Гороскоп на неделю с 20 по 26 сентября 2021 года.

ГОРОСКОП НА НЕДЕЛЮ С 20 ПО 26 СЕНТЯБРЯ 2021 ГОДА.
- 20 сентября - растущая Луна. Если вы хотите сменить работу, лучше сделать это сейчас. Процесс пройдет безболезненно, более того, шансы, что эти перемены только к лучшему, высоки. 21 сентября - полнолуние. Не смотря на полнолуние - не простое время, - этот день может оказаться самым удачным за месяц. Главное, правильно его распланировать. Сделайте это заранее, чтобы список дел был у вас перед глазами. С 22 по 26 сентября - убывающая Луна. Работать сейчас лучше в паре или в коллективе, но точно не в одиночку.
Так деятельность у вас будет более продуктивной. 22 сентября Солнце пересечёт горизонтальную ось и перейдёт из работящей девы в гармоничные весы. Длина дня и ночи становится равной, они сбалансированы, как две чаши весов. В мистерию весов наступает равновесие и успокоение. Период бурь и натиска – позади сейчас человек «находит своё место», приходит время наслаждаться тем, что он приобрёл, а работать хочется меньше всего. Это пауза перед предновогодним штурмом дел. В то же время, в мистерию весов мы понимаем, что наши жизненные силы пошли на убыль, желания уже не так волнуют кровь и внезапно мы оказываемся в состоянии покоя. В профессиональной сфере от вас уже не требуют исключительных усилий и у вас обязательно найдётся время, чтобы не спеша оглянуться на достигнутое и получить от этого удовольствие. Германцы, евреи, греки и индусы считали, что в день осеннего равноденствия вершится праведный суд, на котором определяются судьбы мира. Человек же в этой фазе решает, как ему вести себя в дальнейшем. Именно поэтому люди, рождённые под знаком весов, несколько медлительны в своих размышлениях над жизнью и в поступках. Они часто спрашивают себя: «правильно ли я поступаю?», «необходимо ли это делать?». В своей жизни они должны найти баланс между духовными и физическими исканиями, между философским осмыслением и житейским опытом. Это не трусость, а мудрость, накопленная поколениями весов. Никто не способен так понять другого человека, как мужчина (или женщина) из знака зодиака весы. «Отрицательный» тип знака – это человек крайностей, жизнь которого напоминает качели: то в одну сторону отклоняется, то в другую. Мы поздравляем всех весов с наступающим днём рождения и хотим пожелать, прежде всего, любви.
ДЕНЬ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ В 2021 ГОДУ. - Осеннее равноденствие - один из четырёх главных священных праздников, которые почитались и торжественно отмечались нашими предками еще до прихода христианства. Какого числа день осеннего равноденствия в 2021 году, когда точно наступает осеннее равноденствие - читайте в этом материале. Солнце в очередной раз пересечет небесный экватор и перейдет из северного полушария небесной сферы в южное и наступит день осеннего равноденствия. В этот день продолжительность дня и ночи на всей Земле одинакова и равна 12 часам. Этот день отлично подходит для решения задач, связанных с достижением благополучия во всех сферах жизни. Дата 22 сентября 2021 года. Точное время: 22 часа 21 минута 3 секунды по Московскому времени (GMT +3).
Существуют особые люди, рождённые на стыке двух знаков зодиака (в данном случае девы и весов) – пограничники знака (смотрите таблицу ниже). Эти люди «впитывают в себя» работоспособность девы и гармоничность весов. Они считаются рождёнными с великолепным чувством профессионализма и могут прославить своё дело. Хорошо, если жена (муж) будет работать вместе с ними; они могут найти свою любовь на месте службы. Их удел – знание законов жизни. Пограничниками являются Софи Лорен (актриса – 20 сентября 1934 года), Андрей Державин (музыкант, участник группы «Машина времени» – 20 сентября 1963 года), Марат Измайлов (футболист – 21 сентября 1982 года). Если вы родились в любой год в период с 21 по 24 сентября – то можете определить, являетесь ли вы пограничником между девой и весами. Если вы рождены позже, то вы являетесь явным представителем знака весов (если раньше – то девы). Все, рождённые 21 сентября, являются знаками–пограничниками. Рождённые 22, 23 и 24 сентября должны изучить следующую таблицу, предварительно узнав время своего рождения. (Если вы рождены не в Москве или Санкт-Петербурге, то нужно перевести ваше местное время рождения в московское и сравнить с нижеприведённой таблицей).
Переход Солнца в знак весов с 1950 по 2021 год (время московское). В таблице дан точный час перехода из знака девы в весы по годам. Например, 23 сентября в 8 часов утра в 1969 и 1977 годах Солнце перешло в знак весов, и рождённые после 8 утра в 1969 и 1977 годах уже считаются Весами и не являются пограничными знаками. Но если вы рождены до 8 утра в вышеперечисленные года, то вы – знак-пограничник.
Овен.
- Неделя будет не сильно загружена, однако пару острых вопросов вам все же придется решить. В личной жизни все будет не слишком гладко. На первый план выйдут проблемы, которые вы долгое время откладывали на потом. Станет легче в конце недели - тогда и отдохнете. Компенсируйте недостаток бюджета креативом и реабилитируйтесь на этой неделе за весь бестолковый сентябрь. Это время Ивана-дурака-овна, который лежит на печи днями и ночами, но вот просыпается силища овна – и он все переделывает за секунду, а потом снова «на бочок, спатеньки». Благоприятные дни: с 21 по 24, 26. Дисгармоничные дни: нет.
Телец. - Многие в этот период будут уговаривать вас сойти с намеченного пути. Никого не слушайте - идите напролом. Будьте осторожнее и внимательнее за рулем, чтобы избежать опасных ситуаций. Много времени займет решение вопросов, связанных с детьми. Но лучше разобраться с этим сейчас! Пока Солнце находится в родственном вам знаке Весов, вы можете гармонизировать окружающую среду. Любви и покоя Телец добивается разными способами, но первейшим из них являются домашние животные. Никто так не приласкает вас и не оценит ваши тельцовские таланты, как кошечка, собачка, черепашка, хомячок или попугайчик. Сейчас возможно пополнение в вашем семействе. Второй способ достичь умиротворения – это сделать пластическую операцию, изменить свой имидж, манеру поведения, что также благотворно скажется на вашем знаке. И третий способ – изменение вашего финансового положения, но это пока вам не грозит ни в лучшую, ни в худшую сторону. Благоприятные дни: нет. Дисгармоничные дни: 20, с 23 по 26.
Близнецы. - Настало время уделить внимание себе любимой. Отложите в сторону дела, возьмите отпуск и проведите его на природе. Хорошее время для смены прически, обновления гардероба, пересмотра отношений с близкими друзьями. В последнее время вы шли у них на поводу, пора перестать это делать. Пока солнышко находится в весах (а надо сказать, что Весы и Близнецы – это воздушные братья), ваш знак Зодиака переживает мистерию удачи, хорошего настроения и благоприятных случайностей. Для близнецов это хорошее время, которое «даёт зелёный свет» вашим начинаниям, а самое главное – вы сейчас можете заниматься сразу несколькими делами и от всего получать удовлетворение. «Зацикливание» вам вообще не свойственно, а уж в данное время – тем более. Этот период можно назвать «творческим или любовным прорывом» – и надо соответствовать планидам: заведите роман, влюбитесь и тогда это чувство будет сопутствовать всем вашим делам и начинаниям. Благоприятные дни: нет. Дисгармоничные дни: 22.
Рак. - Для вас наступил один из самых спокойных периодов в году. Даже если какие-то проблемы и будут появляться на горизонте, вы с легкостью с ними разберетесь. Если вас не устраивает работа, займитесь поисками нового места. Именно сейчас звезды помогут вам найти идеальный вариант. САМЫЙ НЕГАТИВНЫЙ ЗНАК НЕДЕЛИ. Солнце (дух) будет склонять вас к новым впечатлениям, Луна (душа) будет жаждать правды и борьбы, Марс (сила) станет тянуть назад в прошлое, принуждать вас заниматься домашним хозяйством. Вот при таком термоядерном замесе рождаются неординарные идеи, сногсшибательные планы. Креатив будет литься, как из рога изобилия. Кстати, про «рога» - их тоже можно наставить в данное время. Вам очень захочется «попробовать на вкус» что-то доселе неизведанное – это и есть девиз недели. Вы будете бороться и страшиться, страдать и экзальтированно хохотать, тиранить и быть «ниже плинтуса». Это очень интересная неделя, даже не знаю, чем она у вас закончится; сейчас надо ставить в планы самые грандиозные и фантастические мечты. Например, чтобы вас забрали инопланетяне… или чтобы, наконец, вернули обратно на Землю… Благоприятные дни: 26. Дисгармоничные дни: с 21 по 25.
Лев. - Вспомните про друзей, с которыми вы давно не виделись. Пригласите их на встречу, пообщайтесь. Сейчас это необходимо как им, так и вам. Отдых в этот период лучше предпочесть пассивный, работу по дому по возможности переложите на плечи детей и мужа. Возможны перепады настроения. САМЫЙ СЕКСУАЛЬНЫЙ ЗНАК НЕДЕЛИ. Лев сейчас находится в состоянии изготовки к прыжку, притаился, возможно, выбирает жертву. Это не обязательно человек – может быть какое-то дело, обстоятельство, проблема, которую надо одолеть, приложив максимум сил, которые появятся у вас через неделю, а сейчас надо готовиться, собираться с силами, сгруппироваться. Лев безумно сексуален в такие моменты. Ваша сексуальность проявляется в том, что вы находитесь совершенно в другом месте, в другом кругу обстоятельств и противоположному полу хочется съесть этот «пирожок с загадочной начинкой». Благоприятные дни: 26. Дисгармоничные дни: 20, 21.

Дева.
- По вопросам, которые возникнут в ближайшее время, советуйтесь с родственниками и друзьями. В одиночку вам будет не справиться с трудностями.
Будьте аккуратны, подписывая важные документы. Постарайтесь не брать сейчас кредитов и не занимать крупные суммы денег у друзей. «Что ты, осень, наделала с нами? В моей душе покоя нет, весь день я жду кого-то…» Для вашего знака это типичная неделя отдыха. В начале сентября вы расправили крылья, в ноябре взлетите, а сейчас стоит обратить внимание на погоду, держать ноги в тепле, приготовить себе вкусный чай с травами, смотреть кино по вечерам. В конце недели уедьте куда-нибудь с друзьями или любимым человеком (возможно даже, не совсем любимым, но родным). Сначала (в пятницу-субботу) поездка не заладится, сыграет разность интересов; вас захотят развлекать, а вы захотите помолчать. Но в воскресенье ваши ритмы совпадут… Не грустите напрасно, не гневите Бога. Благоприятные дни: 20. Дисгармоничные дни: с 22 по 25.
Весы. - Те весы, которые долго не решались поставить точку в отношениях, все же будут вынуждены это сделать. У кого счастливый союз - в этот период будут просто наслаждаться друг другом. На работе на вас могут свалиться неожиданные дела. Как бы вам этого ни хотелось, но сделать их придется. "И твое мое, и мое мое". Ваше лучшее качество - это способность понять точку зрения другого человека. Честно говоря, за последний месяц многие люди "сели вам на шею и свесили ножки". В мистерию весов вам необходимо отбросить лишние проблемы, четко определить обязательства для себя и своих близких. День рождения отметьте не у себя дома и в шумной компании. Вам будут дарованы новые силы, надо правильно их распределить! Благоприятные дни: 22, 26. Дисгармоничные дни: нет.
Скорпион. - Постарайтесь не откладывать дела на потом, иначе в скором будущем вы погрязнете в заданиях, которые не успели выполнить. Дома вас ждет серьезный разговор с одним из членов семьи. Вы, наконец, решите наболевшие вопросы и если были в обиде на человека, сможете его простить. Где лад, там и клад. Скорпион и тишина – два несовместимых понятия! Но что мы увидим с 22 сентября? – скромного скорпиошу. Вечный драчун будет весьма любезен. Вот здесь-то все остальные знаки Зодиака и смогут «сцапать» скорпиончика. В октябре все случайности будут не случайны: рассыпать соль – к болезни. В мистерию весов, скорпы отыщите для себя красивое заброшенное место и побудьте в одиночестве. Благоприятные дни: нет. Дисгармоничные дни: с 22 по 24, 26.
Стрелец. - Пока все люди, окружающие вас, будут отдыхать, для вас настанет самая жаркая пора. Отчеты на работе, планирование отдыха в семейном кругу, помощь подружке и так далее - список дел будет нескончаемым. Энергию попробуйте черпать из общения с приятными вам людьми. Выходные проведите за городом. САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ ЗНАК ЗОДИАКА НЕДЕЛИ. Слово не стрела, а к сердцу льнет. В мистерию ВЕСОВ вы должны научиться делать всё в два раза быстрее своего обычного темпа. Стрельцы, ищущие спонсоров, найдут их в данный период (даже несколько). Проблема выбора будет заботить вас весь октябрь: один высокий брюнет, другой низкий блондин – как мне выбрать? В конце сентября нельзя быть слабохарактерным и предавать друзей. Благоприятные дни: 20, с 22 по 24. Дисгармоничные дни: нет.
Козерог. - На этой неделе вами может заинтересоваться эффектный мужчина. Спутником жизни он станет лишь в том случае, если вы правильно себя поведете. Не становитесь легкой добычей, пусть постарается, прежде чем заполучить вас. Будьте осторожны с хроническими болячками. БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ В ЛИЧНЫХ ДЕЛАХ И ЛЮБВИ. Какая-то пакость, но должна случиться с вами в начале недели, на полнолуние. Но оборотней, вурдалаков и кровопийцев не будет. По большому кругу обстоятельств у вас все хорошо, а по малому – небольшой бесенок да вылезет и покажет вам свои рожки. Возможна проблема с машиной. «Будь проклят тот день, когда я сел за баранку этого пылесоса». И чем старее ваш «пылесос», тем больше с ним будет хлопот. Чего точно сейчас нельзя делать – покупать движимое имущество, иначе движимое очень скоро превратится в недвижимое. Ну, что я о плохом да о плохом, есть и лучик света в данной насыщенной неделе. Вы можете поучаствовать в игре «Алло, мы ищем таланты!». Если вы молоды – для вас это время победы на конкурсе; если вы мудры, но, сорри, уже стары – то сможете подзарядиться энергией, прикоснуться к молодости и, так сказать, подвампирить немного. А что поделаешь? Это неделя полнолуния. Красивая Луна станет источником вашего творческого озарения. Благоприятные дни: 21 и 26. Дисгармоничные дни: 20, с 23 по 25.
Водолей. - Какое-то время вам придется поплакаться о том, как вы мечтаете об отпуске. Пока покой вам может только сниться - количество дел зашкаливает. Постарайтесь в этой суматохе не забросить дом - близким людям сейчас как никогда нужна будет ваша помощь и моральная поддержка. НЕ ПОВЕЗЕТ В КАРЬЕРЕ. Это неделя полнолуния, связанного с финансовой стороной жизни вашего знака Зодиака. Полнолуние всегда вызывало страх и трепет, о нем слагались легенды, снимались фильмы ужасов. Полнолуние вызывает у людей неадекватные реакции. В такое время Солнце и Луна находятся в противостоянии друг к другу, сила их взаимодействия очень сильна и неуправляема. Вас сейчас потянет высказать что-нибудь своему шефу, появится желание действовать. Вы можете пересчитать свои сбережения и решить, что их не так уж и много – и вам захочется большего, большего, большего… Не берите сейчас деньги в долг, не просите о помощи, будьте аккуратны с вещами, принадлежащими не вам лично. Чётко разграничивайте свою и чужую собственность, своё и стороннее дело, свои и чужие деньги. Не берите лишнего. За то в данное время вы можете забросить все свои диеты и спокойно расслабиться: кто-то может съесть тортик, кто-то – «макароны по-флотски», а кто-то – и пивка выпить; в этот период вы потратите такое количество энергии, что похудеете и без диет. Благоприятные дни: нет. Дисгармоничные дни: с 20 по 22, 24 26.
Рыбы. - Ваша активная деятельность и помощь знакомых дадут отличный результат. За что бы вы ни брались в это время, ваши начинания ожидает большой успех. Однако для триумфа всего предприятия лучше сохранять тайну, пока не стоит рассказывать даже подругам. САМЫЙ УДАЧЛИВЫЙ В БИЗНЕСЕ ЗНАК НЕДЕЛИ. Для вашего знака это время большой «термоядерной» энергии, силы, мощи, неадекватных реакций. Вы будете похожи на вулкан, который вот-вот должен начать извергаться. Найдите точку приложения своей силы. Разумеется, ваши сексуальные желания сейчас очень сильны и частота желания представителей противоположного пола только увеличивается. В данное время проснется ваша чувственная натура, вы сможете навязывать свое мнение партнеру. Вы захотите стать лидером и в работе быть единоличным обладателем идеи, вещи, людей, финансов. В вас проснется большая мощь и нескрываемая энергия. Тихони и домоседы будут сейчас явно бунтовать и испытывать дискомфорт. В данный период должно вырваться наружу ваше желание, должна исполниться, возможно, ваша самая заветная мечта, или вы сделаете еще один шажок к заветным высотам. Не бойтесь себя, пусть вас боятся другие люди. Благоприятные дни: 22, 25, 26. Дисгармоничные дни: нет.
Что приготовить в день осеннего равноденствия. - Пища на в праздник равноденствия должна быть соответствующая. Это плоды нового урожая: различные осенние овощи, особенно кукуруза, фрукты, яблоки, фасоль, кабачки и тыква. Дома пекут кукурузный хлеб и готовят блюда из фасоли. Во многих европейских странах по сей день живы старинные традиции праздника. Например, в воскресенье после ближайшего к осеннему равноденствию полнолуния проводят фестиваль благодарности за урожай. Сейчас праздник окрашен христианской символикой - прихожане украшают церкви плодами урожая из своих огородов и ферм, собирают средства на благотворительность. Вечерами фермеры проводят ужин для всех работников, поздравляя всех с урожаем и выражая благодарность за него. У славян в осеннее равноденствие по традиции готовили пироги с разной начинкой, украшали дома рябиной, которая была призвана охранять жилище от темных сил с приходом зимы. Рябиной же и защищались от нечисти, обводя круг вокруг себя или своей постели перед сном. В осенины гасили старый огонь в доме и зажигали новый, добывая его с помощью кремня;
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
ПРИМЕТЫ И ОБРЯДЫ НА ДЕНЬ ОСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 22 СЕНТЯБРЯ. - Совсем скоро, а точнее 22 сентября, наступит день осеннего равноденствия. Это период, когда Солнце переходит из северного полушария в южное, а день и ночь одинаковы по своей продолжительности. День осеннего равноденствия символизирует начало астрономической осени. Ведь уже с 23 сентября дни становятся короче, а ночи длиннее. После дня осеннего равноденствия наступает бабье лето, которое длится до 14 октября праздника покровы пресвятой богородицы. Именно с этим периодом связано множество традиций, обрядов и примет...подробнее по ссылке...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КАК ПРАВИЛЬНО МЕДИТИРОВАТЬ.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
  • ПОМОГИ СЕБЕ САМ! - Ступни. Даосское упражнение на устойчивость. - Ступни поддерживают вас посредством механизма высокой степени сложности, гибкого трипода, где вес тела идеально распределяется на три точки: пятку, суставы у основания большого пальца и мизинца.
    Степень, в которой этот механизм наземного уровня приводится в действие при помощи равномерности распределения веса и мобильной арочной конструкции, - это степень, в которой вся ваша физическая структура смотрится ровно на ваших фото. Ниже приведена небольшая внутренняя работа для восстановления баланса, укрепления и повышения стабильности, как физической, так и иной. Без ног вы потеряете возможность стоять, идти, бежать, водить машину, балансировать на канатах и осуществлять другую ного-зависимую активность, которую вы могли воспринимать как данное до настоящего момента. Когда вы вспомнили насколько важны ваши ноги, теперь вы можете продвинуться дальше в ваши взаимоотношения с ними. Ноги предоставляют базис для всей вашей вертикальной активности, поддерживают на каждом шагу на всем протяжении вашего великого пути. Стоять устойчиво, как способен воин перед лицом бури, потребует от вас иметь пару сильных ног.
    Удерживайте ваше внимание на своих ступнях в следующий раз, когда вы танцуете, идете или на бегу. Представьте что вы притапливаете ваше тело, опускаясь на ваши подошвы, это создаст более основательную опору.
    Снимите обувь, носки, все что мешает вам чувствовать себя босоногим и станьте удобно, выровняв плечи и распределив вес одинаково между левой и правой ногами, стопы параллельно, взгляд вперед. Присягните колени и слегка вытолкните копчик вперед, чтобы ваша задница не выпирала, а ваша макушка как будто стала подвешена сверху на золотой нитке, раскиньте пальцы ног, нежно обнимая ими пол. Аккуратно приподнимите вверх вашу ступню, свободно выдыхая, опускайте ее распределяя вес тела равномерно, наблюдая за естественным падением стопы на три точки вашего трипода (на обеих ногах). Чем чаще вы двигаетесь босиком сосредотачивая внимание таким образом, тем больше будет стимулироваться генеральный поток ци через жизненно важные рефлекторные точки ваших стоп. 
    БАЛАНС В ЖИЗНИ. - Слишком много людей изо всех сил стараются главенствовать, быть над, что является причиной всех войн. В то время как истинное предназначение и выгода лежат в единении с миром и вселенной, поскольку земля объемлет и питает все живое одинаково. Задумывались ли вы над тем, действительно ли это преимущество - быть над кем-то еще? Прекращение излишней суетности в этом направлении избавило бы мир от борьбы. На мистическом уровне, эволюция человеческой расы на обоих полушариях планеты  может послужить иллюстрацией. Их тенденции и способы поведения интересно контрастируют друг с другом. Представьте, что Земля аналогична форме мозга, тогда разное развитие восточного и западного полушарий планеты, должно послужить друг-другу на пользу. Тем не менее, оказывается, что левая часть мозга, в современном обществе используется гипер активно. Символ тай-цзы указывает, что совершенство находится в балансе обеих сторон. Аналогично мозгу, с его левым и правым полушариями, требующими баланса, представляется глобус земли, его восточное и западное полушарие. Этот принцип поиска равновесия, развития и объединения применим ко всем процессам. Он применяется на практике в акупунктуре. В случае раны в левой части тела, иглоукалывание воздействует на очаг поражения, когда оно применяется на аналогичных зонах в правой половине тела и наоборот.
    Баланс, также, может быть проиллюстрирован оперированием принципами тай-цзы. Тай-цзы - бесконечное чередование последовательности инь и ян движений или трансформаций. На этой основе возникли практики у-цинь-шу и тай-цзы цюань, как форма самосовершенствования. В них все движения представляются выражением инь и ян и должны уравновешивать друг друга. Ничто в них не должно быть избыточным. Если есть движение вверх, то за ним последует движение вниз. Если инициируется движение вправо, то будет движение влево. Вдох и выдох также координируются, чтобы достигался баланс. Тренируя тело таким образом, человек интегрирует принципы тай-цзы в свою жизнь. И через понимание всех движений на своем физическом, затем внутреннем и уровне рефлексов, он становится способным вести сбалансированную полную жизнь во всех остальных областях.
  • ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
    ЧЕТЫРЕХФАЗНОЕ ДЫХАНИЕ. - Регулирование ритма вашего дыхания, через некоторое время, начинает регулировать ритм всего происходящего в вашей жизни. Ритм вашего дыхания непосредственно влияет на ритм ваших мыслей и наоборот. Когда ваши мысли замедляются, события вокруг вас, то есть входящие сигналы, в конечном итоге тоже начинают становиться медленнее, чтобы соответствовать им, что позволяет вам успевать больше за секунду, а главное – расходовать меньше энергии. Более того, ритм вашего дыхания, функции, которая полностью находится под вашим контролем, является единственным рычагом имеющимся у вас, чтобы влиять на непроизвольный ритм вашего сердцебиения. Замедление собственного дыхания ведет к естественному замедлению сердечного ритма. Ваш жесткий диск запрограммирован с предустановленным конечным числом этих ударов, когда это количество ударов исчерпается, вы умрете. В связи с этим вы можете решить рассмотреть вопрос о расширении реального времени жизни для себя, растягивая вашу часть ударов на более длительный период. Замедлите темп вашего дыхания и ударов, темп жизни вокруг вас начнет медленно замедляться, чтобы соответствовать вашему, причем без каких-либо потерь с Вашей стороны.  Но чтобы действительно замедлить его, вы должны помнить о фокусировании внимания на вашем дыхании регулярно, с потоком ваших повседневных дел. Наиболее эффективный способ напомнить себе – это установить, почти незаметную, мимолетную паузу на полпути вдоха, затем, на полпути выдоха. 
    Дыхание в-в и из-из. Это как поджимать пальцем воздушный шарик, когда начинаешь его сдувать, но в верхней части дыхательной системы, это помогает вам удерживать ваше сердцебиение в оптимальном темпе.
    Данный метод четырехфазного дыхания особенно полезен при беге трусцой с синхронизацией дыхания в-в-из-из, переводя это на шаг-шаг-шаг-шаг и позволит предотвратить недостаточность снабжения кислородом в области рук. Это, также, удобно для прогулок по крутым холмам или при переноске тяжелых предметов во времени и пространстве - например, попутно, пришлось помочь поднести пианино другу, в других подобных физически сложных ситуациях.
    Четырехфазное дыхание также может помочь вам достичь духовного бессмертия. И так, сядьте поудобнее, потягивая вверх и в стороны позвоночник. Вдох - покой - вдох, выдох - покой - выдох, девять циклов, постепенно замедляя темп по мере продвижения. Повторяйте эту процедуру в течение ближайших нескольких дней, а затем попробуйте ее при ходьбе и беге, но отложите трюк с фортепиано на потом.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
  • Лунные сутки. Астрология.
  • Рекомендации по фэншуй ч.2.
  • Рекомендации по фэншуй ч.1...
  • 8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
    Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
    Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке... ДЕЙСТВУЙТЕ!
    БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.
    Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здеськстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь... а также в тик ток по ссылке...
    Практика "лицом к Солнцу"
    . - Тем, кто совершает утренние пробежки, можно посоветовать увеличить их пользу - в магическом плане. Если хотите, чтобы в вашей жизни стало больше положительных моментов или появились сильные покровители, старайтесь на пробежках иногда бегать навстречу Солнцу и представлять, как тропинка под вашими ногами становится ровной и благословенной. Затем надо бежать в обратном направлении от Солнца, подставив его лучам спину и ощущая поддержку светила, которое дает жизнь всему и помогает в хорошем. К слову, даже те, кто не любит бегать, могут воспользоваться этой же практикой, но у себя на балконе, практикуя бег на месте, - лицом к восходящему Солнцу и затем спиной к нему. Бегая таким образом, вы скоро заметите, как в жизни все будет налаживаться, как у вас появится невидимая «крыша» или реальные покровители и помощники. В особо сложный период жизни для усиления магического эффекта насыпьте под стельки или в носки соль. Данное средство помогает выходить из безнадежных ситуаций с наименьшими потерями.
    Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
    ДАЛЕЕ, ХОРОШИЙ ШАНС УЛУЧШИТЬ УДАЧУ. ЗАКАЗЫВАЙТЕ АКТИВАЦИИ. - Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке...
    • ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
      6.АКТИВАЦИЯ СОГРЕВАНИЕ ДЕНЕЖНОЙ ЗВЕЗДЫ. - Эта супер-эффективная активация – неиссякаемый источник благоприятной энергии, отвечающий за богатство, достаток, неожиданный и ожидаемый приход денег. Регулярные Согревания часто приводят к очень приятным результатам: деньги падают с неба, вы увеличиваете свой заработок и товарооборот, получаете новые контракты, заказы, повышение оклада, у вас увеличивается количество клиентов, повышение по службе и другие социальные улучшения жизни.
      Как выполнять? - В указанное время в нужном секторе квартиры вы зажигаете свечу на два часа, а также сами сидите в секторе, медитируйте, записываете свои цели, желания и шаги к их исполнению, прописывайте желаемый результат от активации, подробности по ссылке...

      8.АКТИВАЦИЯ ДЛЯ КАРЬЕРЫ, ПОМОЩИ БИЗНЕСУ И ДЕЛОВОЙ УДАЧИ. - направления для повышения денежной и личной удачи! Они обладают действительно сильным и мощным потенциалом для улучшения вашей жизни. Кроме того, они несут прогресс в делах, и благополучие, и здоровье, и рождение детей, и счастливый брак. В общем, все, что актуально для вас в это время.
      Как выполнять? - Вам необходимо направиться в указанный день и час в правильном направлении, гулять, мечтать, можно проговаривать свои желания и наслаждаться прогулкой/поездкой, подробности по ссылке...
      ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
      Исполнить Ваши мечты и желания, Вам помогут активации энергий мироздания! Активируя энергии, мы меняем пространство и влияем на свою жизнь! Здесь и сейчас, впустите удачу в свою жизнь, превратите ее в реальность! Заполняя свой дом, свое пространство денежной энергией, Вы перекрываете доступ в свой дом негативным энергиям! Только так, можно запустить быстрый старт своей удачи! Об этом читайте по ссылке... ДЕЙСТВУЙТЕ!
      БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ ЧИТАЙТЕ ЕЖЕМЕСЯЧНО НА САЙТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, КАК ПОСТОЯННЫЙ ЧИТАТЕЛЬ ИЛИ ПРОСТО НА ОБЫЧНУЮ БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ И ПРИ ОБНОВЛЕНИИ ВАМ ВСЁ ПРИДЁТ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, ОБ ЭТОМ СМОТРИТЕ НА САЙТЕ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ. НА ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ САЙТА ВСЁ ЕСТЬ, ПРОХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ... ДЕЙСТВУЙТЕ! ЗАКАЗАТЬ АКТИВАЦИИ ИЛИ ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПИШИТЕ НА ПОЧТУ.
      Смотрите видео на на you tube здесь или можете читать в ВК стрижка и посев на каждый день и подписаться здеськстати подписывайтесь на канал you tube тут или в ВК, а можно в инстаграм или телеграмм здесь...
      На сегодня всё. Это общие тенденции для всех. Не забывайте о благодарности и ЖИЗНЬ принесёт вам столько радостных и успешных событий в жизни, сколько вы сами себе позволите. Важный нюанс! В технике проведения различных активаций есть два ключевых момента. Первый - нужно четко понимать, чего вы хотите. Причем это касается разных активаций - для привлечения любви, денег, помощи, улучшения взаимоотношений. То есть не просто бездумно идти в нужном направлении или зажечь свечу в нужном месте, а именно подготовиться внутренне к ее проведению. Перед началом активации очень хорошо настроиться на желаемый результат, увидеть свою цель, даже описать ее на листке бумаге, думать о ней в процессе, представлять, что цель достигнута и ощутить это состояние. Второй секрет – не останавливаться после первой-второй активации! Здесь работает правило регулярности, в этом случае вы ощутите действительно заметные и долгосрочные результаты, которые будут проявляться из месяца в месяц. Всем в бонус ниже активации. Будьте очень аккуратны, денежная звезда, очень капризная выполняете точно активации по времени, думайте позитивно и всё получится.
      Заказывайте, "индивидуальный календарь благоприятных дат". Персональный календарь благоприятных составляется с учетом даты, места рождения и места проживания человека. Этот уникальный и полезный инструмент поможет эффективно планировать любые бизнес-процессы, переговоры  и личные дела, а правильные действия в правильное время принесут в Вашу жизнь удачу и процветание!
      Персональный календарь благоприятных дат и часов на каждый день даст вам огромное преимущество перед другими людьми. Вы будете двигаться по течению времени запланировано, а значит - более эффективно. Поскольку вы будете точно знать когда наступают благоприятные моменты, то совершать свои важные дела вы станете только в них. Тем самым вы сэкономите свои силы и время. А время, как известно - не восполнимый и самый ценный ресурс! Есть еще, пакеты: 
      -"вталкивание богаства", 
      -"птица падающее в гнездо", 
      -"дракон поворачивает голову", 
      -"3 генерала", "4 благородных". 
      Всё зависит от Вас, то что ВЫ хотите улучшить. Действуйте! Выбор за вами! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.
      Все вопросы, пишите на почту janetav71@gmail.com.  Меняйте окружение и Вы увидите, насколько сильно изменится Ваша жизнь! Общайтесь с успешными людьми, с теми, кто, чего-то добился в этой жизни и не ныть, как всё плохо, а действовать! Ну вот, порадовались! А кто делиться будет? Нажимаем кнопочку "поделиться в соцсетях"! 
       И ПОСТАВИТЬ ЛАЙК, УДАЧИ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ! Вы можете поддерживать сайт на QIWI КОШЕЛЁК +79859062779 или на paypal (пайпал) на адрес janetav71@gmail.com. УСЛУГИ!!! С вами была, ВАШ проводник на пути к успеху.


      ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!!! КАРМА!!! Прежде чем распечатать это сообщение, подумайте, если это действительно необходимо. В случае, если его распечатать, ОБЯЗАТЕЛЬНО ССЫЛКА НА ЭТУ СТРАНИЦУ. 
      Antes de imprimir este mensaje, piensa si es realmente necesario. En caso de imprimirlo, recuerda reciclarlo. Please join us in support of our environment and recycle all printed emails.
      Это сообщение может содержать информацию конфиденциальной правовой защиты. Если не вы являетесь получателем же, пожалуйста связывает его прием отправителю и удалить его, не пересылать его или изменить его, поскольку его использование не разрешено, запрещено законом.
      Este mensaje puede contener información confidencial legalmente protegida. Si no eres el destinatario del mismo, rogamos comunica su recepción al remitente y elimínalo, sin reenviarlo ni modificarlo, ya que su uso no autorizado está prohibido por ley.
      This message may contain confidential legally privileged information. If you are not the intended recipient of it, please notify this reception to the sender and delete the message, without resending or modifying it, as it is legally prohibited. 
      ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ: