренируя тело таким образом, человек интегрирует принципы тай-цзы в свою жизнь. И через понимание всех движений на своем физическом, затем внутреннем и уровне рефлексов, он становится способным вести сбалансированную полную жизнь во всех остальных областях.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:

ЧЕТЫРЕХФАЗНОЕ ДЫХАНИЕ. - Регулирование ритма вашего дыхания, через некоторое время, начинает регулировать ритм всего происходящего в вашей жизни. Ритм вашего дыхания непосредственно влияет на ритм ваших мыслей и наоборот. Когда ваши мысли замедляются, события вокруг вас, то есть входящие сигналы, в конечном итоге тоже начинают становиться медленнее, чтобы соответствовать им, что позволяет вам успевать больше за секунду, а главное – расходовать меньше энергии. Более того, ритм вашего дыхания, функции, которая полностью находится под вашим контролем, является единственным рычагом имеющимся у вас, чтобы влиять на непроизвольный ритм вашего сердцебиения. Замедление собственного дыхания ведет к естественному замедлению сердечного ритма. Ваш жесткий диск запрограммирован с предустановленным конечным числом этих ударов, когда это количество ударов исчерпается, вы умрете. В связи с этим вы можете решить рассмотреть вопрос о расширении реального времени жизни для себя, растягивая вашу часть ударов на более длительный период. Замедлите темп вашего дыхания и ударов, темп жизни вокруг вас начнет медленно замедляться, чтобы соответствовать вашему, причем без каких-либо потерь с Вашей стороны. Но чтобы действительно замедлить его, вы должны помнить о фокусировании внимания на вашем дыхании регулярно, с потоком ваших повседневных дел. Наиболее эффективный способ напомнить себе – это установить, почти незаметную, мимолетную паузу на полпути вдоха, затем, на полпути выдоха.
Дыхание в-в и из-из. Это как поджимать пальцем воздушный шарик, когда начинаешь его сдувать, но в верхней части дыхательной системы, это помогает вам удерживать ваше сердцебиение в оптимальном темпе.

Данный метод четырехфазного дыхания особенно полезен при беге трусцой с синхронизацией дыхания в-в-из-из, переводя это на шаг-шаг-шаг-шаг и позволит предотвратить недостаточность снабжения кислородом в области рук. Это, также, удобно для прогулок по крутым холмам или при переноске тяжелых предметов во времени и пространстве - например, попутно, пришлось помочь поднести пианино другу, в других подобных физически сложных ситуациях.
Четырехфазное дыхание также может помочь вам достичь духовного бессмертия. И так, сядьте поудобнее, потягивая вверх и в стороны позвоночник. Вдох - покой - вдох, выдох - покой - выдох, девять циклов, постепенно замедляя темп по мере продвижения. Повторяйте эту процедуру в течение ближайших нескольких дней, а затем попробуйте ее при ходьбе и беге, но отложите трюк с фортепиано на потом.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- "Не" благоприятные даты - всегда успех, продвижение.
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.
Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здесь: кстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь..., а также в тик ток по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Практика "лицом к Солнцу". - Тем, кто совершает утренние пробежки, можно посоветовать увеличить их пользу - в магическом плане. Если хотите, чтобы в вашей жизни стало больше положительных моментов или появились сильные покровители, старайтесь на пробежках иногда бегать навстречу Солнцу и представлять, как тропинка под вашими ногами становится ровной и благословенной. Затем надо бежать в обратном направлении от Солнца, подставив его лучам спину и ощущая поддержку светила, которое дает жизнь всему и помогает в хорошем. К слову, даже те, кто не любит бегать, могут воспользоваться этой же практикой, но у себя на балконе, практикуя бег на месте, - лицом к восходящему Солнцу и затем спиной к нему. Бегая таким образом, вы скоро заметите, как в жизни все будет налаживаться, как у вас появится невидимая «крыша» или реальные покровители и помощники. В особо сложный период жизни для усиления магического эффекта насыпьте под стельки или в носки соль. Данное средство помогает выходить из безнадежных ситуаций с наименьшими потерями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
ДАЛЕЕ, ХОРОШИЙ ШАНС УЛУЧШИТЬ УДАЧУ. ЗАКАЗЫВАЙТЕ АКТИВАЦИИ. - Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке...
- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com. Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"! ⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ТУТ...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат" по электронной почте janetav71@gmail.com. Персональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание! Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс!
Пакет активаций на любой месяц. В пакет входят самые практичные и рабочие активации цимень и фэншуй:
Есть еще, пакеты: -"вталкивание богаства", -"птица падающее в гнездо", -"дракон поворачивает голову", -"3 генерала"и "4-х благородных". Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ...