Диета и питание по 5 элементам. - Наука о питании в китайской медицине базируется на балансе пяти первоэлементов (огонь, земля, металл, вода и дерево), а также на их качествах - горячее, теплое, нейтральное, освежающее, холодное, смотрите ниже таблица. 
Любой продукт относится к одному из пяти элементов и оказывает на нас то или иное влияние в соответствии со своими качествами. Например, помидоры относятся к освежающему «дереву». Свойство дерева – связывать и удерживать энергию, освежающее качество делает нас более свежими. Вот почему чаще всего нам нравится есть помидорный салат в жаркое время года, что бы освежиться и удержать соки в теле - не высохнуть. Для того, чтобы правильно подобрать персональную диету, в первую очередь необходимо определить, где у нас дисбаланс и в чем его причина. Китайская медицина борется с причиной заболевания, а не с симптомами. Конечно, лучше всего будет обратиться к специалисту, который занимается диагностикой и лечением не один год, но вы можете и сами определить, к какому из пяти элементов вы относитесь по конституции вашего тела, а также принадлежите ли вы типу инь или ян. Затем следуйте простому принципу: все элементы должны находиться в балансе. Например, если мужчина, относящийся к типу янского огня, лысеет, то ему определенно надо есть больше пищи элемента дерева (чтобы удержать соки), и элемента воды. Ему полезно иногда есть что-то сладкое (пища элемента земли) и абсолютно противопоказана вся пища элемента огня, а также «горячая колонка» во всех других элементах - поскольку огня у него более, чем достаточно, мы исключаем его и другие горячие элементы, создающие жар в теле.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Готовьте пищу в соответствии с 5-ю элементами. Одно и тоже блюдо, приготовленное по 5-ти элементам и по обычному рецепту, будет отличаться только последовательностью закладки ингредиентов и, конечно, энергией и немного вкусом. Такая пищи гармонично сбалансирована и содержит все пять элементов.Начинайте и заканчивайте прием пищи теплой едой по температуре и свойствам. Между теплой пищей можно есть холодные салаты и десерты, например, после мороженного хорошо выпить чашку горячего чая или кофе – это произведет балансирующий эффект. Очень полезно начинать день с чашки горячей воды с добавлением или без меда и лимона, по вкусу. Это пробуждает желудок и подготавливает его к полноценной работе. Самое лучшее время для очистительных диет и диет для похудения – в межсезонье, когда организм, как и природа, готовится к новому сезону.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. - В первую очередь необходимо знать причину избыточного веса. Различают два типа людей:
a) Тип с огромным количеством энергии: он всегда голодный; ему требуется большая порция; у него красное лицо, много жара, чувствует себя чаще горячим или теплым; любит мясо и алкоголь.
Такому типу рекомендуются: свежие фрукты, южные фрукты (они больше освежают) и кислые фрукты; йогурты;
-салаты, можно даже перед основной едой;
-овощи – в любом количестве; много воды, но не газированной, чай с кукурузными рыльцами и кислые фруктовые чаи, красный чай из суданской розы, компот, красные соки.
Надо быть осторожным (ограничивать себя) со следующими продуктами: супы;
-жирные сладости;
-соль; сахар и мясо;
-алкоголь, сладкие и легкие напитки.
b) Тип с недостатком энергии: почти всегда чувствует себя усталым, особенно утром;
-часто в плохом настроении, в депрессии, чувствует себя одиноким;
-в целом, больше испытывает холод (мерзнет);
-язык волнистый и неровный, с белым налетом;
-очень любит сладкое.
Такому типу рекомендованы: вареные или припущенные овощи с травяными приправами;-вареное или припущенное мясо без жира;
-любые крупы хороши, особенно пшено, хорошо будет обжарить крупу до варки;
-вместо сахара ешьте мед;
-продукты относящиеся к теплому элементу огня;
-пейте теплую воду и травяные чаи.
Следует избегать: соль, любой фастфуд, жир, обычный тяжелый хлеб из белой муки, алкоголь, сладкие и легкие напитки, так же, как и типу a.
Общие рекомендации желающим сбросить лишний вес: не голодайте (возможно сначала вы увидите потрясающий результат от голодания, но помните, что «откат» происходит в любом случае - вы опять наберете вес):
-такие сильные стрессы для организма не приведут ни к чему хорошему;
-ешьте регулярно, в одно и тоже время (организм начнет работать как часы);
-ешьте медленно и в приятной атмосфере;
-ешьте еду домашнего приготовления (или в местах, где готовят, как дома);
-никогда не забывайте двигаться;
-вареные овощи и крупы вы можете есть в любой время, когда чувствуете себя голодным.
Диета для мужской потенции. - Причиной слабой потенции является недостаточное количество энергии в почках. В области почек каждый из нас имеет так называемые батареи, которые, к сожалению, невозможно перезарядить. Когда батареи кончаются, человек умирает. Причины быстро истощенных батарей: стрессы;
-страхи; слишком много работы;
-пожилой возраст; мало энергии.
Симптомы: -усталость;-мерзнет, чувствует холода, много писает, даже ночью;
-часто в депрессии;
-не достаточно себя любит. В этом случае мужчине следует есть: легкую еду;
-любые крупы, каши, особенно полезны круглый рис, пшено и кукурузная каша;
-морковь, тыква, лук порей;
-говядина и курица;
-женьшень, корень солодки, острые пикантные приправы - такие как перец, анис, корица;
-кислые фрукты;
-пить чай из солодки, йога-чай, женьшеневый чай и соки - иногда из кислых фруктов.
Старайтесь избегать: сырая пища; сахар; молочные продукты; еда на ночь, после 8 вечера; голодание и посты; холодные напитки; быстрозамороженная еда и приготовленная в микроволновке. Обо всех монодиетах - таких как рисовая, гречневая, пшенная диеты, можно сказать, что это хорошо для очищения организма и гораздо полезнее голодания или поста. Лучшее время для этих диет – межсезонье, 18 дней перед временем земли - однако это не значит, что 72 дня в году вы должны сидеть на кашах. Это значит, что в эти периоды по 18 дней четыре раза в год, вы можете с большим эффектом очистить организм и освежить восприятие вкусовых рецепторов на диете в 3, 5 или 7 дней. Во время диеты пейте натуральные напитки. Не сидите на таких диетах, если в целом чувствуете недостаток энергии. Подобные диеты не рекомендуются пожилым людям. Лучшим решением будет проконсультироваться у китайского диетолога перед использованием этих диет.
Гречневая диета. - Пожалуйста не используйте эту диету дольше 5 дней! Хорошая диета для почек в зимнее время. Не рекомендуется горячим людям, особенно летом.
Пшенная диета. - Очень хорошая диета от излишнего жара в желудке и многих других проблем желудка. Не подходит людям с холодным желудком без энергии.
Гречневая диета. - Пожалуйста не используйте эту диету дольше 5 дней! Хорошая диета для почек в зимнее время. Не рекомендуется горячим людям, особенно летом.
Пшенная диета. - Очень хорошая диета от излишнего жара в желудке и многих других проблем желудка. Не подходит людям с холодным желудком без энергии.
Что же такое монодиета? Ответ содержится в названии - это означает, что вы решаетесь 3, 5 или 7 дней есть только один продукт, приготовленный на воде без добавления молока, соли, сахара и других приправ. Первые дни это будет однообразная безвкусная каша - одна и таже каждый день. Но потом ваши рецепторы научатся различать более тонкие и разнообразные вкусы и запахи, а тело будет отдохнувшим и помолодевшим. Идея заключается в том, что вы можете есть не ограничивая себя в количестве - но только один продукт. Можете быть уверены, что много вы не съедите. Если вы решили использовать монодиету в холодное время года, то хороший совет: обжарьте (подсушите) крупу перед варкой на сковороде без масла в течение 1 минуты - просто разогрейте крупу. Это сделает энергию каши более теплой. Конечно же, если вкус риса или пшена невыносим для вас, то Вы можете добавлять в процессе приготовления немного меда. Это скрасит вкус и обеспечит вас всеми необходимыми витаминами.
Овощная диета. - В китайской медицине и диетологии не считается хорошей идеей питаться только овощами. Вегетарианство – западное изобретение. Это слишком экстремально для организма. Вы можете сидеть на такой диете 3 или 5 дней, но не больше. Но все овощи должны пройти тепловую обработку, то есть это могут быть вареные, жареные, припущеные, тушеные, печеные овощи, но не салаты. В случае употребления только свежих сырых овощей, вы потеряете необходимую вам энергию очень быстро. В результате вы будете мерзнуть и чувствовать себя уставшим. Лучше есть разнообразную пищу, сбалансированную и хорошо приготовленную. Это, что называется "и вкусно, и полезно".
Диета по временам года. - Здесь больше общих рекомендаций, чем конкретных диет. Поскольку китайская медицина и диетология основываются на том, что лучше питаться разнообразной пищей, разработаны общие принципы касающиеся времен года – все остальное ваше творчество: можете менять продукты и разнообразить свой стол, исходя из этих принципов. Зимой нам необходимо больше теплой еды. Это означает, что нужно есть приготовленную (не сырую) пищу, в рационе должно быть больше мяса и всего остального, что дает нам энергию. По таблице продуктов по 5 элементам используйте продукты из горячих, теплых и нейтральных колонок всех элементов. Летом требуется больше освежающей пищи - можно есть больше салатов, фруктов и овощей (более вегетарианский стиль). Лучше всего есть продукты, выращенные в вашем регионе. Они лучше усваиваются и с меньшей вероятностью могут вызывать аллергические реакции. Очень полезна при проблемах с кожей, печенью и толстым кишечником. Не рекомендуется, если у вас есть какие-либо заболевания почек или мало энергии в Ваших батареях.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПО 5 ЭЛЕМЕНТАМ. - Все рецепты, которые Вы найдете здесь, основываются на последовательности пяти первоэлементов: вода питает дерево, дерево создает огонь, из огня рождается земля, земля превращается в металл, металл, плавясь, создает воду. Это называется круг порождения, - он, возможно, знаком тем, кто интересуется фэншуй и другими восточными учениями. Вы увидите, что во всех рецептах продукты кладутся один за другим в той же последовательности, что и пять элементов. Каждый фрукт, овощ, вид мяса, рыбы или птицы, приправа, напиток или крупа относится к одному из 5-ти элементов и имеет определенное свойство (горячее, теплое, нейтральное, освежающее или холодное). Смотрите ВЫШЕ в таблице продуктов по 5-ти элементам. Пища, приготовленная таким образом, отлично сбалансирована, содержит все пять элементов, энергию всех ингредиентов и особенно вкусна. Например, вы хотите приготовить овсяную кашу с фруктами на завтрак – в этом случае последовательность ваших действий должна быть такой: 1. наливаем в кастрюлю воду (элемент вода);
2. добавляем небольшие кусочки кислого яблока (элемент дерево);
3. доводим до кипения, можно добавить куркумы на кончике ножа, это на ваш вкус (элемент огонь);
4. добавляем изюм, чернослив, курагу, кусочки груши, мед, немного корицы (элемент земля);
5. после этого добавляем овсяные хлопья (элемент металл);
6. варим пару минут до готовности. Как видите, мы начали с воды и закончили металлом, пройдя полный круг порождения пяти первоэлементов. Если вы хотите приготовить сложное блюдо, где ингредиенты готовятся разное количество времени, то можете сделать несколько кругов 5-ти элементов. Готовое блюдо будет содержать более явные качества одного из элементов, а именно того, который мы кладем последним. Таким образом, овсяная каша из примера выше будет относиться к элементу металла, но при этом содержать все остальные элементы. Такая каша будет полезна при проблемах с кишечником и легкими, а также для поддержания кожи в отличном состоянии, так как все эти органы связаны с металлом.
-старайтесь менять ваши завтраки, как можно чаще;
-пытайтесь почувствовать что необходимо вашему организму (тепло или охлаждение в зависимости от сезона);
-в холодный период теплый завтрак действительно полезен телу;
-завтрак - самая важная еда для организма, поэтому выделяйте для него специальное время;
-если вы по утрам слишком торопитесь и завтракаете бутербродами, то старайтесь чаще вместо обычного хлеба есть зерновой хлеб, готовить тосты.
1.«Деревянный» завтрак – освежающая пшеничная каша. Дерево/земля: с вечера измельчите пшеницу в кофемолке, залейте яблочным соком и оставьте на ночь.
-Дерево: утром варите кашу на медленном огне, по желанию добавьте кислые фрукты.
-Земля: сладкие фрукты местного происхождения или сушеные фрукты, мед, молотый кунжут, семена подсолнечника.
-Металл: немного корицы.
-Вода: немного соли. Варите все это 15 минут.
-Результат: освежает, охлаждает, накапливает сок в теле.
-Рекомендуется для людей с избытком жара (признаком этого может быть, например, красное лицо).
-Противопоказания: озноб и общее ощущение нехватки энергии.
2.«Огненный» завтрак из гречневой каши. Огонь: вскипятите воду и добавьте гречневую крупу. Если вы чувствуете холод, тогда гречневую крупу предварительно обжарьте на сковороде без добавления масла.
-Земля: по желанию добавьте молоко, сладкие или сушеные фрукты (изюм, курага, чернослив), можно добавить мед, если вы любите, но не используйте обычный белый сахар.
-Металл: немного корицы.
-Вода: чуть-чуть соли.
-Дерево: немного кожуры лимона. Все это варить 15 минут и каша готова.
-Результат: согревает, высушивает слизь и избыток жидкости, дает энергию в особенности почкам.
-Противопоказания: избыток жара и энергии.
3.«Земляной» завтрак – оладьи из пшена. Земля: пшено тонкого помола, 2 яйца, 100 мл. молока, немного меда. Тщательно перемешать.
-Металл: немного порошка имбиря.
-Вода: чуть-чуть соли.
-Дерево: немного кожуры лимона.
-Огонь: немного порошка какао. Еще раз перемешать и оставить на 15 мин.
-Огонь/земля: налейте в сковородку масла и жарьте оладьи. Результат: нейтральный завтрак элемента земля, распределяет энергию, дает силы.
-Противопоказания: проблемы с избыточным весом.
4. «Металлический» завтрак – рис с яблоками. Земля: горячий яблочный сок, нарезанные яблоки и груши без кожуры.
-Металл: немного корицы.
-Вода: чуть-чуть соли.
-Дерево: немного лимонной кожуры.
-Огонь: немного какао. Поварите все вместе 3-5 мин.
-Земля: столовая ложка толченого миндаля или фундука, по желанию мед.
-Металл: предварительно сваренный коричневый рис. Варите снова 3-5 мин.
-Результат: дает энергию организму, восстанавливает кровь, дает энергию кишечнику. Ничего не могу сказать по поводу завтрака, соответствующего элементу вода.
БЛЮДА ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ. - 1. Филе рыбы с грибами - огонь: немного кипятка.
Земля: чуть-чуть орегано.
Металл: 1 нарезанный лук порей. Готовьте 3 мин.
Вода: порежьте рыбу мелкими кубиками, слегка посолите.
Дерево: немного лимонного сока или белого вина.
Огонь: чуть-чуть розовой паприки.
Земля: немного меда.
Металл: перец по вкусу.
Вода: свежие грибы. Готовьте все вместе 3-5 мин.
Результат: благоприятно для почек, дает энергию для кишечника, согревает тело.
2. Рыба под соляным покрывалом. - Вода/металл: В 3 кг морской соли добавьте 2-3 яйца, стакан воды и перемешайте. Половину получившейся массы распределите на противне слоем в 0.5 см. по форме рыбы.
Вода: 1-1.5 кг. морской рыбы.
Дерево/огонь: начините рыбу петрушкой или другой свежей зеленью. Поместите рыбу на приготовленное основание из соли и покройте рыбу оставшейся половиной солевой массы. нагрейте духовку до 200 градусов. И запекайте рыбу прим. 20 мин. Затем удалите солевую корочку и наслаждайтесь приготовленным блюдом.
Земля: оливковое масло.
Металл: перец.
Вода: соль.
Дерево: измельченная петрушка. Смешайте эти составляющие и покройте этим приготовленную рыбу. В качестве гарнира используйте картофель или рис.
Результат: согревает, дает энергию почкам.
3. Рис отто с кальмарами. - Огонь: горячая сковорода.
Земля: разогретое масло, нарезанная морковь.
Металл: нарезанный лук, нарезанный корень петрушки. Обжарьте в течение 3-5 мин.
Металл: поместите в сковородку 250 градусов круглого риса.
Вода: Добавьте 300 гр. нарезанных кальмаров, немного посолите. Перемешайте и готовьте прим. 10 мин.
Вода: добавьте теплой воды.
Дерево: по желанию добавьте стакан белого вина, положите нарезанные помидоры или томатную пасту, нарезанную петрушку.
Огонь: немного розовой паприки. Готовьте на медленном огне.
Земля: присыпьте тертым сыром.
Металл: немного перца.
Дерево: добавьте немного лимонного сока.
Результат: восстанавливает силы, накапливает сок в теле, восстанавливает кровь, дает энергию почкам.
4. Шпинат с креветками. - Огонь: вскипятите 2-3 ст. л. воды в сковороде.
Земля: шпинат быстрого приготовления.
Возьмите еще одну сковороду.
Огонь: разогрейте сковороду.
Земля: добавьте небольшое количество молока со сливками. К этому добавьте заранее перемешанную с холодной водой муку чтобы молоко стало более густым.
Металл: немного перца.
Вода: чуть-чуть посолите, разогрейте креветки в полученном соусе и вылейте содержимое сверху на шпинат.
Результат: восстанавливает силы, действует против жара печени, понижает уровень энергии, восстанавливает кровь и сок.
Противопоказания: избыток жидкости в теле.
Блюда из птицы и мяса. - 1. Индейка с луком-пореем и помидорами. Металл: кусочки индейки замочите в сакэ (рисовая водка) на один или два дня.
Огонь: горячая сковорода.
Земля: разогрейте масло.
Металл: добавьте 2 ст. л. измельченного свежего имбиря, добавьте мясо и сакэ.
Вода: соевый соус.
Дерево: лимонный сок.
Огонь: 1 ст. л. красного вина. После 2-3 мин. извлеките мясо.
Земля: добавьте немного сахара или меда на сковороду.
Металл: добавьте нарезанную белую часть лука-порея.
Вода: слегка посолите.
Дерево: добавьте нарезанные помидоры и по желанию стакан куриного бульона из растворимого порошка (или кубика).
Огонь: приправьте небольшим количеством розовой паприки
Готовьте 3-5 мин.
Земля: добавьте несколько обжаренных орехов кешью.
Металл: положите мясо обратно на сковородку. В качестве гарнира хорошо подойдет круглый рис.
Результат: согревает, высушивает слизь, препятствует холоду в организме, дает энергию почкам.
2. Куриная печенка в белом вине. - Огонь: горячая сковорода.
Земля: разогрейте масло и добавьте немного кунжута и 0.5 ст.л. сахара или меда.
Металл: немного красного перца и один порезанный лук-порей (можно обычный лук).
Вода: слегка посолите.
Дерево: куриная печенка, присыпанная мукой, 1 ст. л. белого вина.
Огонь: 1 ст. л. красного вина. Готовьте 3-5 мин. На медленном огне.
Земля: один яичный желток размешайте в подливке на сковороде.
Хорошо сочетается с зеленым салатом.
Результат: восстанавливает кровь и повышает энергию печени.
3. Говядина в красном вине (можно без вина). - Огонь/земля: по желанию замочите говядину в красном вине на ночь.
Земля: разогрейте масло в сковороде, положите туда мясо.
Металл: добавьте нарезанный лук, по желанию немного чеснока, кусочки свежего имбиря.
Вода: слегка посолите.
Дерево: зелень петрушки.
Огонь: немного тимьяна, по желанию немного красного вина. Готовьте в течение нескольких мин.
Земля: кусочки сладкого яблока, нарезанные шампиньоны.
Снова готовьте все вместе.
Металл: немного красного перца.
Вода: чуть-чуть соевого соуса. Хорошо сочетается с картофелем или рисом.
Результат: согревает, поднимает потенцию, дает энергию телу.
4. Запеченная баранья нога. - Огонь: поместите кусок бараньей ноги на противень с небольшим количеством масла - лучше использовать оливковое масло холодного отжима.
Земля: несколько половинок картофеля.
Металл: несколько половинок лука.
Вода: слегка посолите.
Дерево: несколько помидоров.
Металл: немного перца.
Огонь: приправьте тимьяном и розмарином.
Земля: полейте сверху оливковым маслом. Готовьте 10-15 мин. В духовке при темп. 200-220 градусов, затем снизьте ее до 140 градусов и запекайте мясо до готовности, периодически поливая его водой чтобы оно не стало сухим. Результат: поднимает потенцию, согревает, поднимает кровяное давление, дает энергию.
1. Куриный суп с имбирем. - Вода: 1-1,5 л. воды.
Дерево: 1 курица. Доведите до кипения.
Огонь: добавьте немного тимьяна.
Земля: 1 морковь.
Металл: нарезанный имбирь, 1 лук-порей, 1 сельдерей, по желанию немного сакэ.
Вода: слегка посолите. Варите 2 ч. на медленном огне.
Результат: согревает, дает энергию почкам и кишечнику.
2. Суп из говядины. - Огонь: кипяток.Земля: говядина, по желанию с косточкой. Варите 2-3 ч., затем достаньте говядину из бульона.
Земля: добавьте в бульон несколько брокколи.
Металл: немного нарезанного сельдерея, нарезанный лук или лук- порей. Варите 3-5 мин.
Вода: немного соевого соуса.
Дерево: немного лимонного сока или белого вина.
Огонь: 1 ч. л. розмарина.
Земля: нарезанная китайская капуста, шампиньоны, можно добавить говядину.
Металл: немного красного или черного перца.
Результат: хорошо согревает, восстанавливает кровь и сок, дает энергию пищеварительной системе.
Противопоказания: ощущение жара.
3. Рыбный суп. - Огонь: побольше кипятка.Земля: нарезанная морковь, фенхель. Варите в течение 10 мин.
Металл: нарезанный лук-порей, черный перец.
Вода: слегка посолите, добавьте рыбу (любую, на ваш выбор). Варите 30 мин. на очень медленном огне.
Дерево: немного лимонного сока. Процедите суп через дуршлаг, в бульон добавьте свежую зелень.
Огонь: немного тимьяна.
Земля: чуть-чуть шафрана.
Металл: немного quzo или сакэ. Снова варите 10 мин., чуть-чуть посолите, если необходимо. Хорошо сочетается с обжаренным хлебом.
Результат: согревает, восстанавливает кровь и сок, полезен для почек.
4. Тыквенный суп. - Огонь: немного тимьяна добавьте в кипяток.
Земля: Нарезанную тыкву сварите до мягкого состояния и сделайте из нее пюре.
Металл: немного перца ,мускатного ореха.
Вода: слегка посолите.
Дерево: нарезанный корень петрушки, немного апельсинового сока, по желанию немного белого вина. Затем поварите еще 5 мин. Сверху посыпьте обжаренными кедровыми орешками. Этот суп Вы можете приготовить и с картофелем, как вариант.
Результат: нейтральный, гармонизирует, благотворно влияет на желудок и селезенку, восстанавливает кровь, высушивает слизь.
5. Грибной суп. - Земля: налейте немного оливкового масла в кастрюлю.
Металл: нарезанный лук.
Вода: немного соли, вода.
Дерево: нарезанный корень петрушки. Одна пригоршня пророщенной пшеницы
Огонь: немного розмарина.
Земля: нарезанная морковь, цветная капуста или брокколи, шампиньоны.
Металл: свежий нарезанный корень имбиря, нарезанный лук порей, нарезанный сельдерей.
Вода: добавьте другие грибы, если хотите, добавьте немного морской капусты. Варите некоторое время.
Дерево: перед подачей на стол посыпьте петрушкой.
Результат: высушивает слизь, восстанавливает кровь, дает энергию телу.
 |
| Сон и часы. |
ГАРНИРЫ И КАШИ. - 1. Кукурузная каша. - Огонь: кипяток.
Земля: мамалыга (молотая сухая кукуруза), 1 ст.л. меда, сухофрукты. Если хотите разбавьте воду молоком 1:1.
Металл: немного корицы.
Вода: чуть-чуть соли.
Дерево: немного лимонного сока. Варите 10 мин. Подавать можно со свежими фруктами.
Результат: восстанавливает кровь, хорошо влияет на пищеварение, нейтральные свойства. Такую кашу можно варить из любых злаков. Полезно почаще делать замену.
2.Для разнообразия можно варить такие каши, используя бульонные кубики и овощи вместо фруктов. Тогда не нужно добавлять мед, вместо него использовать специи.
САЛАТЫ. - 1. Салат из вареного сельдерея. - Земля: нарежьте сельдерей соломкой и сварите его.
Заправка. - Дерево: йогурт, сметана.
Огонь: немного куркумы, немного розовой паприки.
Земля: масло.
Металл: порошок имбиря, перец, мелко нарезанный лук.
Вода: чуть-чуть соли, немного воды.
Дерево: немного лимонного сока, нарезанное кислое яблоко. Смешайте все вместе и по возможности оставьте на ночь для полноты вкуса.
Результат: восстанавливает силы, накапливает сок, хорошо влияет на легкие, печень и почки, понижает кровяное давление.
2. Салат со свеклой и огурцами. - Земля/ огонь: сварите свеклу и мелко нарежьте.
Земля: Нарежьте огурец.
Заправка. - Земля: оливковое масло, немного сахара или меда (или джема).
Металл: перец, нарезанный лук, немного горчицы.
Вода: чуть-чуть соли, немного воды.
Дерево: сметана, чуть-чуть уксуса.
Огонь: немного розовой паприки. Все перемешайте, огурец добавьте в последнюю очередь.
Результат: восстанавливает силы, хорошо влияет на сердце.
3. Цикорий с мандаринами. - Дерево: порежьте мандарины на мелкие кусочки.
Огонь: добавьте нарезанный цикорий.
Заправка. - Земля: масло.
Металл: перец.
Вода: чуть-чуть соли, немного воды.
Дерево: лимонный сок и апельсиновый сок.
Огонь: немного апельсинового варенья, чуть-чуть розовой паприки.
Земля: 1 ст. л. сливок, немного сахара (можно заменить медом). Смешайте ингредиенты и оставьте на 3 мин. Хорошо сочетается с бараниной или говядиной.
Результат: восстановление сил, хорошо действует на печень и сердце.
4. Зеленый салат с шампиньонами. - Земля: нарежьте шампиньоны, добавьте нарезанный зеленый салат.
Заправка. - Земля: растительное масло.
Металл: перец, горчица.
Вода: соль и немного воды.
Дерево: бальзамический уксус.
Огонь: розовая паприка.
Земля: немного сока красного винограда и сливок. Смешайте ингредиенты.
Результат: легкий освежающий, восстанавливает сок и энергию в теле.
ДЕСЕРТЫ. - Ванильный пудинг. - Огонь: разогретая сковорода.
Земля: 0.5 л. молока, 1 палочка ванили или ванилин, 2-3 ст. л. меда, 2-2.5 ст. л. картофельной муки, смешанной с небольшим количеством холодного молока.
Металл: немного порошка имбиря.
Вода: чуть-чуть соли.
Дерево: мелкие кусочки кислой кураги.
Огонь: немного какао. Нагревайте, пока не поднимется молоко, затем снимите с огня.
Земля: добавьте один размешанный желток.
Металл: взбейте белок в упругую пену, разложите его по мисочкам и сверху положите пудинг.
Результат: нейтральный, увеличивает массу тела, увлажняет легкие и селезенку.
Противопоказания: избыток влаги в организме.
Яблочный пирог с пшеном. - Основа. Земля: смешайте 2 яйца, 100 гр. меда, 80 гр. сливочного масла, 50 гр. вареного пшена.
Металл: 0,5 л. корицы.
Вода: чуть-чуть соли.
Дерево: 100 гр. пшеничной муки, 0,5 ч.л. пекарского порошка, немного кожуры лимона.
Огонь: немного какао. Замесите массу и поместите ее в форму.
Земля: нарежьте яблоко дольками и уложите сверху. Отдельно приготовьте заливку. Земля: 1 ст. л. сливок, 1 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. меда. Металл: 0.5 л. корицы. Смешайте ингредиенты, подогрейте и вылейте сверху на пирог.
Земля: посыпьте сверху орехами и изюмом. Готовьте в духовке 25 мин. при темп. 200 градусов.
Результат: дает легкое тепло, восстанавливает энергию в теле и сок.
3. Печенье из красной фасоли, вместо фасоли можно использовать рисовую муку. - Вода: помойте 1 стакан фасоли и замочите на ночь.
Вода/дерево: добавьте в воду 2 стакана яблочного сока и варите фасоль 2 ч., следите за уровнем воды. Растолките фасоль, нагрейте духовку до 175 градусов.
Огонь: 0,5 стакана какао.
Земля: 1 ст. л. ванильного порошка, 1 стакан яблочного пюре, 0,5 стакана кунжутного, миндального или орехового масла, 1 стакан изюма, 0,5 стакана меда.
Металл: 1,5 стакана рисовой муки из коричневого риса.
Вода: немного соли. Замесите тесто и раскатайте его толщиной 2 см на противне. Запекайте около 2 ч. до готовности, затем порежьте на кусочки.
Результат: выводит воду из организма.
Противопоказания: обезвоживание.
4. Хлебные палочки. - Вода: 2-3 стакана воды, 1 ложка соли.
Дерево: 3 стакана пшеничной муки.
Огонь: 3 стакана ржаной муки.
Земля: 2 ст. л. растительного масла. Замесите тесто и раскатайте в 2 см жгутики. Порежьте на палочки, обваляйте палочки в кунжуте. Запекайте 20 мин. При темп. 200 градусов.
Результат: нейтральный, восстанавливает сок и накапливает массу тела.
5. Печеные яблоки. - Земля: в сладких яблоках вырежьте сердцевину и заполните начинкой.
Земля: толченый миндаль, мед, измельченные грецкие орехи.
Металл: немного порошка имбиря.
Вода: чуть-чуть соли.
Дерево: немного лимонной кожуры.
Огонь: немного какао. Смешайте ингредиенты, заполните яблоки и поместите ненадолго в духовку. Результат: освежает, восстанавливает сок, увлажняет.
НАПИТКИ. - Общие рекомендации: пейте 1,5-2 л жидкости в день. Следите за тем, холодный или теплый сезон. Смотрите, что вы чувствуете сами: жар или холод. Помните, что черный и зеленый чай высушивают, поэтому не стоит увлекаться этими напитками. В особенности если у вас проблемы с пищеварением и запоры. Черный чай связывает железо в теле. Женщинам с обильной менструацией не стоит увлекаться им. Кипяток всегда полезен, в особенности если у вас проблемы с желудком или кишечником.
1. СОК. - Если вы пьете сок , то выбирайте натуральный и лучше в стеклянной таре. Если сок холодный, подогрейте его и добавьте сверху немного порошка корицы. Не стоит пить слишком много соков, особенно детям, соки обладают освежающим эффектом. Красные соки восстанавливают кровь.
2. Чай из кукурузных рылец. - Результат: нейтральный, восстанавливает сок, противодействует излишнему жару, гармонизирует печень, желудок, легкие и сердце, расслабляет. Вы можете пить это каждый день. Если вы добавляете корень солодки, тогда готовьте 20 мин. К 2-3 ст. л. кукурузы добавьте 0,5 ст.л. корень солодки.
Результат: согревает, дает силу селезенке и желудку.
Противопоказания: желудочный жар.
3. Имбирный чай. - Металл: 1 ст. л. нарезанного свежего корня имбиря.
Вода: 0,5 л. воды. Варите 15 мин.
Результат: горячий, устраняет сезонный озноб, освобождает кишечник от глистов, полезен при пищевых отравлениях.
4. Йога-чай. - Металл: 2 ст.л. йога-чая.
Вода: 1 л воды. Варите 10 мин.
Дерево: немного лимонного сока. Варите 10 мин. на медленном огне.
Земля: мед по вкусу и по желанию молоко. Вы можете готовить чай на молоке или наполовину с водой. Результат: горячий, согревает все органы, устраняет озноб.
5. Чай из мяты. - Результат: освежает в первую очередь легкие и почки.
6. Какао. - Огонь/земля: 0,5 л. кипятка и 0,5 л. молока.
Огонь: какао.
Земля: мед.
Металл: немного имбирного порошка. Варите 10 мин.
Результат: хорошо разогревает, устраняет озноб, увлажняет.
7. Кофе. - Результат: согревает, высушивает тело, сокращает сок в сердце, почках и легких, способствует пищеварению.
Противопоказания: недостаточное количество крови, слабые нервы, плохой сон, сухая кожа.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
КАК ПРАВИЛЬНО МЕДИТИРОВАТЬ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
!!!АКТИВАЦИЯ ПТИЦА ПАДАЕТ В ГНЕЗДО. - Такое красивое название носит благоприятная энергия, приходящая в определенное время, и в определенное место. "Птицу часто называют "удача без усилий". Поэтому многие ее любят - ведь кто не любит получить что-то хорошее, и чтобы желательно при этом не приложить особых усилий! Активация "птица падающая в гнездо" любима многими не только из-за того что она может принести прибыль без усилий, но и за простоту проведения. Для этого даже не потребуются предметы-активаторы - свечи, фонтаны, вентиляторы. И делать ничего особенного не надо - нужно всего лишь в определенное время сесть в определенном месте своего жилища и провести в таком состоянии два часа. Желательно расположиться как можно ближе к внешней стене. Чем ближе к наружному периметру - тем сильнее повлияет благоприятная энергия.
Чем в это время заниматься? Да всем, что душа пожелает - можно работать с ноутбуком, или сидя на месте совершать важные звонки. Можно писать о своих планах и пожеланиях в блокнот. А можно просто расслабиться - посмотреть телевизор, почитать книгу, помедитировать или помечтать, думая о самом заветном и желанном. Можно даже спать! Главное - в это время не передвигаться, а просто находиться на месте и таким образом ловить эту волшебную птицу. Которая будет падать в гнездо, то есть прямиком в руки. Можно "ловить птицу" не только дома, но и в офисе, и в гостинице, если вы в это время путешествуете или в общественном месте.
Нужно лишь верно определить сектор в этом месте. Птица падающая в гнездо - безопасная активация. Поскольку "птица падающая в гнездо", не требует зажигания свечей и включения других активаторов, то можно ее активировать в любом секторе, даже если там находится не благоприятная звезда пять желтая. Как правило, в санузлах активации не проводятся, но птицу можно активировать и сидя в туалете. Это еще одна причина почему активация птицы падающей в гнездо столь любима многими - из-за своей безобидности и простоты.
Даты активаций "птицы падающей в гнездо". - "Птица" рассчитывается по методу цимень, который учитывает качества энергий в 8 направлениях сторон света. Изначально - это техника стратегического прогноза, применяемого в сражениях. В фэншуй прогнозе на нашем сайте каждый месяц публикуются даты активаций "птицы падающей в гнездо". И вы тоже можете совершенно свободно на них подписаться. Подписаться на фэншуй прогноз и активации "птицы" об этом в конце статьи. А для частого регулярного применения вы можете воспользоваться календарями "денежных активаций".
Что можно получить, активировав эту чудесную птицу? Активировав эту энергию, можно получить внезапный приятный сюрприз. Награда, можно сказать, упадет прямо с неба! Как будто кто-то принесет ее на блюдечке с голубой каемочкой. Могут предложить что-то неожиданное, даже то, о чем вы и не просили. Но это кратковременная удача, одноразовая прибыль. Не обязательно она может быть выражена в деньгах. Могут, например, предложить работу, если вы ее искали и во время активации "птицы" рассылали резюме через интернет. Или если вы в это время делали деловые звонки, "птица" может привлечь интересные прибыльные заказы. Также можно попробовать сыграть в лотерею, возможно повезет с выигрышем. Вещи делаются легко, решения принимаются легко. Вариантов как именно упадет удача, множество. Это зависит от потенциала вашей карты рождения, и конечно же, реальных жизненных условий. Заказывайте написав на почту! Об этом читайте по ссылке... или пишите на почту или в строку "написать автору".
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- ПОМОГИ СЕБЕ САМ! - Ступни. Даосское упражнение на устойчивость. - Ступни поддерживают вас посредством механизма высокой степени сложности, гибкого трипода, где вес тела идеально распределяется на три точки: пятку, суставы у основания большого пальца и мизинца.Степень, в которой этот механизм наземного уровня приводится в действие при помощи равномерности распределения веса и мобильной арочной конструкции, - это степень, в которой вся ваша физическая структура смотрится ровно на ваших фото. Ниже приведена небольшая внутренняя работа для восстановления баланса, укрепления и повышения стабильности, как физической, так и иной. Без ног вы потеряете возможность стоять, идти, бежать, водить машину, балансировать на канатах и осуществлять другую ного-зависимую активность, которую вы могли воспринимать как данное до настоящего момента. Когда вы вспомнили насколько важны ваши ноги, теперь вы можете продвинуться дальше в ваши взаимоотношения с ними. Ноги предоставляют базис для всей вашей вертикальной активности, поддерживают на каждом шагу на всем протяжении вашего великого пути. Стоять устойчиво, как способен воин перед лицом бури, потребует от вас иметь пару сильных ног.
Удерживайте ваше внимание на своих ступнях в следующий раз, когда вы танцуете, идете или на бегу. Представьте что вы притапливаете ваше тело, опускаясь на ваши подошвы, это создаст более основательную опору.
Снимите обувь, носки, все что мешает вам чувствовать себя босоногим и станьте удобно, выровняв плечи и распределив вес одинаково между левой и правой ногами, стопы параллельно, взгляд вперед. Присягните колени и слегка вытолкните копчик вперед, чтобы ваша задница не выпирала, а ваша макушка как будто стала подвешена сверху на золотой нитке, раскиньте пальцы ног, нежно обнимая ими пол. Аккуратно приподнимите вверх вашу ступню, свободно выдыхая, опускайте ее распределяя вес тела равномерно, наблюдая за естественным падением стопы на три точки вашего трипода (на обеих ногах). Чем чаще вы двигаетесь босиком сосредотачивая внимание таким образом, тем больше будет стимулироваться генеральный поток ци через жизненно важные рефлекторные точки ваших стоп.БАЛАНС В ЖИЗНИ. - Слишком много людей изо всех сил стараются главенствовать, быть над, что является причиной всех войн. В то время как истинное предназначение и выгода лежат в единении с миром и вселенной, поскольку земля объемлет и питает все живое одинаково. Задумывались ли вы над тем, действительно ли это преимущество - быть над кем-то еще? Прекращение излишней суетности в этом направлении избавило бы мир от борьбы. На мистическом уровне, эволюция человеческой расы на обоих полушариях планеты может послужить иллюстрацией. Их тенденции и способы поведения интересно контрастируют друг с другом. Представьте, что Земля аналогична форме мозга, тогда разное развитие восточного и западного полушарий планеты, должно послужить друг-другу на пользу. Тем не менее, оказывается, что левая часть мозга, в современном обществе используется гипер активно. Символ тай-цзы указывает, что совершенство находится в балансе обеих сторон. Аналогично мозгу, с его левым и правым полушариями, требующими баланса, представляется глобус земли, его восточное и западное полушарие. Этот принцип поиска равновесия, развития и объединения применим ко всем процессам. Он применяется на практике в акупунктуре. В случае раны в левой части тела, иглоукалывание воздействует на очаг поражения, когда оно применяется на аналогичных зонах в правой половине тела и наоборот.
Баланс, также,
может быть проиллюстрирован оперированием принципами тай-цзы. Тай-цзы - бесконечное чередование последовательности инь и ян движений или трансформаций. На этой основе возникли практики у-цинь-шу и тай-цзы цюань, как форма самосовершенствования. В них все движения представляются выражением инь и ян и должны уравновешивать друг друга. Ничто в них не должно быть избыточным. Если есть движение вверх, то за ним последует движение вниз. Если инициируется движение вправо, то будет движение влево. Вдох и выдох также координируются, чтобы достигался баланс. Тренируя тело таким образом, человек интегрирует принципы тай-цзы в свою жизнь. И через понимание всех движений на своем физическом, затем внутреннем и уровне рефлексов, он становится способным вести сбалансированную полную жизнь во всех остальных областях.
ЧЕТЫРЕХФАЗНОЕ ДЫХАНИЕ. - Регулирование ритма вашего дыхания, через некоторое время, начинает регулировать ритм всего происходящего в вашей жизни. Ритм вашего дыхания непосредственно влияет на ритм ваших мыслей и наоборот. Когда ваши мысли замедляются, события вокруг вас, то есть входящие сигналы, в конечном итоге тоже начинают становиться медленнее, чтобы соответствовать им, что позволяет вам успевать больше за секунду, а главное – расходовать меньше энергии. Более того, ритм вашего дыхания, функции, которая полностью находится под вашим контролем, является единственным рычагом имеющимся у вас, чтобы влиять на непроизвольный ритм вашего сердцебиения. Замедление собственного дыхания ведет к естественному замедлению сердечного ритма. Ваш жесткий диск запрограммирован с предустановленным конечным числом этих ударов, когда это количество ударов исчерпается, вы умрете. В связи с этим вы можете решить рассмотреть вопрос о расширении реального времени жизни для себя, растягивая вашу часть ударов на более длительный период. Замедлите темп вашего дыхания и ударов, темп жизни вокруг вас начнет медленно замедляться, чтобы соответствовать вашему, причем без каких-либо потерь с Вашей стороны. Но чтобы действительно замедлить его, вы должны помнить о фокусировании внимания на вашем дыхании регулярно, с потоком ваших повседневных дел. Наиболее эффективный способ напомнить себе – это установить, почти незаметную, мимолетную паузу на полпути вдоха, затем, на полпути выдоха.
Дыхание в-в и из-из. Это как поджимать пальцем воздушный шарик, когда начинаешь его сдувать, но в верхней части дыхательной системы, это помогает вам удерживать ваше сердцебиение в оптимальном темпе.Данный метод четырехфазного дыхания особенно полезен при беге трусцой с синхронизацией дыхания в-в-из-из, переводя это на шаг-шаг-шаг-шаг и позволит предотвратить недостаточность снабжения кислородом в области рук. Это, также, удобно для прогулок по крутым холмам или при переноске тяжелых предметов во времени и пространстве - например, попутно, пришлось помочь поднести пианино другу, в других подобных физически сложных ситуациях.
Четырехфазное дыхание также может помочь вам достичь духовного бессмертия. И так, сядьте поудобнее, потягивая вверх и в стороны позвоночник. Вдох - покой - вдох, выдох - покой - выдох, девять циклов, постепенно замедляя темп по мере продвижения. Повторяйте эту процедуру в течение ближайших нескольких дней, а затем попробуйте ее при ходьбе и беге, но отложите трюк с фортепиано на потом.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
- Лунные сутки. Астрология.
- Рекомендации по фэншуй ч.2.
- Рекомендации по фэншуй ч.1...
- 8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке... ДЕЙСТВУЙТЕ!- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- "Не" благоприятные даты - всегда успех, продвижение.
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здесь: кстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь..., а также в тик ток по ссылке...ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Практика "лицом к Солнцу". - Тем, кто совершает утренние пробежки, можно посоветовать увеличить их пользу - в магическом плане. Если хотите, чтобы в вашей жизни стало больше положительных моментов или появились сильные покровители, старайтесь на пробежках иногда бегать навстречу Солнцу и представлять, как тропинка под вашими ногами становится ровной и благословенной. Затем надо бежать в обратном направлении от Солнца, подставив его лучам спину и ощущая поддержку светила, которое дает жизнь всему и помогает в хорошем. К слову, даже те, кто не любит бегать, могут воспользоваться этой же практикой, но у себя на балконе, практикуя бег на месте, - лицом к восходящему Солнцу и затем спиной к нему. Бегая таким образом, вы скоро заметите, как в жизни все будет налаживаться, как у вас появится невидимая «крыша» или реальные покровители и помощники. В особо сложный период жизни для усиления магического эффекта насыпьте под стельки или в носки соль. Данное средство помогает выходить из безнадежных ситуаций с наименьшими потерями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
ДАЛЕЕ, ХОРОШИЙ ШАНС УЛУЧШИТЬ УДАЧУ. ЗАКАЗЫВАЙТЕ АКТИВАЦИИ. - Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке...
- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:6.АКТИВАЦИЯ СОГРЕВАНИЕ ДЕНЕЖНОЙ ЗВЕЗДЫ. - Эта супер-эффективная активация – неиссякаемый источник благоприятной энергии, отвечающий за богатство, достаток, неожиданный и ожидаемый приход денег. Регулярные Согревания часто приводят к очень приятным результатам: деньги падают с неба, вы увеличиваете свой заработок и товарооборот, получаете новые контракты, заказы, повышение оклада, у вас увеличивается количество клиентов, повышение по службе и другие социальные улучшения жизни.Как выполнять? - В указанное время в нужном секторе квартиры вы зажигаете свечу на два часа, а также сами сидите в секторе, медитируйте, записываете свои цели, желания и шаги к их исполнению, прописывайте желаемый результат от активации, подробности по ссылке...8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке... ДЕЙСТВУЙТЕ!- ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- "Не" благоприятные даты - всегда успех, продвижение.
БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здесь: кстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь...На сегодня всё. Это общие тенденции для всех. Не забывайте о благодарности и ЖИЗНЬ принесёт вам столько радостных и успешных событий в жизни, сколько вы сами себе позволите. Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Всем в бонус ниже активации. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат". Персональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание! Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс!
Пакет активаций на любой месяц. В пакет входят самые практичные и рабочие активации цимень и фэншуй:-Согревание денежной звезды.-Активация нефритовой девы.-Активация 4-х благородных помощников.-Активация 3-х генералов.-Зеленый дракон поворачивает голову.-Активации главного духа - Джи Фу.-Прогулки удачи цимень для различных целей.-Активация вталкивания денег.-Птица падает в гнездо. Есть еще, пакеты:
-"вталкивание богаства",
-"птица падающее в гнездо",
-"дракон поворачивает голову",
-"3 генерала"и "4-х благородных".
Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com. Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"!⇓ И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ:ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! КАРМА!!! Прежде чем распечатать это сообщение, подумайте, если это действительно необходимо. В случае, если его распечатать, ОБЯЗАТЕЛЬНО ССЫЛКА НА ЭТУ СТРАНИЦУ.
Antes de imprimir este mensaje, piensa si es realmente necesario. En caso de imprimirlo, recuerda reciclarlo. Please join us in support of our environment and recycle all printed emails.Это сообщение может содержать информацию конфиденциальной правовой защиты. Если не вы являетесь получателем же, пожалуйста связывает его прием отправителю и удалить его, не пересылать его или изменить его, поскольку его использование не разрешено, запрещено законом.Este mensaje puede contener información confidencial legalmente protegida. Si no eres el destinatario del mismo, rogamos comunica su recepción al remitente y elimínalo, sin reenviarlo ni modificarlo, ya que su uso no autorizado está prohibido por ley.
